Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3167650-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3167650-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1720 1721 1722 1723 1724 1725 1726 1727 1728 1729 1730 1731 1732 1733 1734 1735 1736 1737 1738 1739 1740 ... 2521

29.10.14 00:42	ninuca91
Ki dzalian bednieri var...sul ragac 10 kilo minda kide da vso...dekembris bolomde amasac movugeb bolos...shenc male gaxarebuli yofiliyavi...martla sulit da gulit gisurveb warmatebebs...

29.10.14 00:41	naina525
Uf carmaatebamde bevria))imedia ar matkuebs tvali da martla daizra es oxeri cona)))

29.10.14 00:39	ninuca91
Gushin dzalian vinerviule...magram dgevandelma dilam yvelaferi shecvala...naina sheni warmatebac wavikitxe...gilocaaaav...

29.10.14 00:38	naina525
Ra bednieri xar ninuca, raga dagrcha sasurvel conamdee

29.10.14 00:37	naina525
Ara ra unda dashavdes, Iriqit

29.10.14 00:37	ninuca91
Xmas ar vigeb...dges kefirze var...cota kuchi amovasuntqo...ogond 1,5 procentiania...imedia amit.araferi dashavdeba...

29.10.14 00:35	naina525
Tamtum 25 ra erti 7 kg damxatavs am 20 dgeshiii

29.10.14 00:31	naina525
Ai xo vtqviiiiiiii guli migrznobdaaa am dilit raaaa. Magaria, ogond morchi exla shokoladobanas

29.10.14 00:29	ninuca91
Dilamshvidobisa gogoebo mgoni gushin imdeni viwuwune iman damaklebina 63 kg var...anu 5 dgeshi 2 kg..super shedegi maq..tan ciklic mqonda...sesiliam lamis saswori chamartya...wuxel ras dagvzafre mshvenivrad daikelio...

29.10.14 00:29	tamtuma2
naina525რამდენი ხარ ეხლა?

29.10.14 00:28	tamtuma2
naina525 68.500 ზე ვარ გაჭედილი დღეს არაჯანი დავიწყე და ვნახოთ რას ვიზავ............

29.10.14 00:27	naina525
Darcmunebuli var ninucasac cota mainc eqneba daklebuli)))) velodebi didis ambit

29.10.14 00:26	naina525
Gaixare tamtum sheni shedegebic dacere ra

29.10.14 00:25	tamtuma2
naina525 გილოცავ ძააან მაგარია............

29.10.14 00:16	naina525
Dila mshvidobisa gogoeboooo, tvali ar meces da ))) memgoni chemi cona daizraaa, me me1anikuri sascori maqvs, magram gushin 25s cota zemot michvenebda da exla odnav qvemottt.. imedia daizra es shechvenebuliiii...))))) dges vashlis dge maqvss

28.10.14 23:37	tamtuma2
Salomalo777 მთავარია შენ ხარ კომფორტულად შენ დიეტაზე აქ ყველა ვეძებთ მასეთ დიეტებს ასე რომ ყველა მოხარულები ვართ.........აბა შენ იცი მეც ძააან მიყვარს უგულავა მმარა ხო ნახე მე მომამატა........:დ წარმატებები..........

28.10.14 23:34	tamtuma2
დილამშვიდობისა გოგოებო.............წარმატებები ყველაააააააააააააას..............

28.10.14 23:31	tamtuma2
ninuca91 400 გრამი მარა თუ ძააან გაგიჭირდა 500 მდე ადი მეტი არ შეიძლება........ეცადე 400 არ გადააჭარბო.......რაფერიც არ მოხდება მე ხან რომელიი დიეტის მერწ ვაკეტებდი ხან რომელი მარა ძირითადად სულ რძე და მაწონს შორის..........

28.10.14 18:52	kukunaa
Sachmelze vtqvi uari nebisyopa magari maqvs shemidzlia motmena magram ai am saswors veraferi movuxerxe ra mizidulobis dzala aqvs aseti neta arc me mqondes es upro manervozebs me vidre archama @

28.10.14 18:51	kukunaa
Dreamer552 ara amjerze ara ise tavs armiveci upleba nervebi momshloda da damesaja sakutari tavi sadzinebelshi midgas es oxroba da minda arminda shevxtebi zed axla vtqvi rom xval araviwonebi da momdevno 3 dge kide sanam gvinos da kvercxs ar daვdavamtavreb mere ki mere isev ase da iqneba meshvelos noembershi dzaaan mnishvnelovania chemi 10 kilos daklebA

1... 1720 1721 1722 1723 1724 1725 1726 1727 1728 1729 1730 1731 1732 1733 1734 1735 1736 1737 1738 1739 1740 ... 2521