Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3166496-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3166496-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1798 1799 1800 1801 1802 1803 1804 1805 1806 1807 1808 1809 1810 1811 1812 1813 1814 1815 1816 1817 1818 ... 2521

20.10.14 05:38	mamagda
ხათო, მეც მასე ვურჩიე

20.10.14 05:32	xato77
mamagda au ara jobia maleve gadaabas ris gaketebasac apirebs da moishoros torem ase wona ar gaeqces, 65 ze rom chamova mere gaaketos shenarchuneba.

20.10.14 05:27	mamagda
კაი, სოფო რა, 6-7 კილოც და მაგარ ფორმაში იქნები, სადღაა ერთი ამდენი.ნუ 8 დაგხატავს, თუმცა, დარწმუნებული ვარ, ეხლაც კარგად მოხვედი ფორმაში. ეხლა არ აუშვა და მაგასაც მალე მიაღწევ!

20.10.14 05:26	naina525
სიმაღლეში რამდენი ხარ სოფო?? მე შენ ადგილას, ეხლა დავისვენებდიი, კალორიებზე შევინარჩუნებდი და 20 ნოემბრისთვის მეორე წრეზე წავიდოდი. საახალწლოდ იქნები იდეალურად :)

20.10.14 05:17	sokosail1
ღმერთმა გისმინოს ქეტი...მე კი ვარ გახარებული,მაგრამ მეორე ამდენი მიკლია კიდე იდეალურ წონამდე

20.10.14 05:10	madd
naina525 აუცილებლად შეძლებ . მთავარია მონდომებაა ..მე არასდროს ვყოფილვარ დიეტაზე და ყოველთვის ჩემი თავი მეგონაა უნებისყოფოო ადამიანი მაგრამ ძაან მოვინდომე და თურმე არც ისეთი ცუდი ნებისყოფა მქონიაა როგორც მეგონა ))))

20.10.14 05:06	naina525
ვა რა მაგარია მადდ,თან შენ პატარა წონა გაქვს. ჰაჰა 68 რომ ვიყო რა მიჭირს ჩემზე ბედნიერი ადამიანი არ იქნება,, იმედიაოდესმე ჩავალ მაგ წონამდე )))) მაგრამ ეხლა 75 ვნატრობ ზაფხულისთვის )))))))) იფ რა გოგო ვიქნებიიი ...

20.10.14 05:02	madd
რა მაგარია გოგოებო ასეთ კარგ შედეგებს რომ წერთ ძალააას მმატეებს .. მე ადვოკატის დიეტაზე ვარ 17 დღE მაქვს და თავიდან ცოტა ცუდათ დავიწყე ყოველდღე ვარღვევდი თითქმის თან საჭმლით კი არაა ტკბილეულობით და სასუსნავებით ხოდა მე14 დღეს 3 კილო მქონდა მხოლოდ დაკლებული ავდექი და ხატებთან დავიფიცე ბავშვი რომ სანამ დიეტაზე ვარ არ გავეკარები არანაირ ტკბილს ყავასაც კი უშაქროდ ვსვავ უკვე :D ხოდა დღეს რომ ავიწონე უკვე 68 კგ ვიყავი.. ანუ უკვე 4 კილო მაქვს დაკლებული

20.10.14 05:01	Qeti***
Iა ხ 15კგ ანუ მთლიანად 20კგ.. რა კარგია კარგი შეედეგები გულს ახარებს :)) მალე ყველას გაგვეხაროს:::

20.10.14 04:53	xato77
sokosail1 გაიხარე და აბა შენ იცი :))

20.10.14 04:49	sokosail1
მარტლა შოკში ვარ გოგოებო..დიდი მადლობა ყველას...სალიტა გილოცავ ჩემო კარგო...ყველა კარგები ხარტ...ვერ მოვიცალე აქამდე შემოვსულიყავი

20.10.14 04:42	naina525
ამ მარიამს რა სჭირს , სად დაიკარგაა. როგორ აინტერესებდა საკოს შედეგი

20.10.14 04:38	xato77
mamagda მაგდა ვცდილობ გადამეტება არ გამომივიდეს, ისე კი მივირთვი კარგად :D საღამოს მთავარია არ შევჭამ და არ მოვიმატებ, აუ სოფო მგონი იმდენად გახარებულია რომ შოკშია :დ მაგარი შედეგი აქვს

20.10.14 04:06	mamagda
27-მდე

20.10.14 04:02	mamagda
აბა შენ იცი, სალიტა, ძალიან ბევრს ნუ მოინდომებ, დაუფასე შენს თავს შედეგი და რ დაარღვიო, 1-2კილოც რომ დაიკლო 17-მდე უკვე მაგარია.

20.10.14 03:58	Salita7993
მე მინდა რო დღეს რაც სიხარული განვიცადე ის განიცადოთ ყველამ"..დავფრინავ გოგოებო"..ბ თქვენ იცით ამის ფასი მართლა არაფერი ყოფილა".... ჩვენ შევძლეეებთთთთთ

20.10.14 03:58	Salita7993
მე მინდა რო დღეს რაც სიხარული განვიცადე ის განიცადოთ ყველამ"..დავფრინავ გოგოებო"..ბ თქვენ იცით ამის ფასი მართლა არაფერი ყოფილ".... ჩვენ შევძლეეებთთთთთ

20.10.14 03:54	Salita7993
მადლობა ნაინა შემოგევლე" წარმატებას და გამძლეობას გისურვებ"...27ში კიდე ავიწონები და მეც დავწერ შედეგს."....

20.10.14 03:52	Salita7993
არა მაგდა ჩემით ავურიე..პირველი დ ღე კვერცხი ვჩამე მეორე დღეს სალათის ფოთლები.მესამე დღე ისევ კვერცხი..მეოთხე და მეხუთე დღეს გაზიან წყალს ვსვავდი მარტო და ცოტა მაწონს"..დ 6 და 7 დღე კოქტეკლი გავაკეტე ხილიც მივაყოლე გუშინ,,28 დაბ ,დღე მაქვს და 3კილო მინდა კიდე და მოვახერხებ?იკნებ მირჩიოთ გოგოები დღეს ყავიანი მაწონი გავაკეთო?/

20.10.14 03:51	naina525
Salita7993 ყოჩაღ, აი ძალაინ მაგარია რააა.. დღეს კარგი დღეააა. მე მინიუმ პარასკევს, მაქსიმუმ 27ში დაცწერ შედეგს, ვნახოთ თუმოვითმენ 27მდე აწონვას. პარასკევს, როგორ ხასიათზე ვიქნები იმის მიხედვით.

1... 1798 1799 1800 1801 1802 1803 1804 1805 1806 1807 1808 1809 1810 1811 1812 1813 1814 1815 1816 1817 1818 ... 2521