Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3159113-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3159113-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 557 558 559 560 561 562 563 564 565 566 567 568 569 570 571 572 573 574 575 576 577 ... 2521

26.01.15 01:07	dreamer552
დილა მშვიდობისა გოგოებო. დაიწყეთ დილა პოზიტიური განწყობით,ცხოვრება მშვენიერია. ყველას წარმატებები.

25.01.15 23:30	xato77
dilamshvidobisa gogoebo, yvelas warmatebul dges gisurvebt. me daviwye dgeidan shokoladi da vnaxot, imedi maqvs paraskevis chatvlit gavdzleb. warmatebebi :-*

25.01.15 18:06	dreamer552
კიდევ ერთი მომენტი. გონება იმახსოვრებს ყველა ქცევას და შემდეგში მათემატიკური სიზუსტით ასრულებს მიცემულ დავალებას. დღეს გავაკეთე ასეთი რამ. მოვჭერი ზუსტად 200 გრამი ტორტი(აღარ ვწონი, თვალის ზომაც საკმარისია, მაგრამ დღეს განზრახ მოვჭერი მეტი) ყავა დავისხი. თან ვსაუბრობ და ერთ ამბავში ვარ ჩემებთან, ვერთობი. განზრახ არ ვუყურებდი ტორტს და ისე ბრმა ჭუკივით))) ვჭამდი. რაღაც დროის შემდეგ გავანებე თავი და თეფში გადავდე. ავწონე და გამოვიდა 100 გრამი. ახსნა ასეთია, ჩემს მიერ აზრიანი ნათქვამი ერთი და ერთი დაიმახსოვრა გონებამ და ის თვითონ აგებს ჩემს ნორმაზე პასუხს. ეს არაა რობოტული მართვა, ესაა გონებიდან მართვა. რადგან ტორტის გარდა მე სხვა პროდუქტეულობა კიდე მივიღე დღის განმავლობაში, გონებამ აწონ-დაწონა და დაასკვნა, რომ ორგანიზმმა მიიღო საკმარისი კალორიები. არც წამება და არც გილიოტინა, ესაა გონების მართვის დახვეწა. ყველას შეგიძლიათ მსგავსი მუხრუჭის გამომუშავება, ძალდაუტანებლად, გაუღიზიანებლად და სხვაზე გადაბრალების გარეშე. დაილოცა უფალი, ასეთი საოცრება რომ შეგვქმნა. ამოუცნობია და ამოუწურავი ადამიანის გონება.

25.01.15 17:49	dreamer552
გაიხარე ნაინა. ყველას მადლობა მართლაც საინტერესო საღამოსთვის. ჩემი აზრით, თავის ფლობას თუ შევძლებთ, მიუღწეველი არაფერია. მაგრამ ჩემს გონებაში მატერიალურზე მეტად ფასეული და ღირებული სამყაროს კანონების შეცნობაა და იმ კანონების შესაბამისად ცხოვრება. არადა ეს კანონები ჩადებულია ჩვენს გონებაში და გარკვეული მიზეზების გამო, ვერ თუ არ ვამუშავებთ.

25.01.15 17:41	naina525
Gogoejo zili nwhisaa ♡♡♡♡ xval shevxmiandet. Gmadlobt saintereso sagamostvis! ☆☆☆☆☆

25.01.15 17:35	naina525
Ki mzia. Madloba davregistrirdi da xval shevuzen. Gamamxnevebs tavisehurad))) milionrobis ra mogaxseno)))

25.01.15 17:12	dreamer552
კი, ნაინა, უფლის ნებით მხოლოდ. ვერც გავაკონტროლებთ წამში ასობით და ათასობით აზრი ჩნდება გონებაში და თუ არ გასცემ ბრძანებას რამის გაკეთების, ის ავტომატურად ამოაგდებს რომელიმე აზრს და ასრულებს. ამას ცხადია, ვერ გავაკონტროლებთ, თუმცა ცოტა მოწესრიგებას მაინც შევძლებთ თუ საღ გონებაზე ვართ)))

25.01.15 17:08	naina525
Ra vqna mec mjera shtagonebis ra. Sheizleba kvelafers ver umklavdebodes da aeis ragaceebi, rasac cven ver vckvet da verc shevcvlit magram, is risi shecvlac shegvizlia arc ise cotaa.. Gmertic unda gvckalobdes rarqmaunda. Amis gareshe araferi iqneboda

25.01.15 17:08	dreamer552
https://saba.com.ge/books/details/2096/წარმატების_365_გასაღები

25.01.15 17:06	naina525
Mzia linki damigde ra plz. Gigautis cigni sad vnaxo

25.01.15 17:06	dreamer552
ნაინა გაიხარე, მეც ძალიამ მიყვარხართ ყველანი განურჩევლად. იმიტომ ვართ საინტერესო, რომ განსხვავებულები ვართ, სხვა მოსაზრება გაგვაჩნია და რომ ყველა ერთმანეთისგან რაღაცას ვსწავლობთ. იმდენად შეგეჩვიეთ და მაინტერესებს ვინ როგორ, რანაირად ხართ, ვერ ვისვენებ, რომ ყოველდღე თუ ვერ მოვახერხე დაწერა, წავიკითხო მაინც.თუ რომელიმე ცუდად გრძნობს თავს, მინდა რამეთი გავამხნევო.

