Dieta.ge
სიახლეები დიეტები სხეულის მასის ინდექსი პროდუქტის შემადგენლობა ფორუმი კალკულატორები მოგვწერეთ
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ახალი დიეტები >>
პოპულარული დიეტები>>
ბოლო კომენტარები
Home
| სხეულის მასის ინდექსი
 
სხეულის მასის ინდექსი
 
ნანახია 3165944-ჯერ
სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები
ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9ნორმალური
25.0 - 29.9მსუქანი
30.0 - ან მეტი
ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი: მამრობითი მდედრობითი
წონა: კგ
სიმაღლე: სმ
ტანის ზედაპირის ფართი = მ2
სიგამხდრის წონა= კგ
იდეალური წონა = კგ
მასის ინდექსი = კგ/მ2 =
ნანახია 3165944-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(50416):

1... 1814 1815 1816 1817 1818 1819 1820 1821 1822 1823 1824 1825 1826 1827 1828 1829 1830 1831 1832 1833 1834 ... 2521
18.10.14 06:55 bolojermodiete
ნიანა ძაან კომპლექსიანი ვარ აი სულ ძაან.
18.10.14 06:54 bolojermodiete
იტატო მე 2 ნახევარ ლიტრიანი ვწამე 3.5 პროცწნტიანი..იცი რაა?მე ყვწლაფერშ ვწამ რაც წერია და მიკვირს იმათი ვინც ვერ ერევა ამ საჭმელს..თუ ეს საჭმელი ებევრებატ რა ასუქებთ ვერ ვხვდები....(ნახევარი კილო წიწიბურის გარდა)თან რომ არ ვჭამო მერე ძალა არ მექნება ბოლომდე მივიყვანო ამიტომ ვჭამ რახ წერია ყველაფერს...ისე ეგრე შეგიძლია შენ როგორც ამბობ...
18.10.14 06:48 itato
მე ყავას არ ვსვააამ ისედაც იშვიათად,ზაფხულზე მიყვარს ცივი ყავა მარტო.......ახლა შეიძლება ორ კვირაში ერთხელ დავლიო და ისიც არა.....ხვალინდელ დღეს მაწონი რომ წერია ორი ქილა ანუ ნახევარ ნახევარ ლიტრიანები? ანუ ჯამში ერთი ლიტრა მაწონი უნდა მივიღო ხვაალ? მე მირჩევნია ნახევარი ლიტრა მაწონი მივიღო და წყალი გავურიო......და ისევ 500 გრამი სალათა....
18.10.14 06:47 naina525
Kargi ggog 0o shen me ar vinaxivaf amxela var mainc. Cekvav . Vgijdebi c3kvaze, da t shi chavrtavda vcekvav. Vin gikurebs. Zogadad magaria cekva, sxeulostvis. Kvela kunts amushavebs
18.10.14 06:46 xato77
bolojermodiete xo eg martalia dacinvit natqvami sityvebi sashinelebaa igive gamodis ar chamoo, magram martla sashineli didi ar xar da sxva ra uplebit geubnebodnen egre. warmatebebi.
18.10.14 06:44 bolojermodiete
ჰო ნიანა ეგრეა ზუსთად მაგრად ვცეკვავ და 2 წელია ვერარ ვცეკვავ ყველაზე ძალიან იცით რა გამისუქდა? გვერდები აი სარვალზე რომ აქთ გადდმომჯდარი მუცელი საერთოდ არ მაქ და გვერდები რომ გამიდიდდა განში გავედი ძაანნ
18.10.14 06:43 naina525
Mari cekva ar gikvars. Musikaze caucekve xolme, egaa chrmi varjishi. Tonusshi mokavs kuntebi
18.10.14 06:41 naina525
Me b8rjoms vsvamdi. Borjomi mikvars, magram exla likanit shevcvale, ufro msubuqia. Gazi naxevrad gamkavs da ise vsvam. Mcvane chaisac vicke. Dges, 2 jer gamkmdis chama naxevrad gavkavi maconi da sagamos mcvane chai limnit ert or chiqas davlev. Kava ukkvr mivige.
18.10.14 06:41 bolojermodiete
