Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3159102-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3159102-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 556 557 558 559 560 561 562 563 564 565 566 567 568 569 570 571 572 573 574 575 576 ... 2521

26.01.15 01:51	xato77
atina ra qemi aiwone, me wina kvirashi viyavi egre rasac mindoda rom vchamdi dieturebs ogond, exla male minda vaime martla dzlian minda am tvis bolos 75 viyo.

26.01.15 01:48	xato77
xo dreamer vnaxot 70 kilo ki martla minda da mag wonaze ro chamoval surats mashin gadavigeb, vaime albat erti ori tve damchirdeba, chemeburad rogorc vdietob ise.

26.01.15 01:48	ათინა
ვნახოთ ამ კვირას ესე გადავაგორებ და მერე ალბათ რამე კონკრეტულს რათმქაუნდა მოკლევადიანს დავიწყებ...თორეე მეც როგორც შენ გრძელვადიანების ნერვები არმაქვს ხათო :D

26.01.15 01:45	dreamer552
მე კი მჯერა, რომ 65ზეც კარგად ჩამოხვალ. ჩუმად, ჩუმად არვინ გაგვიგოს))) ეგრეა ხათო, ცოტათიც კმაყოფილი რომ იყავი, სტიმული გაძლებინებდა და თუ ამდენს მიაღწიე, ნებისმიერ ციფრზე გაჩერდები, თუ მართლა გსურს.

26.01.15 01:44	xato77
atina mec egre rac mindoda imas vchamdi dieturs da ki davikeli cota magram jer ase cotas dakleba ar makmayopilebs sanam 75 kilo ar gavxdebi.

26.01.15 01:41	xato77
dreamer jer arvici sad gavcherdebi xo ici meti da meti gvinda adamianebs, tavidan neta daviklotqo da 80 ze dabla arc vnatrobdi mere 70 an 75 kmayopili viqnebitqo.

26.01.15 01:41	ათინა
დილამშვიდობისა მაგდააა.. წარმატებებიიი დედიკოო დაგმერიელი საჭმელებიი :))))

26.01.15 01:40	ათინა
არააა ხათო სესილია კარგიაა მაგრამ არვაპირებ, ისევ ჩემებურ დიეტაზე ვარ რაც მოომინდება შევჭამ რათქმაუნდა დიეტურები, თორე ამ კონკრეტულების თავი არ მაქვს.. დაიცა ერთი ავიწონო რამდენი ვარ რო ვბლატაობ :DDD

26.01.15 01:39	dreamer552
ხათო მეც არ მიყვარს,არ ვარ ეტყობა ფოტომანი)))

26.01.15 01:38	xato77
atina madloba, shenc warmatebebi, ras apireb isev sesilias dietas apireb es kvira?

26.01.15 01:36	mamagda
დილამშვიდობისა, ჩემო ლამაზებო! წარმატებულ კვირას გისურვებთ!

26.01.15 01:35	xato77
dreamer suratis exla gadagebas azri ar aqvs :-D tan ar mizidavs es suratebis gadageba da jer didi sxvaoba agar iqneba da arc tansacmelebi ar shemicvlia, gamozapxuldes da manamde 70 zec chamoval.

26.01.15 01:35	dreamer552
აბა შენ იცი ხათო. საბოლოო ჯამში შეჯერდი რამდენზე გინდა გაჩერება? მე ვვარაუდობდი 45-48 ის ფარგლებში, იმის მიხედვით ზედმეტობები როცა აღარ მექნებათქო.

26.01.15 01:32	ათინა
ხათოო აბა შენ იციი წარმატებებიიი :)))

26.01.15 01:32	xato77
dreamer is suratebi xo shenc ganaxe da im daklebulshi 77.8 viyavi axaliwlis sagamos, imis mere xo avedi 82ze magdeni agar var magram 75 kilos vumizneb am kviris bolos.

26.01.15 01:29	ათინა
დილამშვიდობისა გოგოებოოო :))) ყველას წარმატებებიიი და სასურველი წოონაა..

26.01.15 01:28	dreamer552
ხათო წარმატებები. მაგას რომ ჩაამთავრებ, მერე გადაიღე რა სურათები. მე საერთოდ არ მინახია დაკლების მერე როგორი ხარ. ძალიან მაინტერესებს.

26.01.15 01:25	dreamer552
უყურეთ გუშინდელ გადაცემას? ლეიკემიით დაავადებული გოგო ჰყავდათ მოწვეული.მოკლედ ექიმების მიერ განაჩენგამოტანილი, რომ წლები ვერ გამოჯანმრთელდებიო, მოკლე ხანში რწმენით დაძლია ყველაფერი.ის ჯანმრთელია ახლა.არაა ეს სასწაული? ძლიერი სურვილი ყველაფერზე აღმატებულია და გარკვეულ დროს და გარკვეულ ადგილას შენ თვითონ ცვლი ცხოვრებას. რით დააღწია ამ გოგომ უბედურებას თავი? ძლიერი შთაგონებით და გონების გაწონასწორებული მართვით. მეც არაფერს ვიძახი ამისგან განსხვავებულს. თუ მართლა გსურს, გააკონტროლებ გონებას, თუ არა, ათას მიზეზს მოიგონებ სხვას რომ გადააბრალო. მე ჩემს თავზე მაქვს გამოცდილი რწმენის და შთაგონების სასწაულებრივი ძალა. მთავარია გწამდეს, სხვანაირად ფუჭია წვალება.

26.01.15 01:14	xato77
kukuna me daviwye shokoladi da aba chven vicit, es erti kvirac unda gavudzlo, ramdenjer gamidzlia da ravi imedia exlac meyopa nebisyopa, warmatebebi.

26.01.15 01:09	xato77
sul gadavikitxe gushindeli tqveni nawerebi, sainteresod gisaubriat, yvelas warmatebebi.

1... 556 557 558 559 560 561 562 563 564 565 566 567 568 569 570 571 572 573 574 575 576 ... 2521