Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3166834-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3166834-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 710 711 712 713 714 715 716 717 718 719 720 721 722 723 724 725 726 727 728 729 730 ... 2521

09.01.15 14:51	naina525
ხათო იცოდეე, ორშაბათს შენ რომ დაიმალოოო,ან დაწერო დავარღვიეო!!!! მეგრული წყევლა წამოვა DDDDDDდ

09.01.15 14:50	naina525
კომპიუტერთან დავჯექი, ცოტა ადამიანურად დავწერ :D ვაშაააა

09.01.15 14:46	mamagda
ხათო, შენი სიტყვები დავაფიქსირე და 09.01-ის კომენტარს ცხვირ წინ აგიფრიალებ, ერთი არ დაგიწყია ორშაბათიდან და 5 დღე მაინც არ გაგიკეთებია...

09.01.15 14:43	mamagda
შოკა, ია, მარიამ! თქვენთან ვარ და ტიტოეული თქვენი კილოს დაკლებით იმედი მიჩნდება, რომ ოდესღაც მეც მოვალ ფორმასი... ხათო, ნანა! რათქმაუნდა თქვენთანაც, უბრალოდ ესენი ითხოვენ თანადგომას და ა, ბატონო, აქ არ ვარ?!

09.01.15 14:42	kukunaa
მიდი აბა ხათO და სამშAბათშ ერტად დავიწყოთ წინ გოგოებონწიიინ დღEს მომწონა უკვე ყველა მომავალზე და უკეთEსის მოლოდინშI ხართ აგარაა პასიურობა იმედია ასე გაგრძEლსება ია ფოტოებშI რამდენ კილოს მომცემ?:D

09.01.15 14:39	xato77
kukunaa მე ორშაბატიდან უნდა დავიწყო ვეღარ გადავდებ, ნუ თუ რამეა შეიძლება ორშაბათი შოკოლადი გავაკეთო და მერე ერთად გავაგრძელოთ თუ გაწყობს, სულ ერთია ჩემთვის, მთავარია ვიცი რომ უკვე ორშაბათს უეჭველი უნდა დავიწყო, მეც ადრეც ავღნიშნე შენი არ იყოს პრინციანი ვარ და ამ შემთხვევაში ვიცი რომ ნათქვამს არ გადავალ და უკვე ორშაბათიდან რა უნდა მოხდეს რომ არ დავიცვა დიეტა და ორშაბათს შოკოლადს გავაკეთებ ერთი დღე

09.01.15 14:36	kukunaa
მეც ია იშVიათAდ ვწერ აქ მეც მჭIრდება გამხნევება ამ შHოკოლადს სანამ დავამთAვრებ მე შEნთAნ ვარ ისედაც ხომ იცი რო ძAლიან ნებისყოფიანიბდა მაგარი ხარ წინ ია წინნ

09.01.15 14:36	xato77
naina525 ია წარმატებას გისურვებ ჩემო კარგო, მაგრამ იცოდე არ დაკარგო ის შემართება რაც პირიქით ჩვენ გვაძლებინებდა, თუ რამეა ეხლა ჩვენი იმედი გქონდეს, ჩვენ ვართ შემართებით, ნუ მე ორშაბათიდან მაგრამ ხომ ხედავ დღეს შენი ადგილი დავიკავე გრძელი კომების წერის ამბავში, ასე რომ ჩაგანაცვლე :)))))))))

09.01.15 14:34	naina525
Kukun aba shen ici+!! Me kcwlafersmvkitxulob. Ubralod es dgrebi kvelafris gamo areuli var....

