Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3166565-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3166565-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 704 705 706 707 708 709 710 711 712 713 714 715 716 717 718 719 720 721 722 723 724 ... 2521

10.01.15 05:19	dreamer552
გუშინ მობილურიდან და პლანშეტიდან ვცდილობდი წერას. ერთი წინადადება რომ დამეწერა გამართულად, საუკუნე მოვუნდი))

10.01.15 05:19	nanunana
MAGDAA პრივეტ შენ უგულავა ხომ გაკეტებული გაქვს მეორე დღეს ბულიონი რომა ანუ გალინაბლანკა ვიკიდე სოკოსი და შუაზე გავტეხე და 1 ჩაის ჭიქა ჩაიში გავხსენი და ისე მივირთვი დზ მარილიანი მომეჩვენა და სხვა ბულიონი ჰომ არ არსებობს რამე ამ უგულავასთVის??? აუ გოგოებო მაგარი ჩამაა აქ არ გავსივდე დიდუუ :D

10.01.15 05:18	dreamer552
კეფირის... ჰმ, ჩაილაპარაკა მელიამ და კბილები გააკრაჭუნა)))

10.01.15 05:17	mamagda
ია, შენ შენი დიეტა რომც დაგვიწერო, 1 კვირა გასაშიფრად დაგვჭირდება, ნუ ნერვიულობ... მაგიტომ ვერ ვიტან მობილურით წერას. რამდენადაც გერმანულსი ხელს მიწყობს, იმდენად ქართულსი ხელს მისლის. თუმცა ეგ ფუნქცია გამოვრთე(და ისევ ჩავრთე)

10.01.15 05:16	dreamer552
ისე მაგდა, ფსიქოლოგიას ვიყენებ ჩემს საქმეში და მოსწავლეებთან ძალიან მეხმარება. ერთს უკვე ინგლისურად ვუტარებ ფსიქოლოგიის გაკვეთილებს, რადგან აქცენტი მის სულიერ მდგომარეობასა და პრობლემებზე გადაგვაქვს, სერიოზულად.ვცდილობ ხოლმე არა მხოლოდ საგანი შეიყვარონ, არამედ ურთიერთობას და ადამიანობას ვაქცევ პირველ რიგში დიდ ყურადღებას.

10.01.15 05:16	naina525
Kefiris kwfiriss dddd

10.01.15 05:14	mamagda
ხათო მაგარია, ტან მორცხვად, არ გამიბრაზდესო...

10.01.15 05:11	dreamer552
)))) გუშინ იმდენი ვიხალისე. ჯერ ხათომ რა საყვარლად ჩამოწერა ამბები, მერე იაკოს ეხვეწებოდა ოღონდ გამაგებინე რა დაწერე და დავლურს დავუვლიო))))

10.01.15 05:09	dreamer552
გეთანხმები მაგდა. მე საერთოდ ეხლა ვიწყებ სწავლას))) ანუ ცხოვრებისეულს. უფრო ვაკვირდებით მოვლენებს ამ გადასახედიდან, ადრე კი სპონტანურად ვმოქმედებდით. და საერთოდ არასდროსაა გვიან, თუ რამე გინდა მაგდა, უკან არ დაიხიო. აგათა კრისტიმ(ჩემი უსაყვარლესი დეტექტივების დედოფალი) წერა 40 წლის ასაკში დაიწყო და ნახე რა სახელი დატოვა! ადამიანს თუ გსურს, ოცნება ოცნებად არ დაგრჩეს, უნდა იმოქმედო. ნებისმიერ წვრილმანსაც კი უმოქმედოდ ვერ გავაკეთებთ.

10.01.15 05:07	mamagda
მარა ეხლა მეც ვერ გავიგე

10.01.15 05:05	mamagda
მზია, ია და თამთუმა ერთმანეთს ეჯიბრებიან, რომელი უკეთეს რებუსს დაგვიდებს. მე ვამუღამებ, ნელა-ნელა.

10.01.15 05:04	mamagda
მზია, ამასწინათ წავიკითხე, ხილ-ბოსტნეულით დაიწყეთო და არა პირიქიტ, ხოდა თურმე მერე მონელების სიტემაში ტკბილიც კი ისე უცბად გაივლის, რომ ვერ ასწრებსო სხეული ათვისებას, ანუ ხილ-ბოსტნეულს ითვისებს და მის ნარჩენებსი ტკბილიც და დანარჩენებიც გაყავს. ნუ მე საქმე არა მაქვს და თუ რამეს წავაწყდები, გადავიკიტხავ-ხოლმე, ყოველი შემტხვევისთვის... სწავლა სიკვდილამდეო და ეს მაინტერესებს მაინც. აფსუს, ამერჩია დიეტოლოგი ან ფსიქოლოგი მაინც პროფესიათ...

10.01.15 05:03	dreamer552
რის დიეატას იაკო? შენს სიტყვებზე რებუსი რომაა იმას ვთამაშობ ხოლმე))) თან ანბანურად აბგდევთ.....)))))))

10.01.15 05:00	naina525
Mdgda sm erti kviris mere vickeb lefiyis dieyas! Naxavt 29shi ra gogo viqnebiii! ÷

10.01.15 04:59	dreamer552
უჰ, მანდ რა ამბები დაუტრიალებია ქარს! არაფრით ფეხი არ გაადგა.მასეთ ამინდში გადამიდია ხოლმე გაკვეთილები. მოყინულის მეშინია კიდევ ძაან.

10.01.15 04:58	naina525
Magdaaaa gigo ckali 2.5 ddd ra rze ddddd

10.01.15 04:58	nati-ele
gogoebo sesilias dieta romelia shegidzliat dawerot?dziebashi ver vnaxე

10.01.15 04:57	dreamer552
რძე ცალკე უნდა მიიღოთო მაგდა, ისევე როგორც ხილი, როგორც ცალკე საკვები, თუ მედიცინის მუშაკებს დავუჯერებთ. დავაკვირდი და რაც უფრო პირველყოფილივით)) მივირთმევთ, უფრო სასარგებლოა.ანუ ჩვენ რომ გვიყვარს ყველაფრის ერთმანეთში აჯაფსანდალივით არევა, ასე არ ვარგებულა. ცალკე ხილი, ცალკე რძე, ყველი და პურიც ჩხუბობენ, ხილი და პური, მაკარონი და ყველი. ეჰ, ასე რომ ზედმიწევნით მიყვე ვერ გაუძლებ ადამიანი. უბრალოდ ჩვენს ორგანიზმს უნდა მოვუსმინოთ და რაც არ სიამოვნებს,თუ ვერ ავკრძალავთ, მცირე დოზით მაინც მივაწოდოთ და მადლობას გვეტყვის.

10.01.15 04:56	sesiliaa
Mე ვარ სესილიაზეეე.... ხოოოოდა სხვა ახალი არაფერი:) დღეს აღარ ამიწონია;)

10.01.15 04:55	mamagda
ყინვას კიდევ რა უწირს, გარეთ მუშაობა მე არ მჭირდება და ერთი ადგილიდან მეორემდე მისვლამდე, ჰა,ჰა 20 წუთი დამჭირდეს და გაყინვას ვერ ვასწრებ, მარა როცა პარალელურად მაგარი ქარია და სისველე, საზიზღრობაა ნამდვილად. და ხეები ფესვიანად ამოუგლეჯია ქარს და მართლა ძნელია ღიმილი...

1... 704 705 706 707 708 709 710 711 712 713 714 715 716 717 718 719 720 721 722 723 724 ... 2521