იტატო კი ვსვავ და ბორჯომი აუცილებელიაო წერს ავტორი და თან გაზიანიო ისე სწორია ნაკლებად გშიაა გაზიან ბორჯომს რომ სვავ გივსებს მუცელა მე ყველა დღე ვსვავ
18.10.14 06:39 naina525
Mec michamia malulad. Imitom rom mitkdeboda amxela co it sxvis cin iseti sachem3l3bis chama rogoric xachapuria da ase shemdeg) cona akompleqsebs adamians. Ro ici rom ar unda chamo da gorobaa, mere cdilob chumad chamo. Egaa kvelaze cudi ram cuu mezareba tavi rom aqamde mivikvane
18.10.14 06:39 itato
ოოო როგორ მესმის მარიამ შენი,შეიძლება ისე მეც მასე ვიყო,75ზე რომ ჩამომიყვანა შეიძლება კიდე მოვინდომო მარა მე ამჯერა 80 კილოზე სრულიად თანახმა ვარ.....80 კილო ვიყავი ბოლოს სკოლას რომ ვამთავრებდი მაშინ...ახლა 24 წლის ვარ... ახლა რა მინდათ გკითხოოთ,თქვენ ადვოკატის დროს ბორჯომს სვაამთ? მე დღეს ბორჯომს ვსვაამ მაგრამ ხვალიდან წყალი დავლიო მირჩევნია და ზოგჯერ შევცვლი ბორჯომიით... მიპასუხეეთ რააა.....
18.10.14 06:33 bolojermodiete
თბილისში რომ ჩამოვალ ტრენაჟორის ყიდვაა მინდა და აუცილებლად ვიყიდი და მერე ვივარჯიშებ ხოლმე.მგონი გუდვილშია
18.10.14 06:29 bolojermodiete
დაშლით არავინ არ მიშლიდა მაგრამ როცა ჭამ და გეყბნებიან უჰ როგორ მოგიხდება შემწვარი და მოხრაკულიო....უჰ როგორ გასუქდიო..ეს კაბა არ გიხსება მსსუქნად ხარო..ჯინსი აგარ ჩაიცვა გამოტკეცილი ხარო....დაშლა არააა?
18.10.14 06:27 bolojermodiete
ნიანა ვარჯიშის რა მოგახსენო მითუმერეს მეორე წრეზე დიდად ძალაზე ვერ ვარ..თან ძაან ტლანქი ვარ ვარჯიში არ გამომივა დიეტის დროს...
18.10.14 06:26 xato77
bolojermodiete martla maocebs is faqti, rom ambob chumad vchamdio, martla sainteresoa vin gishlida chamas, an ra sagangasho wona shen gaqvs. rato igruzebi ase.
18.10.14 06:25 naina525
დაიკლებ აუცილებლად,მეორეწრეზე რომ წახვალ ვარჯიშიც მიამატე მსუბუქად, რო შეეჩვევი რეჟიმს კარგად მერე
18.10.14 06:21 bolojermodiete
ნიანა ალბათ მწც გამიკეთებია უარესებიც ...ე ლა მართლა ვვხვდები და ადვოკატის დიეტამ უნდა მიშველოს...მე უგულავაა ვერ დავიცავდი სად მაქ იმის ნელერვები 20 გრამი კაარაქი და 40 გრამი ყველი ვზომო...მგონი ადვოკატი შედეგიანი და იმედიანი დიეტააა.სხვა ბრინჯი გრეჩიხა და ასეთი დიეტები მძულს დავიცავდი 5 დღე დავიკლებდი 4 ან 2 ან 3 კილოა მერე დავასკდებოდი საჭმელს და მოვიმატეებდი 5 კილოს ოღონდ მართლა...აბა ეხლა ადვოკატმა არ გამიცრუოს იმედი ნეტა....მთავარია დავიკლო და დანარჩენი სენარჩუნების არ მეშინია
18.10.14 06:17 naina525
რაც შენ ჩამოთვალე ყველა ჭარბწონიანს გაუკეთებია ))))))) უარესებბიც. მთავარია მიხვდე შეცდომას და საკუთარ შცდომებზე მაინც ისწავლო ადამიანმა.
18.10.14 06:15 bolojermodiete
ნიანა აგარც ხუმრობ მალადეც
18.10.14 06:13 bolojermodiete
რომ ჩამოვალ ჩემ წონაზე აღარ გავღორდები აღარ მოვიმატებ ვსო დამთავრდა ფსიქოლოგიური ჭამა სმა მხოლოდ კუჭისთვის შევჭამ....
1... 1814 1815 1816 1817 1818 1819 1820 1821 1822 1823 1824 1825 1826 1827 1828 1829 1830 1831 1832 1833 1834 ... 2521
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია