Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3166018-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3166018-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1809 1810 1811 1812 1813 1814 1815 1816 1817 1818 1819 1820 1821 1822 1823 1824 1825 1826 1827 1828 1829 ... 2521

18.10.14 15:06	naina525
აუ გამაგიჟა ამ ბავშმააა არ იძინებს და ხელში მყავსსსსს.

18.10.14 15:04	naina525
bolojermodiete შენც ყველაფერიკარგად გექნრბა, მეორე თაფლობისთვეს მოიწყობ ნახე და დედამთილიც რო ნახავს რამხელა ნებისკოფა გაქვს, პატივისცემით განმსჭვალება უფრო დაშენც აღარ დაუდო თავი/

18.10.14 15:00	dreamer552
nati-ele http://caloriesdiet.ge/aucilebeli/kaloriebis-cxrili/menu-id-16.html

18.10.14 14:53	nati-ele
გოგოებო წვნიანების და მზა კერდზები კალორიულობა სად სჰეიდზლება ვნახოო?

18.10.14 14:52	bolojermodiete
ნიანა რა ტკბილი გოფო ხარ და რა ტკბილი ოჯახი გაქ უფალი გფარავდეთ

18.10.14 14:52	Qeti***
მე ახლა არვიცი რამდენი ვარ 5დღეა მგონი ვჭამ ყველაფერს იმდენ ტკბილეულს უფფ ძვლივს ახლა დავიწყე დღეს. მე ვფიქრობ 68დან ავიდოდი ისევ 73ზე.ახლა ისევ ეს წონა უნდა მოვიშორო მაგრამ არაუშავს მერე ვეცდები აღარ მოვიმატე ამდენი:(

18.10.14 14:50	bolojermodiete
ქეთი მეც 57 ვიყავი და ქორწილისთვის 3 კილო წიწიბუროთ დავიკელი..რამდენი კილო ხარ?

18.10.14 14:50	Qeti***
აუფ ნაინა რა კარგი ქმარია შენი ძალაა.. დაგაბზრიალებს აბა რას იზამს შენ არ გაჩერდე და.. კარგი იქნება წიგნი, ხალხმა არ იცის ეს რა დიდი პრობლემაა და გულის ტკივილი..

18.10.14 14:46	Qeti***
მოყევი მარიამ ძალიან კარგი. აჰაა დიდი ხანი არაის გასული ეგ არაფერი დაიკლებ ადვილად რადგან ადვილად იმატებ და იკლებ. მაგარი წონაა 54 აუფ კაი რა დუბლიონკა შენ გახდი და ისეთებს ჩაიცმევ,მე აღარც ვყიდულობ ტანსაცმელს არ მიხარია აი თუ გავხდები მერე ჩავიცმევ რაც მინდა ახლა სულ ერთია.. ორი წლის უკან მე 58-59 ვიყავი ბანკეტზე, იქამდე 66კგ და დავიწყე სპეციალურად საბანკეტოდ კოქტეილის დიეტა და დავიკელი..

18.10.14 14:46	naina525
Qeti madloba sakvareloo. <3 carmodgenili vmaqvs. Saaxalclod tan chem qmars dsb dge aqvs da 35 tu davikeli jamshi, mistvis kvelaze didi sachuqari es iwneba. Cegan mikurebda da movida makoca kochag rogor gaxfio. Me vhamecina, jer sadaaa. Kvelafeti cinaaa. Haha me vutxati isr unda gavxde xelshi amikvano da damaftislotqo)))) Ise mere cigns dzvcer rogor daviklot conashi)))) nebiskofis xarjze ))) haha an rogor gamovimushaot nebiskofa))))

18.10.14 14:43	bolojermodiete
ქეტი ეხლა რამდენი ხარ? ნიანა ჩვენ დავამთავრებთ სანაცვლოდ

18.10.14 14:41	Qeti***
ნაინა რა კარგია წინ 30დღე გაქვს და ვფიქრობ მინიმუმ 15კგ მდე კიდევ დაიკლებ..რაღაა და მეორე კრუგიც და ეგაა წარმოიდგინე რა ბედნიერება იქნება სულ სხვა ცხოვრება სხვა სიხარული სხვა ემოციები და ცხოვრები შეგრძნებაა.. მარიამ მეც ასე ვიყავი ადვოკატს რომ ვაკეთებდი ყვეა კომენტარები წავიკითხე თავიდან ვინც გააკეთა და ასე ვარ სხვა დიეტებზეც სტიმულიც არიც და ვსწავლობ რა როგორ ხახა

18.10.14 14:40	bolojermodiete
ქეთი 2 წლის წინ თებერვალში გავთხოვდი და 54 ვიყავი..მიყიდეს ზაან ძვირიანი დუბლიომკა ვიწრო...მერე 2 წელი სულ ვსუქდებოდი და შარშან ვეღარ შევიკარი და ამომადინე დედამთილმა მარტო იმის ჩაცმისთვის მინდა გახდომა.ანუ 54 იდან სულ მატებით(მოკლე დიეტებით 3 კილოს დაკლების მერე 4ს ვიმაზგაურებდი) ავფრიმდი 76.5 ზე..მოვყევი მთელი ისტორრია ერთი პასუხისთვის:დდ

18.10.14 14:38	naina525
Xo ramdrki komenyia fges vickeb da shdegs davcer da mere fafu))))

18.10.14 14:36	bolojermodiete
მამაგდა კი ნორმალურად ვარ იმასაც შევეჩვიე რომ ეს დიეტა ჩემი ბედნიერების და გახარებისთვისაა. კარგი ხალხი არიან აქ...მე ისე ჩემ ფიქრებში ვარ და აქ მეტ დროს ვატარებ...სხვა დიეყების კომებს ვკიტხულობ..ისე უმრავლესობას მიტოვებული აქ ყველა დიეტა....ძირითადად უგულავას ამთავრებენ სხვებზე დაკარგულები არიან

18.10.14 14:35	naina525
Qeti ara 117,5 var exla. Au magda mec magrad mikvars moxucebshi choraoba, siamocnebit shevuertde odi maris erti kvirit))metit ver gavzleb bavshvebis gareshe))ha ha 2it)))magram sadaa.. xo me davdivar tu vaketeb rame an cekva. Mikvars tan da me da chemi gogo vertobit

18.10.14 14:35	mamagda
ეჰ, ვინ დაგსვავს. პატარა კაცს წიგნი უნდა წავუკითხო ძილის წინ, იმედია, მანამდე აქ იქნებით და დაძინებული არ დამხვდებით ყველა

18.10.14 14:34	Qeti***
bolojermodiete<< ბოლოს ყველაზე ცოტა როდის იყავი ნუ უახლოეს პერიოდში? მე შარშან ზუსტად ამ დროს ვიყავი 65 და იქამდე ზაფხულში 63ზეც ჩამოვედი აუუფ

18.10.14 14:33	Qeti***
ხაახა მაგდა გამარჯობა.. კარგია მაგრამ დაკლება რომ გინდა :* კი სოფელი კარგია მე კიდევ არ მყავს ბებოები სოფელში ყველა ქალაქელია არადა ძალიან მიყვარს სოფლის ბებოები და მათთან ყოფნა:))

18.10.14 14:32	bolojermodiete
მამაგდა შენ პატარა წონა გაქ ისედაც.....ნეტა ეხლა უკვე შენი წონა ვიკო...უბედნიერესი ვიქნებოდი

1... 1809 1810 1811 1812 1813 1814 1815 1816 1817 1818 1819 1820 1821 1822 1823 1824 1825 1826 1827 1828 1829 ... 2521