Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | -10 კილო 10 დღეში

-10 კილო 10 დღეში

ნანახია 237151-ჯერ

მსგავსი დიეტები:

-10კგ 10დღეში

1დღე- 1კგ მოხარშული კარტოფილი
2დღე -1კგ უმი კომბოსტო
3დღე 1კგ ბულგარული წიწაკა(მწვანე)
4დღე- 1კგ სტაფილო
5დღე -1კგ ვაშლი
6დღე-1კგ კიტრი
7დღე 1კგ ვაშლი
8დღე- 1 ლიტრი რძე
9დღე-1ლიტრი კეფირი
10დღე- 100გრ მოხარშული ყველი

ქეთი

ნანახია 237151-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(1231):

1... 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 ... 62

09.02.14 07:03	tamtuma2
gogo 3 dge 400 grami arajani cximiani iqneba tu ucximo araaqvs mnishvneloba shemdegi sami dge 9 cali sosisi da bolos 400 grami xacho sami dhe..........-7 კილოო და ამიტომ ვუძლებ კიდე -7 ამწუთას ჩემთვის უკვე დიდ მიღწევად იქცა ამ ბოლო დროს..................

09.02.14 06:43	xato77
itato შენ წარმოიდგინე არ ვარღვევ და არც არაფერს ვეპარები, მართა არ ვჭამ იმდენს აქ რაც წერია, მაგდენს კი არა ვაფშე გუშინ მარტო ერთი დიდი სტაფილო ვჭამე მეტი არაფერი, რავიცი მე მეტს ვერ ვჭამ და დღეს კი ეხლა მიჭირავს ბულგარული და მაგას ვჭამ ცოტა არ იყოს მაგარი უგემურია :D თამთუმ არ დავარღვევ დღეს უკვე მეოთხე დღეა

09.02.14 06:11	tamtuma2
xato77 წარმატებები ზაან მაინტერესებს შედეგი და დაგვიპოსტე არ გაბედო დარღვევა.............

08.02.14 11:49	T.a,k.o
Xაათო ხო იცი შენ გელოდები :)) შენს იმედძე ვარ :D აბა შენ იციიი,წონაც აკონტროლე.

08.02.14 11:45	itato
ხათო77 საერთოდ არ არღვევ?სხვა რამებს არ ეპარებიი ჩუმად?:Dმალადეც შენ თან მითუმეტეს თუ რაც წერია იმაზე ნაკლებს ჭამ შწდეგს აუცილებლად მოგცემს თან მაგარს.გაგვაგებინე ჩვენც და არ დაარღვიო კაიი? კუჭმა როგორ უნდა გვაჯობოს? ის არ ჯობია ზაფხულზე ლამაზად რომ ვიქნებით და ფორმაში? აბა შენ იციიი...

08.02.14 10:27	xato77
ამ დიეტას ეხლა მარტო მე ვიცავ მგონი, მესამე დღეც ჩავამთავრე მშვიდობით, ოღონდ დღეს ბულგარული უნდა მეჭამა და სტაფილო ვჭამე, სტაფილოს დღე მეგონა :D მგონი მაგით არაფერი დაშავდება ხვალე შევჭამ ბულგარულს, იმედი მაქვს რომ შევჭამ :D ოღონდ ნამდვილად არ ვჭამ იმდენს რამდენიც აქ წერია, თითო კილოს ვერაფერს ვერ შევჭამ რაც არ უნდა იყოს, მაგრამ არც მშივდება, აუ მე ეს დიეტა მაგარი მომეწონა, შედეგიც მგონია რომ კარგი იქნება, უკვე ვატყობ, ისეთ სიმსუბუქეს ვგრძნობ რომ უკვე მგონია რომ საგრძნობლად დავიკელი, თუმცა ჯერ ბევრი მაქვს დასაკლები, აი ეგაა თუ არ გამეყინა ბოლოს წონა, მერე აღარ მყოფნის ნებისყოფა, ეხლა ისე ვარ რომ რომც გაჩერდეს ამ დიეტის დამთავრების მერე წონა მალევე ისევ გადავაბავ ისევ ამ დიეტას, მაგარი კმაყოფილი ვარ ჯერჯერობით ვნახავ რა იქნება ბოლოში, უი რამდენი დამიწერია :D

08.02.14 00:15	xato77
chemi100dgee bulgarulis meti ra aris ogond sashineli sipatebis aris :-D plasmasis gegoneba turqulebia magram ra vqna zapxulamde ver davelodebodi 5 lari girs kilო

07.02.14 23:36	chemi100dgee
xato77 ბულგარული სად იშოვე?