09.01.15 14:34	kukunaa
ხათO თAვი ამტკოვდა ამ საგამოს რაგაცა თOრე ისე დღEს არმომშIებია 2 დგე დასრულდა ხვალ 3 დგეა და ორსჰაბატს ვამტავრებ და სამშAბათIდან დავიწყოდ სესილია რასიტყვი? გავძLებ დეDაი არუტირებ აქ როგორც იტყვიან ისე მინდა ამ საძUლველ წონას ჩAმოვცდე მტკიოსეს დავწვებიბდა გამივლის

09.01.15 14:32	naina525
Anu eagac ise var ra motivacia maqvs..magram duned da gogoebi mxhiedehit exla shemartebistcis. Magda ae mcemo!!!xato aq chemi ena ukve eamit dao ddddd Mokled! Xval.axal di3tas vixkeb! Cona ar mkitxot maincnar davcer!!! Sacyis da saboloo conas davcer 1 kvirashi1 Dieta 1 kviriania! Mchirdeba bwvri gamxnevwba da imis mosmena%cakitxva ra.magari gogo var !!!! Martla.. zalian mchirdeba exla bevri optikizmi da dadehiti energia.... ra.dietaa ar davcer! Veli 6kg klebas!!!! Shimsjils ar vapireb!!!!! Mokled dietas da kvelafers davcer 1 kvirashi zustaddd

09.01.15 14:31	xato77
sesiliaa ააააააააა :))) მე კი იას ნაწერში ის ვიგულისხმე შენ რომ დაწერე სესილიას ვიწყებო, მეგონა იამაც ეგ დაწერა :D და შენ ეგ იგულისხმე :დ მართლა ვერ გავარკვიე ნაწერი :D ია იმედია არ გეწყინება, ჩქარა რომ ვწერ მეც მეშლებაააა

09.01.15 14:29	xato77
kukunaa მერე გაძლებ 5 დღე? ანუ 5 დღე გამოდის სამშაბათის ჩათვლით თუ როგორ არის? მე კი გამიძლია მართლა და მერე აღარც გამჭირვებია, პირველ გაკეთებაზე გამიჭირდა შოკოლადი, სულ პირველად რომ დავიცავი მეხუთე დღეს ვარაუდით დავდიოდი, მერე უკვე მივეჩვიე და აღარ მიჭირდა :D დღეს მერამდენე დღეზე ხარ?

09.01.15 14:29	sesiliaa
ჯერ მე რომ დავწერე დიეტას ვცვლითქო... Mაგაში თორე სხვა არაფერი.....

09.01.15 14:27	sesiliaa
Hა შემოაგდო ბომბი და თვითონ გაქრა მარიამთან;)))

09.01.15 14:27	xato77
sesiliaa ვერ გავიგე შენ და ია რა ენაზე საუბრობტ, არა შენი ნაწერი კი ჩვეულებრივ წავიკითხე მაგრამ კიდევ კარგი იას დავასწარიო რაზე თქვი ვერ მივხვდიიიიი, მე მაპატიე, ასაკი და ასე შემდეგ მაგის ბრალია ალბათ, ნუ ეს ხუმრობით :DDDDDDDDDDDDDD

09.01.15 14:25	kukunaa
ხათOო 3 დღIს შEმდეგ ეხლა შOკოლადზე ვარ ანი სამშAბათს Mიწევს დაწყება.დედააა გამისკდა თAვი გაბრუებულიც ვარ

09.01.15 14:25	xato77
naina525 ხო მართლა ია შენ ცოტა ხნის წინ აღნიშნე რომ შენ არ იცი ეხლა რამხელა საქმე გამიკეთეო, თან მართლაო და მერე გაქრი და აღარ გიპასუხია და ნეტავ რა საქმე გაგიკეთე? მაგარი მაინტერესებს? :)))))

09.01.15 14:25	sesiliaa
:-P ხათოო:-))))) კიდე კარგი იას დავასწარი .......

09.01.15 14:23	sesiliaa
იაააა მე აბა ზუსტად გავიგე შენი ნაწერი, სულ არ გამჭირვებია;))

1... 710 711 712 713 714 715 716 717 718 719 720 721 722 723 724 725 726 727 728 729 730 ... 2521