Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3167218-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3167218-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1787 1788 1789 1790 1791 1792 1793 1794 1795 1796 1797 1798 1799 1800 1801 1802 1803 1804 1805 1806 1807 ... 2521

21.10.14 15:26	dreamer552
Makoterine28 მაკო სიხარულო, არ იდარდო. ადამიანი რომელიც ბევრს ჭამს თავის ნორმაზე და არ სუქდება, 2 ვარიანტია. ან პირღებინებას იმართებს ჭამისთანავე, რაც კატასტოფულად აისახება მის მომავალზე, ან რაღაც დაავადება სჭირს. მიიღე ყველაფერი, რაც მოგწონს, ოღონდ ცოტ-ცოტა, თან შენ ხომ არ გეშლება დათვლა. არ მოიწყინო.

21.10.14 15:23	Makoterine28
dreamer552 დამამატეეე ფბ ზეეე

21.10.14 15:22	naina525
Slami dreamer, csrkodgena ar maqvs. Ver verkvevi egetebshiii

21.10.14 15:22	Makoterine28
რავიიი რა ვერ ვარ კარგად დავიღალე არა კონკრეტულ დიეტაზე არ ვარ კალორიები და ვარჯიშობ, აუ იცი რაზე ვღადაობ დღეს ბარში ვიყავი მოკლედ 2 გამხდარი გოგო იყო აუუ რას ჭამდნენ არ იცით მე კიდე ხილის ასორტი საცოდავად არა რატო ხდება რომ მე მთელი ცხოვრება ზუსტად ვიცი რომ უნდა ვაკონტროლო თავი და ისინი კიდე ფეხებზე კიდიათ რა :(

21.10.14 15:20	dreamer552
სალამი გოგოებო. როგორ ხართ, ხომ არ მოიწყინეთ? ძლივს დავაღწიე ფილმის ყურებას თავი, ვეღარ მორჩა რა. ეს ფიგურა კაი, დავიყენე(მეუღლე სულ გაშტერებული მიყურებს:)), მანამდეც მწარედ შეყვარებული იყო და ახლა ხო სულ ვაბნევ:)),მაგრამ ამ თმას არც კარგმა კვებამ უშველა, არც ძვირიანმა და არც ხალხურმა საშუალებებმა. მაქვს თხელი თმა და ვერ ვიზრდი, თან 20 წლიდან ვიღებავ. რამეს ხომ არ მირჩევდით, დავიტანჯე რაა:( ყოვედღე ვიბან ლამის,არაფრით არ ყენდება ნორმალურად. ახალდაბანილიც კი უსიცოცხლოდ გამოიყურება. რა ჯახნაბა ვქნა, ვერ გავიგე.

21.10.14 15:17	mamagda
ნაინა, მაგრად მიყვარს სულ პაწაწინები... წარმომიდგენია

21.10.14 15:16	mamagda
მოკლედ ბევრი დიეტებიც არ ვარგა, ერთხელ რომ მორჩები, ნორმალურ რეჟიმზე უნდა გადახვიდე და ვსიო. მერე, ნახევარი წლის მერე კიდევ შეიძლება, ან პატარა, 2-3 დღიანი შიგადაშიგ.

21.10.14 15:15	naina525
Eseigi es gochiaris shishvelicels qvemot da pledidam mouchans terfi dapatara titukebii... ra tkbilia ro icodettt

21.10.14 15:13	mamagda
ორსულობაში 89-მდე ავაღწიე, ვეშაპივით ვიყავი, რაღაც გაბერილი ვიყავი ყველგან, მარტო მუცელზე კიარა, სქელი ხელები, ფეხები... ერთი სურათი მქონდა აუზზე გადაღებული, ბავშვი რომ ახალი გაჩენილი მყავს, თავი ვერ ვიცანი... მერე 4-5 თვშსი უგულავა გავაკეთე და რომ დავიწყე კლება, ტითქოს უპრობლემოდ ჩამოვედი სადღაც 68-მდე, მერე გამიჭირდა, სადღაც 62-ს ვინარჩუნებდი კაი 5 წელი, წელს ავვარდი ამდენზე პირველად, ბევრი მომივიდა დიეტა და ყველაფერს ვირგებ იმის შემდეგ. იმიტომაა, კალორიებს რომ ვითვლი, მინდოდა, ჯერ ნორმალურ რეჟიმს შევგუებულიყავი, თორემ დიეტაც არ მოქმედებდა, უკვე ჩიყვზე მქონდა და ფუნქციურ დარღვევებზე ეჭვი, გადავირიე კინაღამ...

21.10.14 15:06	bolojermodiete
იააა:დდდდ მაგდა ყველაზე ბევრი რამდენი ყოფილხარ?

21.10.14 15:05	naina525
Nu bodialob erti)))

21.10.14 15:00	bolojermodiete
აუუუ მე მაქ 1 იანვრის იმედი და ვნახოთ კარგად რომ არ მქონდეს დაკლებული შეიძლება თავი მოვიკლა აი 21 თუ მექნება იიიფ...და მინიმუმ 17 კილო მაინც მინდა 60 ს ქვევით .(((აი 59 მაინც რომ არ ვიყო მოვიკლავ თავს ჭამით ....აი იმდენს შევჭამ კუჭი სანამ არ გამისკდება :დდდ

21.10.14 14:56	mamagda
65 ვარ. მარიამ, ტანსაცმელს ვერ ატყობ? პირველ 10 დღეში მაგრად იკლებენ, წესით, უკვე უნდა გეტყობოდეს. მე მაგრა მიყვარს, დიეტის დასაწყისში სახეზე რომ შევხდები და მუცელი რომ ჩამეფუშება...

21.10.14 14:54	naina525
Romel dietaze xar? Kava dalie me mshvelos dietis tavis tkivilze

21.10.14 14:54	bolojermodiete
მაკო რატო ?

21.10.14 14:52	Makoterine28
თავი მისკდება:(

21.10.14 14:51	Makoterine28
გამარჯობათ გოგონებოო

21.10.14 14:47	bolojermodiete
მაგდა შენ კაი ტანი გექნება 64 კილო ხარ და სულ ერცახე გინდა დაკლება

21.10.14 14:46	bolojermodiete
რავიცი გოგო აბა როდის დამეტყობა უუუფ......მ8ნდა მინდ ყველაფერი კარგად იყოსს

21.10.14 14:41	bolojermodiete
ია მესამე ათეულა ბანანის ხათრით არ გავიჭირვებთ

1... 1787 1788 1789 1790 1791 1792 1793 1794 1795 1796 1797 1798 1799 1800 1801 1802 1803 1804 1805 1806 1807 ... 2521