25.01.15 17:00	dreamer552
კუკუნა ძალიან გულსატკენია, როცა დაგვაღალატებენ ან უდიერად გვექცევიან. მაშინ ვამბობთ, აი ამ ადამიანმა ვერანაირი სიკეთე ვერ დაინახა და კიდევ უარესი, გული მატკინა, იმედი გამიცრუა. ყველას ჰქონია ალბათ პატარა თუ დიდი იმედგაცრუება, გინდ სიყვარულში, გინდ მეგობრობაში. მთავარი იცი რა ყოფილა? როცა არ გაბოროტდები და ისევ ადამიანად დარჩები ასეთი უსამართლობის მერე. იმ გაბოროტებით ჩვენ ვიზიდავთ ისევ უარყოფით მუხტს ჩვენი ენერგეტიკული ველით და თუ ისევ იმ წარსულს დავტრიალებთ, არაა გამორიცხული ისევ ისე დაგვემართოს. გაიშალე მხრებში შინაგანად(აზრობრივად) მოინდომე, რომ შეგხვდეს კარგი, ალალი ადამიანები ცხოვრების გზაზე და შეგხვდება.დაიჯერე და მართლა გამოვა. რამდენიმე დღის წინ ამ თემაზე ვკითხულობდი და კვლევის შედეგად, ადამიანები რომლებიც დარწმუნებულნი იყვნენ, რომ ცუდი რამ შეემთხვეოდათ,მართლაც მაგნიტივით მიიზიდეს ცუდი. მერე სცადეს შეეცვალათ აზრები, დარწმუნებული გამხდარიყვნენ საკუთარ თავში, რომ ღირსები არიან კარგ ადამიანებთან ურთიერთობის, სულ მოკლე ხანში შეიცვალა მათი ცხოვრება. არაა სასწაული, ნამდვილად ასეა, მეც მჯერა. კუკუნა ლამაზო, ღმერთმა არ ქნას კეთილი ადამიანები დაილიონ ამ ქვეყანაზე, აუცილებლად შეგხვდება ღირსეული ცხოვრების მეგზური, მეგობარი, დაქალი, შეცვალე ეჭვები ნდობით. მესმის, რთულია, მაგრამ გამოგივა აუცილებლად.

25.01.15 16:52	naina525
მადლიერი ვარ მართლა! ყველაფრისთვის! იმაზე მეტი მაქვს რაც მეკუთვნის, ჩემი არასწორი ცხოვრებით! ყველაფერს ვიზამ რომ, დამსახურებულად მქონდეს ყველაფერი და ჩემით ამაყობდნე! პირველ რიგშI მე ვამაყობდე საკუთარი თავით! მადლობა გოგოებო, მზია კუკუნ! ყველას დიდი მადლობა გამხნევებისთვის! იმედია ყველა ვიქნებით ბედნიერები როგორც ქალები და როგორც ადამიანები!!!

25.01.15 16:49	dreamer552
ნაინა შენ იმსახურებ ბედნიერებას, ბედნიერი და მადლიერი იყავი უფლის ასეთი ლამაზი ოჯახი რომ გყავს, ვიცი აფასებ ამას უმაღლეს დონეზე და აი შენს თავს გაუკეთე უდიდესი საჩუქარი შენივე ნებისყოფით და ბრძოლისუნარიანობით. ეგ არაფერი თუ არის ჩავარდნები, ყველაფერი მოგვარდება, თუ მართლა ძალიან, ძალიან მოვინდომებთ.

25.01.15 16:47	naina525
შენ უფრო მაგარი ხარ შოკა!!!!! მართლა!!!!!! მე შეიძLება ეგრე ვერ გამეკეთებინა! :) და აბა შენ იცი! ძაანაც არ იმაზოხისო )) ცოტა დაგრჩა <3 <3 <3 მიყვარხარტ ყველანიიიიიიიიი :) ფბზე ვდებ ხოლმე რაგაცნაერ პოსტებს :D გუშინ ჩემმა ქმარმა მითხრა, რაღას დებმაგ პოსტებსო :0 შენ უკვე დაამარცხე შენი მთავარი მტერიო, აწი ნელ-ნელა მიყევ იმიზანსო. აუღელვებლად და აუჩქარებლადო. მთავარი სამქე გააკეთეო :0 ნუ მეამა ვაღიარებ <3 რახან მასე თვლის მიხარია :) თუმცა მთავარი ბრზოლა წინ მელის :)

