Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3159046-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3159046-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 551 552 553 554 555 556 557 558 559 560 561 562 563 564 565 566 567 568 569 570 571 ... 2521

26.01.15 07:07	ninuca91
Mec davbrundi...65 kg var...vici chasaqoli var magram nervebi ar myofnida dietistvis...yovel dge viwyebdi da sagamos mainc vargvevdi...dges shoko daviwye...1 chiqa chai ushaqro 1 chiqa yava da 3 natexi shoko vchame...imedia suftad gaval bolomde...ratomgac mgonia rom ar unda davargvio dgeidan...dzalian ki michirs magram araushavs 1-2 dge ro gadavlaxo mere agar gamichirdeba...

26.01.15 06:42	xato77
auf cota momshivda, yavas da shokoladis natexs vcham exla da gadamivlis :-D unda gaudzlo es kvira bolomde da amovisuntqeb :-D

26.01.15 06:26	xato77
kukuna jer erti patara natexi maqvs nachami, exla mec movidugeb yavas da mivayoleb meore natexsac, warmatebebi.

26.01.15 06:13	xato77
kukuna me viyavi martla chamrgvalebuli mtlianad :-D

26.01.15 06:13	kukunaa
Me exla mivirtmev chems shokos yavastan ertad mmmm gemrielia es oxeri :)))))

26.01.15 06:01	kukunaa
Eh araa xato egre ise saswauli mrgvali viyavi aseti pormebi arjobia vidre burts ro gavxar :D

26.01.15 05:59	nati-ele
xato xo mase vapireb,yovelshemtxvevashi ar movimateb mainc. axla ubralod sxva gza ar maq da iqet kviridan gavamkacreბ

26.01.15 05:59	xato77
kukuna vnaxe magram ar davshokilvar :-D sxvaoba namdvilad sakmaod aris magram masec mshvenivrad gamoiyurebi chemgan gansxvavebit.

26.01.15 05:51	dreamer552
ნაინა, უმაგრესი წიგნია.კარგია ელ.წიგნი გზაშიც ახერხებ კითხვას. სულიერად ვმშვიდდები.სულის სიმშვიდე ყველაზე დიდი სიმდიდრეა.სხვა ყველაფერი მეორეხარისხოვანია.რა ლამაზია სამყარო)))

26.01.15 05:40	kukunaa
ნახე მიდი :))

26.01.15 05:36	xato77
kukuna midi gvanaxe gamomigzavne fbze ok?

26.01.15 05:33	kukunaa
კაი აღAრ გაჩVენებთ ხათO შEნს სურათზე შOკი მივიგე მაშIნ და არანაკლები დარჩEბი მე რო მნახავ საბოლოოდ :DDDDდDდ

26.01.15 05:30	kukunaa
რათQმაუნდა დო ი პოსლე :D

26.01.15 05:29	xato77
naina minda ar minda momiwevs yidva :-D ase rom gazapxuls velodebi, tan martis dasawyisistvis gegmashi maqvs 70 kilo viyo.

26.01.15 05:27	xato77
kukuna romeli suratebit ginda mogvajadoo? :-D msuqnat rom iyavi? :-D

26.01.15 05:26	naina525
კიი :) აუ ხათო მიდი რაა და ახალი ზმანები და სურათები ))0 თორემ ამოგჩიჩქნი სადაც ხარ და ძალით წაგათრევ )))))))))))))

26.01.15 05:24	xato77
sesilia aba ra, tan axalgazrdebi xart da cxovrebac upro gixariat, vaime exla magda damcxebs :-D mec mixaria ukve yvelaperi da albat kompleqsac davdzlev.

26.01.15 05:24	kukunaa
ეხლა ამოვქექე ძVელი სურათEბი ნაინა ხათO გინდათ მოგაჯადობოთ :Dდდდდდდდ

26.01.15 05:21	sesiliaa
Mეც მაქვს წონის პონტში რაღაც კომპლექსები... მაგრამ მგონი გაქრება დროთა განმავლობაში..... ეხლა უფრო მეხალისება სარკეში ჩახედვა.... ამ ბოლო დროს დავაკვირდი ჩემ თავს და ძააააან მსუბუქი მაკიაჟი თუ არ გავიკეთე. რუმიანა, შვი ფანქარი და ბლესკი - ეს საკმარისია ჩემი კარგი ხასიათვისთვის. Gოგოებოოო გავხდებით და ყველა კომპლექსი მოგვეხსნება...

26.01.15 05:21	xato77
naina me jer ar mshia :-D erti patara shokoladis natexi maqvs shecmuki, shen advokats aketeb tu?

1... 551 552 553 554 555 556 557 558 559 560 561 562 563 564 565 566 567 568 569 570 571 ... 2521