Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3166567-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3166567-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1797 1798 1799 1800 1801 1802 1803 1804 1805 1806 1807 1808 1809 1810 1811 1812 1813 1814 1815 1816 1817 ... 2521

20.10.14 07:39	sokosail1
ნინი შენი დარღვევებიტ ერტი კილო მაინც გექნება დაკებული...ისე კარგად იკლებ ხოლმე....ღმერთმა ხელი მოგიმართოს....

20.10.14 07:37	sokosail1
კეტილი მგზავრობა ქეტი

20.10.14 07:34	nini-19
Vaime qeti shen gaixare, imedi momecema xolme msgavss rom metyvian, imedia gavdzleb, tan me sxvanairad vaketeb, anu advokats vasxvanaireb :-D ufro mkacrad minda bostneulis gareshe, tu gamichirda mxolod mashin shevcham xolme, qeti shen ramdeni xar ar agiwonia?

20.10.14 07:22	Qeti***
Nინი 20დღე რომ გაძლო დაიკლებ 7-8კგს და კი იქნები 65..

20.10.14 07:17	nini-19
Ras shvebit gogoebo? Xom midixart win patiosnat :-D me vera :-D dzexvi shevchame dilit cota, tavidan ese vici rgveva rgvevit viwyeb xolme da mere mkacrad, meore dge maqvs dges, wuxelac movipare ori lukma ragac :-D xoda exla saswori agar maqvs da mugami ar damekargeba tu kargad ar vikleb, iqneb kidev ramdenime dge movitmino da ar aviwono da mere ori kiloc gamexardeba ertianad rom davinaxav, gogoebo turme dietashi saswori martla gishlis xels, geficebit nervebi damimshvidda es ori dgea, arc vapireb gamotanas karga xans, ramdenime dgeshi gaval aviwoni da iq davtoveb isev. 74,5it daviwye gushin, au dzaan mowyenili var mec minda ertianad rame gavaketo da mere movrcche magram ver vakeyeb didxans, chemtvis exla warmoudgenelia 40dge dietaze, iqneb saswauli moxdes da ki gavqacho, moklet maqvs imedi, natlisgebistvis aucileblad 65 unda viyo, tan dedamtilic mag droietvis champdis da sasiamovnot unda gavaoco, gmertma qnas rogorme es ati kilo movicilo

20.10.14 07:17	naina525
Mtavaria ar mojmato, ukidures shemtxvevadhi 2kgze meti

20.10.14 07:15	naina525
Xo carmomidgenia, rachashi marto da aqac ro ver shemodixar. Kargad ra michirs 2 dgea sascorze ar shevmdgarvar da lomka maqvs...

20.10.14 07:14	Qeti***
sokosail1<<რას ამბობ მაგიტომ ვართ რომ სტიმული იმედი მივიღოთ და უნდა ყველამ დაწეროს აბა რაა.. აუფ რა სულ ვფიქრობ კაი ზმანზე როგორი ვიქნები ხახა! Gოგოებო ცუდად არ ვიყო და დედას ვუტირებ წონას. Aხლა მე ავტობუსში ვზივარ და სტამბულში მივდივართ მე და დედა სტუმრად დეიდასთან.არვიცი როდის ჩამოვალ მაგრამ იქ აღარ ვიცი რას ვიზამ.თუმცა ვიცი კაი მაწონი აქვთ ვნახოთ:როცა მოვახერხებ შემოვალ::*

20.10.14 07:09	bolojermodiete
ნიანა ძააან მომენატრეთ მართლააა....როგორ ხარ

20.10.14 07:09	bolojermodiete
სოკოსაილ ვაშაააა გილოცავ ზააან გამეხარდა გადმოგვესხას შენი წყალი

20.10.14 07:03	naina525
Eg vifiqree bolos meccc... sul aq vuchkitebj, rodis gamochndebayqo))) manetbiule mokled raaaa

20.10.14 07:01	bolojermodiete
გოგოებოოო ვერ დავიჭირე ინტწრნწტი გავგიჯდიიი

20.10.14 06:08	naina525
Ramdeni celai yvelaze shoreuli taros w elaze zeda kutxeshi midevs shefutulad... haha... magatac movishoreb gvtis ckalobit

20.10.14 06:06	naina525
Me ar mawyen twvs piriqit))) mec amovalage chemi zvelebi 5weli ar mcmia, jer ar meteva, magram amas ro movrchebi unda chametios. Vot tsk da imedi amqvs ise gsdavkri rom gscvetssac ver moaswrebs. Mec ar vapireb shualedebshi bevri ramis kidvas. Samsaxuristvis momicevs rame vikido, magram tito orola.

20.10.14 06:02	sokosail1
ეხლა იციტ გოგოებო როგორ სიტუაციაში ვარ?....რავ მეცვა დიდი მაქ და ნანატხოვარივიტ მაქ...ქვედა ბოლოები მძვრება აშკარად...რაც ძველი გადაფებულები მქონდა იმაში კიდე გაკვეხებული ვარ,ზოგს კიდე ვერ ვიცმევ...ტან ჯერ არ მინდა რამე ვიყიდო კიდე მაქ დაკლების იმედი....ალბატ ტავს გაწყენტ გოგოებო მაგრამ მინდა რომ ტქვენც განიცადოტ და მიყვეტ პატიოსნად ტქვენ ტქვენ დიეტებს...მე მაგ.სხვების კომენტარები დიდ ძალას მაძლევდა

20.10.14 06:00	naina525
10 kiloc amogiva kelshi. Sr gageqces mtavaria fona, wrc exla da wrc axal clrbze, dsnarchens tviyon daaregulireb uket.

20.10.14 05:53	sokosail1
ნაინა დაბალი ვარ 1.60...ვიცი გოგოებო გადაბმა კი ჯობია მარა პურს და შემწვარს მაინც არაფელს ვჭამ...ეხლა მტავარია ცოტა ხანი შევინარჩუნო...4-5 ისევ დავიწყებ...იქნებ ადვოკატის პირველი ატი დღე გავაკეტო ..მტლიანად ვერ გავქაჩავ...

20.10.14 05:45	naina525
მე იმიტომ ვუთხარი დაისვენეთქო, რომ დაწერა, ეხლა ვერგავაგრძელებო. მაგდა ხათო გეთანხმებით, ახალ წლებზეც არუნდა მიუშვა. მეასე ვაპირებ და ჩემ კომენტარებსაც ნახავთ ნაახალწლევს და სურათებსაც დავდებ ახალს :) თვალსაჩინოებისათვის:)

20.10.14 05:42	xato77
magda :-D dzalian kai, au saxlshi jdoma cotaxani kai yopila :-D magram ashkarad movimateb :-D oshabats gaval samsaxurshi da egreve shokolads daviwyeb:-D

20.10.14 05:41	mamagda
საერთოდ, ახალი წლის წინ დიეტას არავის ვურჩევ, ყველა კი იძახის მე არ დამემართებაო, მარა გადახედეთ კომენტარებს, ნასიმშილებზე საახალწლოტ 5-10 კილოს იმატებს ხალხი, ასე რომ ჯობია, ახლავე დაასრულოთ ამ 1-2 თვეში და დროულად შეეჩვიოთ ნორმალურ კვებას, ნუ, ვინც ახალწელსაც დიეტას აპირებს, ეგ სხვა ამბავია.

1... 1797 1798 1799 1800 1801 1802 1803 1804 1805 1806 1807 1808 1809 1810 1811 1812 1813 1814 1815 1816 1817 ... 2521