Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 3218541-ჯერ
სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები
ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9ნორმალური
25.0 - 29.9მსუქანი
30.0 - ან მეტი
ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი: მამრობითი მდედრობითი
წონა: კგ
სიმაღლე: სმ
ტანის ზედაპირის ფართი = 2
სიგამხდრის წონა= კგ
იდეალური წონა = კგ
მასის ინდექსი = კგ/მ2 =
ნანახია 3218541-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(50416):

25.01.15 08:27 mamagda
თამთუმ, რა კარგია, რომ დაგვიბრუნდი... ვიცი, მე ტქვენ არ დამიჯერებთ, მარა ეგ გაღორება მარტო გონებიდან არ მოდის, ეგ აღიარებული ფენომენია და ჰორმონებიც როლს თამაშობენ. მაგიტოა, რომ სიმსილი დიდხანს არ შეიძლება(კუკუნ და თამთუმ, ზირითადათ თქვენ შიმშილობტ), ოდესღაც გამოიყოფა ან არ გამოიყოფა ორგანიზმში საჭირო ნივთიერებები და ყველაფერი მწყობრიდან გამოდის, აბა 1 თვეში 12 კილოს რომ მოიმატებ, ნორმალურია?! მაგისთვისაა დიეტები გამოგონილი, თორემ ყველა იშმშილებდა, ნორმალური დიეტა რამე ლოგიკაზეა აგებული და უტევს ცხიმებს, წესით, არც გამოგფიტავს. უგულავა, დამიჯერეთ, ვიცი რომ 8 კილო გეცოტავებათ თვეში, მარა სტაბილური 8 კილოა. ან იაპონურიო, ჩინურიო... ყველა მსგავს პრინციპზეა აგებული. მე ადვოკატს ვერ ვეგუები, მარა ეგაც ითვალისწინებს მეტ-ნაკლებად, რომ არ გამოიფიტო და ორმაგად არ აკრიფო წონა.
25.01.15 08:23 naina525
Au cveti ckaoi ar damilwvia dges da.memgoni saxlshi rom mival litrs davclii
... mckuriaaaa
25.01.15 08:22 kukunaa
აუუუ რამდენი ვწერე და გაქრა რა არის უფფფ

