Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3166924-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3166924-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 709 710 711 712 713 714 715 716 717 718 719 720 721 722 723 724 725 726 727 728 729 ... 2521

09.01.15 15:18	xato77
kukunaa კაი ეგრე იყოს ჩემტვის მაინც არ აქვს გადამწყვეტი მნიშვნელობა რას დავიწყებ, მთავარია დავიწყებ და ეგ ორი მაქვს გეგმაში, შოკოლადს ვერარ ვქაჩავ ეტყობა და უფრო სესილიას დიეტაზე ვიყავი გადართული, მართლა არ მიჭირს და იგივეს მაკლებინებს და რატომ დავისტრესო თავი, ასე რომ ერთი დღე შოკოლადს გავაკეთებ და მერე სამშაბათიდან სესილიას დიეტას უნდა შევუდგე ყველა ვარიანტში, მეტი დროის გაცდენა არ მარგებს, თორემ ასე დიდხანს შეიძლება ერტი წონა ვერ შევინარჩუნო და მერე ზევით ტუ გამექცა წონა ტირილი არ მიშველის ასე რომ შენ გვერდით ვარ

09.01.15 15:17	dreamer552
კუკუნა ძალიან მიხარია,თუ სტიმული მოგემატა. სურათი როგორ ვნახო შენი ჩემო კარგო.ხათო შენც არ მინახიხარ ახალ სურათებში და როდის მანახებ?

09.01.15 15:15	xato77
dreamer552 მეც იმიტომ შეგაფასე ჩემ კომენტარში ისე როგორც სტიმულის მომცემი და თან ლამაზი სიტყვებით რომ გვამკობ, რომ უფრო ხალისიანები და თავში დარწმუნებულები რომ გავხდეთ, მადლობა ყოველი შენი სიტყვებისთვის, მაგრად გვამხნევებ, გაიხარე :*

09.01.15 15:13	kukunaa
კი ხატო ვარ

09.01.15 15:12	kukunaa
ოკ სამშAბათშ მე და შEნ ვიწყებთ ძIრს ზედმეტი კილოგრამები.ჩVენ ამას შEვძLებთ

09.01.15 15:12	xato77
kukunaa აუ შენი ახალი სურათების ნახვა მეც მინდა და ჩენი დიეტის გვერზე მაინც თუ ხარ იქ რომ გნახო? :DDDდ

09.01.15 15:11	kukunaa
მზიაააა <3 ხშIრად გვითXარი რა ასეთI სიტყვები შEჰნ არიცი ეხლა მე რამხელა ძAლა მომემატა ამ სიტყვებით გაიხარე

09.01.15 15:11	xato77
kukunaa შევთანხმიდ უეჭველიიიი

09.01.15 15:10	dreamer552
ვეცდები საინტერესო და ბიძგის მომცემი გამონათქვამებით გაგამხნევოთ ხოლმე გოგოებო. იაკო, მე მართლა მჯერა პოზიტიური სიტყვების. ჩემზე ყოველთვის ამართლებს თითქმის.

09.01.15 15:05	naina525
მზიააააააა <3

09.01.15 15:04	naina525
არა ხთო მე მჯერა შენი მართლა!!!! ოღOნდ მერე ხო იცი იცის მოვლამ და გაფრთხილებ დამატებითი სტიმულისთვის!!!!!

09.01.15 15:04	dreamer552
გასამხნევებელი ამონარიდები: იფიქრე იმაზე,რატომ დაიწყე. სრული სურათი უნდა გესახებოდეს ყოველთვის, საიდან დაიწყე და სად გინდა რომ მოხვდე. მივხვდი,რომ საჭმელზე მნიშვნელოვანი მე ვარ. ძალიან მიყვარს პიცა,მაგრამ უფრო მეტად კი საკუთარი თავი. გახდე მოხდენილი ნიშნავს საკუთარი თავის დაფასებას და პატივისცემას. ამით შენ ამტკიცებ,რომ ყველაფერ საუკეთესოს იმსახურებ,განსაკუთრებით ჯანმრთელ და ლამაზ სხეულს.

09.01.15 15:04	mamagda
მე მალე დავბრუნდები

09.01.15 15:04	kukunaa
ხათO ჩVენ შEვთAნხმდით?

09.01.15 14:59	kukunaa
ეგრე რა შEქალო მაგ პასუხს ნაგდშI ველოდი და მეც ეგრე მგონია არც ეგაა შOრს მივალ მაქამდეც მოტმინებითA შEნითA შოკა

09.01.15 14:58	xato77
მაგდა კვირას დილით კი არადა საღამოს :DDDDDDDDDD

09.01.15 14:57	xato77
მაგდა ია რას ამბობთ, რაო ჩემი სიტყვა ასე ჟღეს უკვე რომ არ მენდობით? ხომ პატიოსნად გეუბნებით რომ ბვერ დავიცავი და ვერ ვიცავ ამ კვირასაც როცა მეგონა 5 რიცხვიდან უეჭველი შევუდგებოდი წონის კონტროლს :D მაგრამ შევათყვე რომ არ გამომდიოდა და დავნებდი :DDD მაგდა თუ რამეა კვირას დილით გამახსენე მაინც რომ თუ დარღვევის ხასიათზე ვიყავი შემრცხვეს და მაგით მაინც შევიკავო თავი :)

09.01.15 14:56	naina525
ისე კი სადღაც 62 ჰაჰა 3

09.01.15 14:55	kukunaa
იაააააა აუფფფ ყველანაირ პასჰხს ველოდი ახლა 6 იანის ფარგლებშO მაგის გარდა:D გადაობ მე არმომწონს სახე ჩEმი Fუმფულა და დიდი მაქ მე მომწონს ჩAვარდნილი ლოყები თU რაცქვიაბმაგას

09.01.15 14:53	naina525
შოკა 55ს :P

1... 709 710 711 712 713 714 715 716 717 718 719 720 721 722 723 724 725 726 727 728 729 ... 2521