Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3166831-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3166831-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1790 1791 1792 1793 1794 1795 1796 1797 1798 1799 1800 1801 1802 1803 1804 1805 1806 1807 1808 1809 1810 ... 2521

21.10.14 12:09	itato
საერთოდ ჩამოვდივარ გოგოებო,ნერვოზი გამიჩნდა ბავშვის მონატრებიით უკვეეე.......მარიამ ადვოკატს ვეღარ დავიწყეეებ...რაღაც ვერ ვუმუღამებ არადა მაგარია ისე 90 რომ ვიყავი ეხლა 88.4 ჩამომიყვანა 2 დღეში მაგრამ ავურიე.კარგი დიეტააა ვისაც ნებისყოფა აქვს.... ორშაბათამდე რამეს მოვიფიქრებ რა დავიწყო...

21.10.14 12:02	bolojermodiete
.ხორცს მაინც შევჭამ გემრიელად გრეჩიხა ფუუუუ იყო მართლა

21.10.14 11:59	naina525
ძლივს ვჭამეეე, ბევრია ძალილანნნ

21.10.14 11:59	sesiliaa
სიკოსაილ ხო მეც საკეისროს კანდიდატი ვიყავი. Dაჯე ანესთეზიოლიგი თავზე მედგა დრო რო არ დაეკარგათ მაგრამ გადავრჩი საკეისროსაც და წნევის დარტყმასაც:)

21.10.14 11:57	bolojermodiete
იააა რატოო

21.10.14 11:56	bolojermodiete
ხოდა იტატო 15_20 კილოს დაიკლებ დაიწყე შენც ადვოკატი

21.10.14 11:54	naina525
იტატო რამდენი ხნით ჩამოდიხარ

21.10.14 11:53	naina525
აწი ამდენ ხორცს არ მოვხარშავვვ.. უფფფფ

21.10.14 11:52	itato
მარიამ დეკემბრის შუა რიცხვები მითხრეს მაგრამ მემგონი ნოემბრის ბოლოს მაინც წამოვააალ,თვითონაც მატყობენ ბავშვის გარეშე რომ ვეღარ ვძლეეებ ხოლმე.....აი ძაან მენატრებაააა.... უკვე ლამის გავგიჯდე.....ძან ძნელიააა... ორშაბათიდან შემოვძახებ ისევ ჩემს თავს და თქვენს გვერდით ვააარ.....89.3 ვარ ჩაი მაქ დალეული ახლაა....მთავარია არ მოვიმატო ეხლა თორე გავგიჟდები...ნამდვილად მოგატყვილებთ რომ გითხრათ ხვალიდან შემოგიერთდებითქო,მართლა დიეტურებს ვჭამ უბრალოდ ცოტას ვარღვევ და ორშაბათიდან მკაცრაად ვიწყებ ისევ დიეტას....

21.10.14 11:39	bolojermodiete
სოკოსაილ გაიხარე საყვარელო..არ მოიმატო და ისევ ეს დაიწყე პროსტა უმაგრესი გოგო დსრჩები

21.10.14 11:34	sokosail1
აბა როგორ ხარტ ლამაზებო?მე ცოტა ხილი მომივიდა დღეს ზედმეტი...სხვა არაფელი...სესილია მეც წნევიანი ვიყავი ორსულიბის დროს და მაგის გამო საკეისროც კი დამჭირდა...მარი ცოტად ვწამდი გრეჩიხაა...ვერ ვერეოდი...

21.10.14 11:18	bolojermodiete
ს ო კ ო ს ა ი ლ გრეჩიხას რამდენს ჭამდი?

21.10.14 11:12	bolojermodiete
ჭიტააა გოგოებოო

21.10.14 11:02	naina525
Me saseirnod mkavda bavshvebi. Exla movrchi chamas da cudad varrrr..... ai zaan mzime sachmelia am nadietarze xorci

21.10.14 10:56	mamagda
გოგოებო, სად ხართ? რაღაც ძალიან პასიურობთ.

21.10.14 10:23	bolojermodiete
გოგოებო რას შვებით....იტატო ზოგი ჭირი მარგებელია უფრო გამხდარი ჩამოხვალ..როდის ჩამოდიხარ

21.10.14 10:18	sesiliaa
Mე ორივე ფეხმძიმობაში იმდენჯერ მაქ წნევა გაზომილი. რა მნიშვნელობა აქვს ასაკს??

21.10.14 10:10	mamagda
შოკოლადი ისედაც ტკბილი არაა? ეხლა თუ წნევის ზომვა დავიწყე, 70-ის რომ გავხდები, მერე რა ვაკეთო?

21.10.14 10:02	sesiliaa
Mერე გაიზომე:) სავარაუდოდ დიეტის დროს წნევა ქვემოთ იწევს. Dა მაგის თავის ტკივილი გვაქვს:( დაბალზე უბრალი შაქარწყალიც რო დავლიოთ ვსო გვეშველება.

21.10.14 09:53	mamagda
მე ვერ ვუძლებ თავის ტკივილს, ფაქტიურად იშვიათად მტკივა, მაგრამ თუ მტკივა, მართლა მაწუხებს, ალბათ წნევა მაქვს მაგ დროს ან დაბალი, ან მაღალი, ვერ ვერკვევი, ზუსტად რომელი...

1... 1790 1791 1792 1793 1794 1795 1796 1797 1798 1799 1800 1801 1802 1803 1804 1805 1806 1807 1808 1809 1810 ... 2521