07.02.14 23:31	xato77
mesame dge daiwyo mshvenivrad vgrdznob tavs klebasac vatyob, bolomde tu gavqache mere davwer ramdens davikleბ

07.02.14 10:17	xato77
დღეს ამ დიეტის მეორე დღე ჩავამთავრე, ჯერჯერობით ვუძლებ, იმედია ბოლომდე გავქაჩავ :D

07.02.14 09:43	xato77
დღეს ამ დიეტის მეორე დღე ჩავამთავრეე, ხვალ უკვე მესამე დღე იქნება, ჯერჯერობით ვძლებ :D

06.02.14 12:14	xato77
ხო ეგრეა რა, შიშით ვეღარ უნდა ჩამო ადამიანმა, არადა ყოველთვის დაკვირვებული ვარ ვინც გამხდარია იმდენს ჭამენ, მე რომ იმის ნახევარი შევჭამო ალბათ ორჯერ უფრო დიდი ვიქნები რაც ეხლა ვარ :D

06.02.14 12:11	itato
რავი სანამდეც გავძლებ შედეგებსაც აუცილებლად დავწერ:დ სანამ არ გამაფშეკიებს ფეხებს...ეს საჭმელი გასუქებით უცებ გვასუქებს და დაკლებით კი არ გვაკლებიებს უუუფ:დ:დ:დ:დ

06.02.14 12:05	xato77
itato კი მეც მინდა კოქტეილი და ვერა და ვერ დავიწყე, ვერ გადამიწყვეტია კონიაკით თუ კონიაკის გარეშე გავაკეთო და სხვათაშორის სჰენ კომენტარებსაც ვკითხულობ რომ ვნახო როგორი შედეგი ექნება კონიაკის გარეშე, იმედია დაწერ ხოლმე, მე სე უნდა გავაკეთო რადაც არ უნდა დამიჯდეს, იმედია გავძლებ, რავიცი ვნახოთ მეც დავწერ რა იქნება ბოლოში, თუ გავედი ბოლომდე რა თქმა უნდა, თუმცა გადაწყვეტილი მაქვს არ დავარღვიო

06.02.14 11:56	itato
ხათო77 კომენტარებს რომ გადავხედე მეც მომეწონა რატომღაც 8 კილოზე ნაკლები თითქმის არავის უწერია.მე ხვალ მეშვიდე დღეა კოქტეილზე ვარ დღე გამოშვებით ვაკეთებ.ჯერ სამი კილო დავიკელი... ეს დიეტა კაი სჩანს მაგრამ არ ვიცი გავძლებ თუ არა...ვნახოთ ჯერ კოქტეილი რა შედეგს მომცემს.არ ვარღვევ საერთოდ კოქტეილის დღეებში სხვას საერთოდ არაფერს ვიკარებ პირში...წვეთ წყალსაც კიიი....:D

06.02.14 11:47	xato77
itato კი მეორე დღე მაქვს ხვალე, მანამდეც ცოტცოტა დარღვევებით მაგრამ ვაკეთებდი სხვა რამეს რამოდენიმე დღე, ეხლა არანაირად არ დავარღვევ, ამ დიეტას ვაკეთებ აქ რაც წერია ოღონდ თითო კილოს ნამდვილად არ შევჭამ ბევრია ერთი კილო :D

06.02.14 11:36	itato
ხათო77 ანუ ხვალ მეორე დღე გაქვს?

06.02.14 11:33	xato77
დღეს დავიწყე ეს დიეტა როგორც ვთქვი და იმედია გავუძლებ და რაც მთავარია შედეგი ექნება

05.02.14 10:25	xato77
რაღაც ამ დიეტით დავინტერესდი და ხვალიდან ვიწყეეებ, დღეს მოვიმარაგე რაც უნდა მეყიდა, იმედია გაუძლებ და იმედია შედეგიანი იქნება აქ ისეთი კომენტარები ვნახე რომ მომეწონა

03.02.14 19:36	arianna
fumful1234 რამდენი დღე გააკეთე?

1... 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 ... 62