Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3167757-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3167757-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1705 1706 1707 1708 1709 1710 1711 1712 1713 1714 1715 1716 1717 1718 1719 1720 1721 1722 1723 1724 1725 ... 2521

30.10.14 02:51	xato77
tamtuma yvelam unda shevdzlot, yvela iseti shemartebit vart, tan bevrni vart da ertmanetis gamxnevebit da shedegebit meti stimuli gvarvs.

30.10.14 02:47	xato77
kachkachishvilze adre mec maqvs mosmenili xoperiastan rom iyvnen miwveuli wurwumiac da sxvebi, da mashin tqva 3 tveshi 29 kilo davikelio, fbzec agdebs xolme rogor daiklo 3 tveshi 29 kiloo, da exla ver gavige, unda uyuro.

30.10.14 02:46	tamtuma2
xato77 შენ მაგას შეძლებ ხათო ............თან თავისუფლად..............

30.10.14 02:43	xato77
tamtuma didi imedi maqvs shabatamde 84-ze chamosvlis, vaime ubednieresi viqnebi, magram eg dasawyisi iqneba, rogorme 75 an 77 ze unda chamovide am welshi da magari iqneba, vaime gavapren albat.

30.10.14 02:42	tamtuma2
sokosail1 გილოოოოოოოცააააააააააავ ძაააან მაგარიაააა............რას აკეთებ.............

30.10.14 02:41	sokosail1
ლიტვური პური მარტლა კარგია გოგოებო...საფუარის გარეშე რომელიც არი...შენარჩუნების დროა ვჭჭამ ხოლმე...ისე კაჭკაჭიშვილს ადრეც რომ მოუსმინე მაშინ ტქვა რომ კალორიებს იტვლის და ისე იკლებს....ბოლო ჭამა ღამე გვიან მიწევსო...ერტ წიქა მაწონს ვჭამო ოღონდ

30.10.14 02:40	tamtuma2
nnaattii დაიმახსოვრე როცა გშია მაშინ იკლებ როცა არა ვერა.ასე რომ გიხაროდეეეეეეეეს.................

30.10.14 02:39	xato77
mec miyvars ai gemriel sachmelze puris miyoleba, erti puri ara magram kargad vayolebdi xolme, ise gemos ver ugeb, exla ukve tu vcham shavi chvavis an qatos dietur purs vayoleb.

30.10.14 02:36	nnaattii
sesiliaa რავიცი გოგო 15 წელია გრამი პური არ მიჭამია და ეხლა რო დავიწყოო ხო მოვიმატე უფროო. ისევ სხვა რამის ჭამა მირჩევია მაინცდამაინც არ მიყვარს პური :)

30.10.14 02:35	sesiliaa
Iსე რა დავმალო და მეც ძალიან მიყვარს პური:) ერთი არა მაგრამ ნახევარზე მეტი მიჭამია:) ის პური ლიტვური შენც შეგიძლია ჭამო ნათიიიი:)

30.10.14 02:33	sokosail1
კი ხატო დღეს და ხვალ უეჭველი ვაკეტებ.....

30.10.14 02:28	nnaattii
გამარჯობა გოგოებოო ! როგორ ხართ? წუხელ ვუყურე ნანუკას შოუს და მაია კაჭკაჭიშვილი ყავდა სტუმრად დაუკლია 31 კილო 6 თვეში ოღონდ პურსაც ვჭამო ... შემშურდააააა ძალიან მე აბა 15 წელია საერთოდ პური არ მიჭამიაა :( :( ისე მაგისთვის ეგეც შიმშილია ერთ ჭამაზე დიეტამდე 1 პურს ვჭამდიო გადავირიეეეეე :))): D . დღეს ვაშლის დღე მაქვს მე და არ მიყვარს საშინლაად სულ მშია ამ დღეს :(

30.10.14 02:26	tamtuma2
xato77 ძააან მაგარია 85 ს ჩაცდები მალე და მერე ისევ კილო კილოს დაიკლებ..........გილოცაააავვვვვვვვვ..............

30.10.14 02:24	tamtuma2
xato77 შენსკენ რა ხდება.........

30.10.14 02:20	xato77
sesilia 7 dgeshi erti kilo tu 5 kilo egre maxsovs tqvi, albat shegeshala. ro daamtavreb mere unda aiwono xo?

30.10.14 02:17	xato77
au ranairad davwere, 800 grami davikeli 85.8 var.

30.10.14 02:16	sesiliaa
Dილამშვიდობისა. Gუშინ გავქრი:) ღამე კომს რო ვწერ თვალები მტკივა და მერე დაძინება მიჭირს:( გოგოებო ამ დიეტას პირველად ვაკეთებ ასე რომ ჯერ შედეგი არ ვიცი. Kვირა დილას მეცოდინება:) დღეს მეხუთე დღეა. Aწერია 7 დღეში ერთი კილოოოო. Nახეთ შეიარეთ ეგებ მოგეწონოთ:)))) მობრძანდით ჩემ გვერდზე:-)

30.10.14 02:14	xato77
sokosail dges mec kilo 800 grami davikeli, gushin gvian mandarini shemomechama kargad :-D ras apireb? unda gaagrdzelo?

30.10.14 02:12	tamtuma2
xato77 არა არ ავწონილვარ დღეს დავიპიცე რო დღეს არ ვიწონები....რო არ შემომერღვეს............ხვალ შედეგს დავწერ.........

30.10.14 02:08	sokosail1
მე 600 იტ ნაკლები ვარ კიდე....ანუ 72.5 ვიყავი დულიტ ..არ ველოდი ისე

1... 1705 1706 1707 1708 1709 1710 1711 1712 1713 1714 1715 1716 1717 1718 1719 1720 1721 1722 1723 1724 1725 ... 2521