Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3225360-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3225360-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1710 1711 1712 1713 1714 1715 1716 1717 1718 1719 1720 1721 1722 1723 1724 1725 1726 1727 1728 1729 1730 ... 2521

29.10.14 13:02	ninuca91
Bolojermodiete eg imedi ar mogishalos gmertma...ras shebi?

29.10.14 12:57	bolojermodiete
მოკლედ მე გოგონებოოოა იმედიანად ვარ

29.10.14 12:44	ninuca91
Es yvelaferi xvaldan magram dges 1 cali vasli ro vchamo awi dzaan goroba gamomiva?

29.10.14 12:42	ninuca91
Ok egre iyos...ise wiwiburas mec shevcham xval...me vashls da kitrs shevcham iogurtis nacvlad...ise aqtivias iogurti tu vnaxe imas shevcham ertxel...winaswar ar vgegmav ogond ras shevcham...mombezrdeba da davargvev mere...rac momexaliseba ise shevcham...kaloriebs itvliii?

29.10.14 12:37	Elle♥
ვაიმე ერთად ვიყოთ რაა:დდდ მეტი სტიმულია..

29.10.14 12:36	ninuca91
arc gamigrdzelebia...ubralod dilit samsaxurshi viyavi da sxva gza ar mqonda unda mechama...xvalidan mec moxarshulebze da egetebze gadavdivar 1-2 kvira...ro noembris bolos qorwilshi mivdivar da iqamde minda 5 kilo mainc davikloo...

29.10.14 12:32	Elle♥
ვაიმე თუ არ გიყვარს ძალით არ ჭამო :/ ძალით დიეტა ფსიქიკას ანგრევს :/ რავი მე დავიწყე დღეს დიეტა და მარტო მოხარშულ კვერცხს, წიწიბურას, მოხარშულ სასისკს შევჭამ და ჰოო იოგურტიც ^_^ რავი დავიკლებ ალბათ :დდ კეფირი აუცილებელიაა? კეფირს რო თავი დაანებო ჯობია :/

29.10.14 12:28	ninuca91
elle dges mindoda gameketebina magram davargvie..nu dges vchame 1 chiqa kefiri.1 cali kivi da 5 saatze vchame bolos 3 cali moxarshuli sasiski...imito davargvie ro kefiri ar miyvars da lamis gulisrevit movkvdi...

29.10.14 12:26	Elle♥
ninuca91 მერამდენე დღეა კეფირის დიეტაზე ხარ

29.10.14 12:23	naina525
Isw zaan didi xnis cin vicavdi da ki davikeli, magram ramdeni ar vici

29.10.14 12:22	sokosail1
ტამტუმ ახლა რამდენი ხარ?

29.10.14 12:19	ninuca91
sagamomshvidobisa...uf gamovidzine da dagibrundiiit...tan nachami var da cota ufro sagad vazrovneb...xval dilit unda aviwono vnaxot erti es kefiri risi maqnisia...

29.10.14 12:17	xato77
tamtuma2 რას შვება შენი დიეტა?

29.10.14 12:14	xato77
naina525 მეც მიყვარს წიწიბურა განა არ მიყვარს და იმიტომ მეგონა მეშველათქო მაგრამ რათ გინდა :D

29.10.14 12:13	tamtuma2
აუუუუუუუუუუ ნეტაააა როდის ჩავალ 65 ზე მაინც........... :D

29.10.14 12:12	naina525
Au me vgijdebi macvnian ciciburaze, eg ro davicva zaanbevrs shevcham da gamasuqebs

29.10.14 12:10	xato77
naina525 ხოდა ეგრეა რა, აბა შენ ეხლა რამე რომ არ დაგეკლო საერთოდ გააგრძელებდი? ასეა რაღაც პერიოდი მაინც უნდა ვნახოთ წონა, როგორ მიდის, მე გავგიჟდი კინაღამ წიწიბურა 2 კვირა გავაკეთე და 2 კილო დამაკლებინა, ეგაც მალე აკრეფილი, ანუ ფაქტიურად არაფერი დამიკლია, მეც მიკვირს რამ გამაკეთებინა მაგდენი დღე, მაგრამ კომენტარებმა გადამრია ზოგს ისეთი შედეგი ეწერა რომ მეგონა მეშველა, მაგრამ არანაირად არ მომიხდა, ასე რომ ჩვენ უნდა შევარჩიოთ, წარმატებები ყველას

29.10.14 12:07	xato77
sokosail1 სოფო ყველაფერი კარგად იქნება დაიკლებ, ორ სამ კილოს ყველა კრიფავს დიეტის დამთავრების მერე რაც არ უნდა დიეტურად ჭამო, ასე რომ ხვალე დილით 72 უნდა იყო, ეს დღეც დამტავრდა და ნუ დაარღვევ ნახე დილის შედეგი, აუ მე მანდარინი შემომეჭამა მაგრამ არაფერია მჟავეა და არ იმოქმედებს ცუდად დარწმუნებული ვარ

29.10.14 12:06	naina525
Xato mec getanxmebo, tuar uxdeba dieta shevcvlit ertad eg arwa tragedia. Me darcmunebuli var rom, 5 kg mainc e1nebw daklebuli

29.10.14 12:04	sokosail1
ხატო ადვოკატს რომ მოვრჩი 71 არ ვიყავი მტლაფ...მეტე ერტ კვირაში 7რ მიუკაკუნე

1... 1710 1711 1712 1713 1714 1715 1716 1717 1718 1719 1720 1721 1722 1723 1724 1725 1726 1727 1728 1729 1730 ... 2521