25.01.15 16:45	dreamer552
არადა ასიანში გავარტყი ზუსტად, წეღან ორი სიტყვა დავწერე, წერის პროცესში გავიფიქრე რაღაც და ზუსტად ვიცოდი რა პასუხიც იქნებოდა)))(ერთი კონკრეტული პასუხი) არა რა, დიპლომზე უნდა ვიჩალიჩო სერიოზულად, ფსიქოლოგიის განხრით. როცა ნათქვამი გულზე გხვდება, ახტომ-დახტომის გარეშე უნდა ჩაუღრმავდე და დაფიქრდე საკუთარ ქცევაზე. სხეულის მართვას გონების დახმარებით დიდი რობოტობა არ სჭირდება, ძნელია, მაგრამ აუცილებლად გამოგივა, თუ გულით მოინდომებ. შენი თავის გულითვის, შენი სიკეთის გულისთვის, ნუ დააბრალებ სხვას, რომ ხათრს ვერ უტეხავ და რომ კამპანიის სული და გული ვერ იქნები თუ სუფრას არ გადაჭამ.თუ ამას ვერ ისწავლი,ჩათვალე მთელი ცხოვრება გაიქეცი-დამეწიეს რანგში გაატარებ. რა ვქნათ, სიმართლეა, ამის მეტს არაფერს გვირჩევენ წიგნებში, დავინახოთ ჩვენი სისუსტეები და ვეცადოთ გამოვასწოროთ. მოსწავლისგანაც მივიღებ შენიშვნას, თუ სამართლიანია. ყველა რაღაცაში ვცდებით. ძალიან ბევრს ვსწავლობ პატარებისგან, მათ საკმაოდ მგრძნობიარე ბუნება აქვთ, ისინი ხედავენ, გრძნობენ და აღიქვამენ იმას, რასაც დიდები ვეღარც კი ვამჩნევთ და ვერც ვგრძნობთ. ტკბილი ძილი ყველას.

25.01.15 16:41	kukunaa
Naina me aba ratom vambob xshirad rom shen xar arici rogori magaliti shen exlac ki sheni dzalebit da arnairi bormentali da msgavsi sisuleli rchagirevia eri adamianis wona moishore da kidec win da win midixar martla geubnebi magari xar magari!! Da aucileblad iqnebi is rogoric ginda rom iyo da vapaseb yvela im adamians vinc cdilobs kargiaken sheicvalos da sheudzlia amis gaketeba yvela modiete dasapasebelia imitom rom yvelas arshewevs dzala am yvelapristvis

25.01.15 16:37	naina525
რა ბედნიერება, საშინელებაა ზედმეტი წონა.. როცა უკვე ყველანაერ ფორმას კარგავ... მე კოშმარში ვიცხოვრე მთელი ჩემი შეგნებული ცხოვრება... ჩემდა სამარცხვინოდ! ნუ თავს ვიტყუებდი და რავიცი სიყრუეში ვიყავი... არ ვიცი, თითქოს სარათას ძილით მეძინა... მზარავს წარმოდგენა! ღმეთმა ლამაზი ოჯახი მაჩUქა, მადლობელი ვარ ამისათვის, ალბთ მთლად გადასაგდებიც არ ვიყავი, მაგრამ ფაქტია, რომ ყველაზემეტად მე დავიტანჯე ამ წონით. მას ხომ მე ვატარებდიი და ეხლაც ვატარებ. ბედნიერი ვარ ნახევრად, აი მეორე ნახევარსროდესაც მვიცილებ :) უკვე კმაყოფილი ივქნები ჩემი თავით :) :) :) ეხლაც ყოჩაღ მე!! თუნდაც ამდენი წლის მერე :) მაინც ყოჩაღ!! ეხლანდელ ნაინას!!!!!!!!!

25.01.15 16:30	kukunaa
Gagimarjos gmertma mzia am sityvebistvis zustad igives vedzeb da vapasb mec adamiani magram dges asetebi santlit sadzebarni arian ramdenjer gamcruebia imedebi vin icis da kde ramdeni melis win,bevrjerac guli damwyvetia rom me tu rame dadebiti gavukete sxvas es eucxoebat da sxvanairad gebuloben da ukve agar mjera am adamianebis umralesoba parisevelia,laparaki bevrs sheudzlia imdeni sheidzleba ilaprako magram saqmes realurad arcerti aketebs

25.01.15 16:22	kukunaa
Xo magda tkbili dzili !

1... 557 558 559 560 561 562 563 564 565 566 567 568 569 570 571 572 573 574 575 576 577 ... 2521