Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3166833-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3166833-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1789 1790 1791 1792 1793 1794 1795 1796 1797 1798 1799 1800 1801 1802 1803 1804 1805 1806 1807 1808 1809 ... 2521

21.10.14 12:49	naina525
ყოჩაღ იტატო დარწმმუნებული ვარ არ გაგექცევა.

21.10.14 12:48	bolojermodiete
ნინუცა სუუპერ

21.10.14 12:46	bolojermodiete
დიეტის დროს ყველას ემართება ეგ....

21.10.14 12:46	ninuca91
Xato axla shemovichyitee ara mshvenivrad vikleb...xval dilit ro aviwonebi vnaxot ramdens damaklebinebs...dges 4 fila shokoladi da 3 chiqa yava maqvs daleuli...axla unda davlio 1 chiqa yavac da dges davamtavreeb...am dilit 66 kg viyavi...1 dgeshi 1 kg davikeli...cota araaa mgoni...

21.10.14 12:44	bolojermodiete
მაგდა მეც მიყვარს მაგრამ ზოგჯერ....ხვალ მეათე დღე მაქ გოგოებო და ხვალ ერთ მერვედს გადავაგორებ დიეტისასსზ

21.10.14 12:44	naina525
აჰა, ორსულობის ერე მქონდა კოშმარი და ეხლაცც.

21.10.14 12:44	itato
წელიწადი და სამი თვე არ მინახია..მაგდა კარგი ვსიო ჩუმააად ვარ...ვისაუბროდ დიეტაზე თუმცა მე კონკრეტულს ვერაფერს ვაკეთებ ამ წუთას...კალორიების თვლა არ ვიცი მე მაგრამ დიეტურად ვჭამ რაც შეიძლება და წონას ვინარჩუნეებ ასე გამოდიის....4 საათის მერე ჩაი მაქ დალეული და ვსიო...არ მინდა წონა ისევ გამექცეს ზემოოთ

21.10.14 12:43	bolojermodiete
იაკო რატო შეკრულობააა?

21.10.14 12:42	bolojermodiete
მაგდა 1 ლიტრი

21.10.14 12:40	naina525
კინძალიანნ. ეგ რო არა ორსულობას ვერგადავიტანდიი... მაგრამ ეხლა ლიკანს ვსვამმმ, შევცვალე რააა. ჩემ კუჭს აქვს ცუდად საქმეე)))

21.10.14 12:37	mamagda
მარიამ, ნახევარი ლიტრი? აუ, მე მარტლა ბევრს ვსვავ, ნახევარი ლიტრი ჩემთვის ერთი მოსმაა...

21.10.14 12:35	bolojermodiete
მამაგდა ისე გულიანი წერა იცი გულიანად მეკითხება ხოლმე...რა აგიყვქნდა 70ს :დდდ უი უი ეხლა ერთ წვეთსაც ვერ დავლებ მთელი ბორჯომი ერთ საათსი დავლიე..მთელი დღე დამავიწყდა. იააააა გიყვარს ბორჯომი.?

21.10.14 12:32	mamagda
მუცელის გაჭყიპვა კარგია, კუჭს აგიმოქმედებს, იქნებ მწვანე ჩაიც დაგეყოლებინა მე დღეს იმდენი ხილი, ბოსტნეული და სუპი მაქვს ნაჭამი... იმ ბრინჯის დიეტის მერე რაღაც ვერ ავეწყვეთ მე და ჩემი კუჭი. ხოდა დღეს მთელი ქვაბი ბოსტნეულის სუპი ვწამე და იმედია, მეშველება, ეხლა რომ სასწორზე დავდგე, შეიზლება 70 ვიყო

21.10.14 12:29	bolojermodiete
მოკლედ და კონკრეტულად აქ ძალიან ცივააა ცხელი ჩაი არ მაწყენდა მაგრამ ბორჯომი ეხლა დავლიე და მუველი გამიჭყიპა....ვეღარ დავლევ მეტს ....

21.10.14 12:29	mamagda
იტატო, შენ აგვატირებ ეხლა ჩვენ, ჩემი შვილი 6 წლისაა და დღე არ მაქვს მის გარეშე გატარებული... მაგი კიარა და სკოლაში ან ბაღში როა, მაშინაც კი მენატრება...(ორონდ პირველი 2-3 საათი ვისვენებ, თუ არ ვმუშაობ და მერე)

21.10.14 12:25	bolojermodiete
იტატო და ყველა დღე ბედნიერი გექნებათ რომ ჩამოხვალ

21.10.14 12:18	naina525
რამდენი ხანია არ გინახავს პატარა?

21.10.14 12:18	itato
აუ მარი თუ 80 კილოს მერე დავიწუწუნო თავი მომჭერით ძირში...:D გავახარებ ხო მარი და ვაიმე მე მეშინია სიხარულით გული არ გამისკდეს.....ვაიმე რა ბედნიერი დღე იქნება ის დღე ჩემს ცხოვრებაში თქვენ ხომ ვერ წარმოიდგენთ..

21.10.14 12:17	naina525
იტატო მაგარია ძალიანნნ...აბა მოითმენ ცოტასაც როგორმე

21.10.14 12:12	bolojermodiete
ვაუუ ესე იგი გაახარებ შვილიკოს იტატო 75 სულ მცირე უნდა წამოხვიდე მაანდედან და რავიცი დაფიქრდი მაინც ადვოკატზე თან ბევრი ვართ და ადვიკიად გარიხინდება ეს დრო

1... 1789 1790 1791 1792 1793 1794 1795 1796 1797 1798 1799 1800 1801 1802 1803 1804 1805 1806 1807 1808 1809 ... 2521