Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | წიწიბურას დიეტა

წიწიბურას დიეტა

ნანახია 469738-ჯერ

მსგავსი დიეტები:

დიეტა არის 1 კვირიანი.
ამ ერთი კვირის განმავლობაში შეიძლება დაიკლოთ 10კგ-მდე
მთელი დღის განმავლობაში ჭამთ მხოლოდ წიწიბურას, რომელსაც ამზადებთ შემდეგნაირად:
საღამოს წიწიბურას გარეცხავთ, დაასხავთ ადუღებულ წყალს, და დატოვებთ დილამდე.
წიწიბურას შეგიძლიათ მიირთვათ 1%-მდე ცხიმიანობის (ანუ უცხიმო) კეფირით ან მაწონით.

ამ დიეტის მერე აუცილებელია 1 თვიანი შესვენების გაკეთება, სანამ ისევ გაიმეორებთ

ნანახია 469738-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(2185):

1... 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 ... 110

28.06.15 14:27	keso57
სუხიშვილების დიეტა დავამთავრე და ეგრევე ამაზე გადავედი, მეშინია არ გამასუქოს :(

26.06.15 05:23	takunaaaaaaaaaaaaa
გამარჯობათ გოგონებოო)) 2 წელიააა ჩემს წონას ვებრძვიი რა არვცადეე და კარგად დავიკელი 64 დან 50 ჩამოვედი ადრინდელ ფოტოებსს რომ ვხედავ გული მისკდება მაგრამ სიმაგლეში არც ისე დიდი ვარ ამიტომ კიდე მჩირდება სულ რაგაც 5 კილოო და ვერანაირად ვერ დავაგდეე მინდა ეს გავაკეთოო მირჩევდით?? მაწონთან ერთად ოგონდ საზამთროც რომ მივიგოოო ))))

18.06.15 04:41	nino9122
3 დღე გავიდა და 2 კილო დავიკელი, მაგრამ წიწიბურას დანახვა აგარ მინდა. არ ვიცი კიდევ თუ გავაგრძელებ

15.06.15 03:05	nino9122
დღეს პირველი დღეა,როგორც წერია ზუსტად ისე ვაკეთებ ოღონდ მაწონს და კეფირს ვერ მივირთმევ,არ მიყვარს საშინლად.შედეგს დავწერ აუცილებლად. წარმატებები ვინც აპირებთ

05.06.15 06:37	babi♥
7 dge gavakete wiwibura da ar damiklia saertod...brinjis gavakete 10 dge da bolo dgeebshi ragaceebs vamatebdibda 6kilo davikeli..

31.05.15 08:35	mika63
დღეს დავიწყე წიწიბურას დიეტა.აბა ვნახოთ რამდენს დავიკლებ.ადრე ერთ კვირაში 7 კგ დავიკელი.წიწიბურის გარდა ვიკვებებოდი ხილთ და მაინც ასეთი კარგი შედეგი მქონდა(რამოდენიმეჯერ ბანანიც ვჭამე)

27.05.15 15:42	qetiiii555
გამარჯობათ. ერთი რაგაც ვერ გავიგე წიწიბურას დილით არ უნდა მოვხარშოთ? და ვინც გააკეთა დაწერეთ გთხოვთ როგორ აკეთებდით და რამდენაად ეფექტურია:*))

26.05.15 22:09	marooo888
გამარჯობა გოგოებო)) აბა როგორ ხართ? როგორ მიდის დიეტის საქმეები? 10 დღე დავისვენე თორემ წიწიბურად ვიყავი გადაქცეულიი)) მეორედ ვიწყებ ამ დიეტას და ვნახოთ იმედია დავიკლებ ისევ. პირველად გავაკეთე 6 დღე ვიყავი 61 კილო და ვარ ეხლა 57. 50 კილოზე უნდდა ჩამვიდე აუცილებლად 10 დღე უნდა გავაკეთო მეორე დღეა უკვე ჯერ არ ვიწონები ბოლოს ავიწნები და დავწერ შედეგს. რძის ნაწარმი არმიყვას და მხოლოდ წიწიბურას ვჭამ უყველაფროდ. დაწერეთ ქუცილებლქდ შედეგები და გავამხნნევოთ ერთმანეთი <3 წარმატებებიი ყველას :***

22.05.15 14:04	mariami1704
NaT4 კი მაქვს, მარიამ ლანჩავა ინგლისყრი შრიფტით ,,

22.05.15 09:29	Teko na
მაგ დიეტით 2დღეში გრამი ვერ დავიკელი და დავანებე თავი://

22.05.15 09:29	Teko na
მაგ დიეტით 2დღეში გრამი ვერ დავიკელი და დავანებე თავი://

22.05.15 04:35	ankacho-kowallsky
ამ დიეტით რამდენი დაიკელით ?? :(((

21.05.15 10:50	NaT4
mariami1704 facebook tu gaqvs dagamateb..

21.05.15 10:48	NaT4
mariami1704 araushavs,mtavaria yveli nu iqneba dzaan cximiani da mariliani..grechixa kuchistvis kargia ise..mawonic auriee..mawonic kaia kuchnawlavistvis..me nebismiers vyidulob procentebs ar vuyureb..warmateba aba da dawere shedegi ra shenc ro daamtavreb..

21.05.15 08:57	mariami1704
NaT4 ჰო აი გეტყვი,,მე ეს წიწიბურის დიეტა დავიწყე მაგრამ ძაან ცოტა ყველს ვჟამ ხოლმე,,,,კუჟი მქონდა ცუდ დღესჰი და მთლად ვერ გადავალ წიწიბურაზე,,,ისე პური არც მე მიჭამია უკვე მესამე კვირაა

20.05.15 17:24	NaT4
mariami1704 xo da mawobs bebidmiers vyidulob xolme,%-ebs ar vuyureb..saertod organizmzea damokidebuli,zogi dietis dros iklebs,zogi kidev ro daamtavrebs cota dro ro gadis mere..amitom isic mnishvnekovania dzalian frtxilad daiwyo kveba dietis damtavrebis mere..me magalitad purs saertod agar shevcham,comeulsac ishviatad..

20.05.15 17:20	NaT4
mariami1704 dges mesame dge damtavrda da 79 viyavi da 77michvena sasworma..magram tvid bolonde ar aviwonebi..bolos vnaxav shedegs..zustad egre vaketeb..uvralod yacas vsvav da ert kovz shaqars viyri..gushin 2cali marwyvi shemomecgama))magram eg araferi..

20.05.15 12:32	mariami1704
NaT4 რავიცი აბა,,,შენ ამ დიეტას ეხლა ზუსტად ისე იცავ როგორც წერია ? რამდენი დაიკელი

19.05.15 17:01	NaT4
gavaketeb magas amis shemdeg..rdzis magivrad mec mawoni mirchevnia me4 dges..))

19.05.15 16:58	NaT4
mariami1704 didi madlobaa..amas ro movrchebi shevisveneb erti ori dge da magas gavaketeb..dzaan momewona gamiadvildeba eg dieta..* rogor midis sheni saqme?))

1... 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 ... 110