Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | -10 კილო 10 დღეში

-10 კილო 10 დღეში

ნანახია 237133-ჯერ

მსგავსი დიეტები:

-10კგ 10დღეში

1დღე- 1კგ მოხარშული კარტოფილი
2დღე -1კგ უმი კომბოსტო
3დღე 1კგ ბულგარული წიწაკა(მწვანე)
4დღე- 1კგ სტაფილო
5დღე -1კგ ვაშლი
6დღე-1კგ კიტრი
7დღე 1კგ ვაშლი
8დღე- 1 ლიტრი რძე
9დღე-1ლიტრი კეფირი
10დღე- 100გრ მოხარშული ყველი

ქეთი

ნანახია 237133-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(1231):

1... 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62

17.10.10 14:07	keko_keko
ეს ბულგარული რომ სხვა რამით შევცვალო მოჟნა?:D არ მევასება და რა ვუყო?

17.10.10 11:15	ninako01
ხო მეც ეგრე ვაპირებ, გაიხარე, მადლობა რო მიპასუხე :) და სჰენ რამდენი კილო იყავიი? ანუ რაზე ვიდზახი იციი? რაც უფრო დიდი წონა ხარ ხო უფრო მეტს იკლებ, მე 65 კგ ვარ და დავიკლებ ნეტა?.. წარმატებებიი.. რა მაგარიაა ამთავრებ უკვეე

17.10.10 09:06	nineeeeee
1 კილოგრამი ბევრია ცოტა მოვაკელი ყველაფერს. რავიცი მე დავიკელი და ჯერ არც დამიმტავრებია. აუცილებლად დაიკლებ 8 კგ!!

16.10.10 17:06	ninako01
ნიინ ანუ ეფექტურია ეს ხოო? რამდენი დაიკელი ამ 7 დგეში? ესე ჭამ ხოო ყველაფერს როორც აქ წერია, 1 კგ კარტოფილი მებევრა და მაგიტო ვამბობ.. გეხვეწები რო ნახავ მიპასუხე რაა, ერთ 8კილოს მაინც დამაკლებინებს?

16.10.10 14:16	nineeeeee
მეშვიდე დგეააა და ისე დავიკელი სახე აგარ მაქვს :DDDDDDDDDD ერთი სული მაქვს როდის შევჩამ რამე გემრიელს XD(ინლოვე)

15.10.10 16:23	nineeeeee
მეც იგივე პრობლემა მკონდა საერტოდ ვერაფერს ვერ ვიცმევდი

15.10.10 16:19	nineeeeee
კი ზუსტად ესე ვაკეტებ 5 დგეზე ვარ და 6 კილო დავიკელი. მაგრამ საგამოს ცუდად ვხდები :D:D:D

15.10.10 11:41	906090-9070110
nineeeeee მართლა? ზუსტად ისე აკეთებ როგორც მადნ წერია??? მე მინდა 10კილოს დაკლება და როგორ ვერ გავიგეე. დღეს მხოლოდ ყავა დავლიე,და რა დიეტაზე დავჯდე არ ვიცი. ცუდად ვარ უკვე. ჯინსებში ვერ ვეტევი და რაღაც მაგარი მიტყდება. ახალს არ ვყიდულობ რადგან რომ ვიცმევ საშინლად მაქვს. რამე მირჩიეთ რააა

12.10.10 18:20	pikria_5
სხეულის კორექცია,წონაში დაკლება,ცელულიტის დაშლა (სპეციალური აპარატით უმტკივნეულოდ)გარანტიით!!!კანის და მოდუნებული კუნთის გამკვრივება,სტრიები,მასაჟი თაფლით,ვაკუუმით,შოკოლადით,ანტიცელულიტური კრემებით, ტალახით,სწორი კვების შერჩევით,მობ.858108986.ტელ.398248

12.10.10 17:51	nineeeeee
მესამე დგეააა დაა 4 კგ დავიკელი (ინლოვე)

11.10.10 11:13	nineeeeee
ამ დიეტაზე ხართ ვინმეეე? ეფეკტურია მეორე დგეა რაც დავიცყე და უკვე ერტი კგ დავიკელი

10.10.10 17:59	kekola
;)

10.10.10 17:47	nineeeeee
სპასიბა ;)

10.10.10 17:43	kekola
არ შეიძლება

10.10.10 14:56	nineeeeee
დავიცყე დგეს ეს დიეტა და ერტი სიტყვა მაინც მომცერეთ 6 მერე შეიდზლება ჩამა??

09.10.10 14:52	nineeeeee
ხვალ ვიცყებ ამ დიეტას და აუცილებლად გამომივაა :D

09.10.10 00:22	nineeeeee
კიტრი სხვა ბოსტნეულით რომ შევცვალოთ შეიდზლება ნეთა? მომცერეთ პლსსს

08.10.10 16:36	bocholuka
რატო? თითქოს კაი რაღაცეები წერია. ახლა არც სტაფილოა ვიტამინით ღარიბი, არც ვაშლი, არც რძე და არც ბულგარული. რაღაც ფსიქოლოგიური მომენტია რაა. მეც ეგრე ვარ, რომ მეტყვიან რთულია უკვე ჩამიჯდება რომ რთულია და ეგააა, ვეღარ ვართმევ თავს

08.10.10 16:14	qetikata
მე დავიწყე ეს დიეტა და დღის ბოლოს რომ შევხედე მოხარშულ კარტოფილს გული ამერია, ცუდად გავხდი, ისე თუ სხვა პრობლემა არ გაქვთ ბულგარულის ჭამას რა უნდა, მე პირადად სიგიჯემდე მიყვარს წითელი ბულგარული, კმბოსტოს ვერ ვიტან, ასე რომ ვერ გავაკეტე. ვერავინ ვერ გააკეტებს ბოლომდე, არ სეიძლება, აქ ჩამოთვლილი პროდუქტი ყველა დაბალკალორიულია, არ შეიძლება ადამიანმა დრეში 1000 ზე ნაკლები კალორია მიიღოს, რაც არ უნდა მსუქანი იყოს ის, ყველაფერს ბევრი მოძრაობა ჯობია, რასაც მე სამწუხაროდ ვერ ვახერხებ ჩემი სამსახურის გამო :(

05.10.10 02:55	_sofio_
არა რას ამბობთ.ვერ დავიჯერებ ვინმემ თუ დაიცვა ბოლომდე ეს დიეტა.დგეს დავიწყე და საღამოს უკვე ცუდად გავხდი.გული წამივიდა...და მგონი ყველას სჯობს ნაკლებკალორიანი პროდუქტით ვიკვებოთ.გავანკონტროლოთ კალორიები...თუ რაიმეს მივაღწევ აუცილებლად დავტოვებ კომენტარში

1... 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62