Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3218308-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3218308-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 553 554 555 556 557 558 559 560 561 562 563 564 565 566 567 568 569 570 571 572 573 ... 2521

26.01.15 03:55	xato77
mamagda shvidianebshi var, momiloce magram rom davargvio egreve rvianebshi amovyop tavs, ase rom es kvira shokoladze unda viyo :-D

26.01.15 03:55	mamagda
ხათო, სენც არ ამაგონო, იცოდე დარღვევა. ტუ 79-ით იწყებ, 74-ზე შენ ნამდვილად ჩამოხვალ პარასკევის ცათვლით, როგორც გიცნობ... და მერე სასწრაფოდ ახალი შმოტკეეებიიიი

26.01.15 03:54	nanunanu
პრუვეტები ჩემო გოგოებოო :* ვერ შემოვაGციე ეს შაბათ-კვირა მოკლედ დზ ცუდი დღE მქონდა გუშინ ჩემ უსაკვარლეს მეგობარს ძან დიდი ოჯახური პრობლემები ჰქონდა და თეთრად გავათენე ღამე რასაც ჰქვია... გუშინ ბოსტნეულის დღE მქონდა და ვერც გავაკეტე ჩავაგდე გუშინდელი დღE ლაითად ვჭამე კავა ვაშლი 1პეჩენია გული მიმდიოდა და პიურე პიურე და 1 კატლეტი რაც ჰქონდა იმათ სახლშI ვიცი უნდა მომეთმინა მარა ნერვიულობბაზე მუცელი მტკივდება და რამე რო არ ვჭამო ვგიჯდები... დღეს დილას ავიწონე და 97 და 800 ვიკავი და აგარ ვიდარდე გუშინ რო ჩავაგდე დღე დღEს ვაგრძეკებ გიშინდელი დარღვეული ბოსტეულის დღEს ... ანუ 1კგ და 200 გრ დამიკვლია კიდე...

26.01.15 03:52	mamagda
სოფო, რას ქვია, ტუ დავარღვიე, არ უნდა დაარღვიო! ხო, ჭამე ხილ-ბოსტნეული, ნელა დაკლებულს უკეთ შეინარჩუნებ. საეღტოსი 10 კილო ხომ მაინც გამოგივა და რა გინდა, 68-ზე მაინც ჩამოხვალ. და არც მოიმატებ.

26.01.15 03:49	xato77
sokosail sadaa sheni nebisyopa da simshvide aba shen ici warmatebebi.

26.01.15 03:45	sokosail1
მაგდა მე თუ დავარღვიე ამ დღეებში შენზე ნაკლებჯ ნამდვილაფ ვერ ვიქნები დამიჯერე...ხატო ღმერთმა ხელი მოგიმართოს,მაგრამ მართლა რომ სირცხვილიტ არ გამომეყოფოდეს იქნება ტავი:-)

26.01.15 03:41	sokosail1
ალბატ კი მაგდა...ახლაც ხანდახან ხილსაც ვამატებ...მიჭირს Xაან...კიდე ეს წყალი მაძლებინებს....

26.01.15 03:35	mamagda
ჩემზე ნაკლები რომ იქნებიტ, ფაქტია

26.01.15 03:29	xato77
sokosail aba shen ici, 29 da 31 ic aiwone tu ginda, da prtxilad iyavi dzalian nu daargvev shenze naklebi tu viyavi sircxvilia :-P

26.01.15 03:24	sesiliaa
Gასული ვიყავი. Eხლა მოვედი. Aრა ჯერ რა დროს ჭამაა. Mე ორამდე არ ვსაუზმობ;) ძლივს შევეჩვიე მაგას და როგირ გადავეჩვევი:-) Gოგოებოოოო მე ესე ვაპირებ კარგი ხანი გაჩერებას. Dა 6- ის მერე არ ვჭამ. ცომეულიბა ამოვიღე... ვერ ვდიეტობ ვარღვევ გრეჩიხის ან სუპის გამო ხოდა ვიქნები ესე... კაი ხანი..... ძააან სასწაულებხს არც ვჭამ. Dღეს ვაირებ 2 კვერცხი ვჭამო 2- ზე..... მერეც რამეს მივიფიქრებ მსუბუქს.... Mინდა 75 მაგრამ ტვინი არ მასვენებს, ხელს მიშლის.................

26.01.15 03:24	mamagda
სოფო, ბოსტნეულის ჭამას ბოლომდე აპირებ?

26.01.15 03:15	sokosail1
მეც კარგად მივდივარ გოგოებო...Nმნუ ცოტა პატარ პატარა დარღვევებს თუ არ ჩავტვლი...ხატო თქვენ მოგბძავტ და მევ 31 ავიწონები...ტუ გავძელი...ისე 29 ვასრულებ პირველ ატეულს

26.01.15 03:02	kukunaa
ზღVააა მიყვარს რუჯიც მომენატრა 5 წელი დაიწყო რაც არვყოფილვარ :(( წელს კიდე ორ ორჯერ მაქვს წელიწადის ყველა დრო :D

26.01.15 03:02	xato77
:-D :-D

26.01.15 03:01	mamagda
მე მაბოდებს ზღვაზე. მაგრად მიყვარს და კარგ ხასიათზეც მოვყავარ

26.01.15 02:59	ათინა
ხოო ხათო თვის ბოლოს წონიიის საღამო გვექნება ყველა თავისი წონით გამოვაა :DDD

26.01.15 02:59	ათინა
ვაიმე მაგდაა ეს ზღვა ყელში მაქვს დანახვაც აღარ მინდა ისე ვარ :X

26.01.15 02:58	xato77
atina aucileblad mgoni tvis bolostvis isedac bevri viwonebit :-D

26.01.15 02:57	mamagda
აუ, რა მაგარია, ზღვაზე ცხოვრება, გახვალ, ზღვას გახედავ, ხასიათზე მოხვალ...

26.01.15 02:55	ათინა
საინტერესოაა სესილიააა სად არის ხო არ ჭააამს ნეტა :D გამოდი სესილიაააა ბათუმში მშვენიერი ამინდია, ცოტა ცივა :D

1... 553 554 555 556 557 558 559 560 561 562 563 564 565 566 567 568 569 570 571 572 573 ... 2521