ანუ სესილია იმას ვწერდი რომ ეგრეა მე ველოდები ეხლა 60 როგორ ვიქნები მკერდი მე და შენ ერთი ზომის გვქონდა თუ სწორად მახსოვს და კარგადაც მოკლო ეხლა მუცელი აგარ მაქვს ნუ რაც მოსაკლები მაქ ისღა დამრჩა მართო მაიც დიდი მაქვს მაგრამ მუცელი როცა აგარ გაქ და მკერდი დიდი ამაზე მაგარი რაგინდა ოცნებობს ხალხი ამაზე
25.01.15 08:18 naina525
Sesil tbilisshi rodis modixart))) cezari vchamot ahahahahaaa
Tamtum.shen cheki depresia ar ici. Zlivs gamovedi raaa. Amis deda vat8re! Magram gamovedi rac mtavaria!! Shwnc gamoxval!!!
Ar.daikargo icode isev.
Mzia.mwc.vikidi online mitumwtws mackobs. Gzashic cavikitxav xolme.yvwla onlone versiaaa? Jer romeli cavikitxoo?
25.01.15 08:15 sesiliaa
Aააა მეც არ გამიკვირდააა;))))) ხოოოოო მე 62 კილო მინდა... თუმცა რაც დრო გადის უფრო ქვემოთ ჩამოვდივარ;) თავიდან ვამბობდი 66 მეყოფათქო. Mერე 40 წლის მეზობელმა მითხრა მაგ წონის მე ვარ და შენ მაგხელა მკერდით როგირ ჩამოხვალ 66- ეო და მეეერე 62 გავიხადე მიზნად ჯინაზე:-))) შევხედავ 62 როგოე ვიქნები და თუ მომნდა 5- საც დავინახავ;-))))))))))))
25.01.15 08:11 kukunaa
არა სესსილია რათმინდა 50 სიმახინჯე ვიქნები 55 58 55 მინდა საბოლოოდ
25.01.15 08:09 sesiliaa
შოკა ამდენი გაქ დასაკლები??????? Dედააა 50 კილოოოოოოო
25.01.15 08:08 sesiliaa
შენ ჩემ მაგივრად ჭამე ცეზარიიი. Dა ხვალ აქ იყავი პოსტზე ... ვინ იცის გაჯობო;-)))))))
25.01.15 08:08 kukunaa
ჩაოხვალთ აბა რა ეჭვიც არმეპარება სესილია მაგ დროს ვისურვებდი 50 ვიყო :D:D:D:D :P და კიდევ დიდი იმედი მაქვს გერმანიიდა შემოგიერთდებით მაგ დროისთვის და იქ გავაგრძელებ დიეტურად ყველაპერს და ხელს შევუწყობ
25.01.15 08:07 ათინა
სესილიააა ბაზარიი არააა :DDD მოდი და ერთად ვიგულაოოთ კარგად :D
25.01.15 08:04 sesiliaa
შოკააა დაგველოდე, ყველა ჩამოვალთ მაგ წონაზე........ :-D
25.01.15 08:03 sesiliaa
Vაიმეე ათიიი მომწერე სად ხარ და მოვდივარ, კარნახი აღარ მყოფნის :-D თან ბათუმელი ხარ;))) ცეზარს შევჭმდი;-((((((( ნუ სხვებზე აღარაფერს ვამბობ, მაგრამ ეგ მაინ ცომმი არააას........
25.01.15 08:03 kukunaa
აუ რამდენი ხართ თიტქმის ერთი წონის გამოჩნდეს ვიმე ჩემის წონის ნინუცამ გვიღალატა ვსო მოღალატე ნინუცა !!!

ატინა რა გეჭმევა ახე კლება მაქვს ხვალ კიდე აკლები იქნები არჭამო :D:D:D:D
25.01.15 07:59 kukunaa
დრეამერ აუუუ მეც წავიკითხავდი დიდი სიამოვებით

ტამტუმ აქ მაგისტვის ვარტ განწყობა გამოიკეთო და გადეხმაროთ შენ შემოგვიერთდი და ყველაფერი უკეთესობისკე წავა
25.01.15 07:57 ათინა
სესილიააააა აბა მიდიი :DDDD ტორტებიიოო აჩმებიო ხაჭაპირებიო პიცებიო ცეზარიოო ქათამიოოო ოოოოოოოოოოოოოოოოჰ :D
25.01.15 07:57 sesiliaa
საიტი ჭედავს......
25.01.15 07:57 sesiliaa
ტამტუმ დეპრესია კი არა მე უფრო შემართება და ჟილკა მომიტანე...............
25.01.15 07:55 sesiliaa
Aთიიიი გილოცავ;) მალე დაგეწევი, არ იფიქრო ჩამოგრჩე:-P
თუ გინდა გიკარნახებ რა ჭამო;))) შენ თუ ვერ აარჩიე მე დაგეხმარები:-D
25.01.15 07:53 tamtuma2
Mოკლედ ეს ჩემი ქმარი ვერ გავუშვი ამ გერმსნიაში რო შევეშვა ამ ქეიფს...ვერ გამოვედი რეჟიმიდან რო ამოვარდები მტრისას
25.01.15 07:50 sesiliaa
ტამტუუუმ ხო ეგ შეღავათს მოგცემს ძაან. Pური ამოიღე და ეგრე მატებაში აღარ წახვალ. Mერე აჭარულს რომ შეჭამ ცომიც ამოიღე და ტკბილიც.
Aთასი გემრიელი სალათებია და საჭმელებია რიმლებიც შენ გენატრებოდა დიეტაზე ყოფნის დროს და ისინი ჭამა.
სანამ დიეტას დაიწყებ ეს აკრძალვაც კარგ შედეგს მოგცემს....
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია