Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3167963-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3167963-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1699 1700 1701 1702 1703 1704 1705 1706 1707 1708 1709 1710 1711 1712 1713 1714 1715 1716 1717 1718 1719 ... 2521

30.10.14 10:54	xato77
tamtuma2 აუ ეხლა შენ რომ დაარღვიო არვიციიიიიიიიიიიიი, შენი შედეგი მაინტერესებს და თან მევასა ეგ დიეტა შენებურად შედგენილი და თუ კარგი შედეგი გექნება დავიცავ, ბოლომდე მიიყვანე, ანუ რამდენი კილოდან დაიწყე? ხვალ დილით უნდა აიწონო ხო?

30.10.14 10:52	ninuca91
Tamtum yurebi ar chamoyarooo...mec ise viyavi dilit dana ro dagertya sisxli ar gamomividoda...sasworma nervebi momishalaaaa...magram ecade rogorme optimisturad ganewyo....

30.10.14 10:48	ninuca91
Tamtum me naklebi kaloriis pontshi vigulisxme.sesilias dietashia qatami an sosisi da vifiqre tevzit chavanacvleb tqo da magito vikitxe...ar minda bevri kaloriis migeba...erti suli maq xvalindeli dge gatendes...ise xo imdenjer vchame magram sharvali welze ufro gamididda mgoni...mokled chemnairi areuli organizmi aravis ar aqvs...dgeshi sheidzleba 1 kilo daviklo mara 2 movimato meore dges...ra sisulelea...ramdeni vibodiale...mara magar xasiatze var da ras vlaparakob mec ver vxvdebi...lol:-)))

30.10.14 10:43	tamtuma2
როოოოოოოოოოოოოოოოოოდიიიიიიიიიიიიიიიიიიიიიიიიიიიისს გავხდებიიიიიიიიიიიიიიიიიიიიიიიიიიი.....................მე მგონი პესიმიზმმა შემომიტია................

30.10.14 10:43	tamtuma2
როოოოოოოოოოოოოოოოოოდიიიიიიიიიიიიიიიიიიიიიიიიიიიისს გავხდებიიიიიიიიიიიიიიიიიიიიიიიიიიი.....................მე მგონი პესიმიზმმა შემომიტია................

30.10.14 10:36	tamtuma2
ninuca91 ფილე მიჭამია და დღეში -1კგ ახალ დაწყებულზე მარა თევზი არ გამიკეთებია.......უფროსწორედ ფილეს ვაკეტებდი რამოდენიმეჯერ და არც ისეთი კარგი შედეგით მგონი...........ოღონდ ლიმონს ვასხავდი.........

30.10.14 09:49	ninuca91
Nnaattii magaziashi ver iyidi aftiaqebshi naxe...

30.10.14 09:48	ninuca91
Tamtuma xoda me rogorc vatyob xvalidanve gadavide sesilias dietazeee...tore davigupebiii....ra mainteresrbs icit 500 grami qatami jobia tu tevzi(xeki roa udzvlo)

30.10.14 09:45	nnaattii
ninuca91 დამაინტერესა უნდა ვიკითხო მაღაზიებში

30.10.14 09:40	ninuca91
Tu bevrs dalev ki...ise dgeshi ertxel dzilis win ro dalio sakmarisia...tu kuchis problema gaq da shekruloba gawucebs saertod superia...me orjer vsvam xolme...metjer jer ar damilevia...cximians tu shecham da ar ginda ro dagetyos erti chiqa unda daayolo da mshvidad shegidzlia iyo...

30.10.14 09:37	tamtuma2
ერთი სული მაქ სასწორს ვესტუმრო ნინუუუუუუუუუუუუუუუუუუუუუუუუუუუუუუცცცც კაკრას მაგას გეუბნებოდიიიიიიიიიიიიიიიიი.................დაიწყე რამე სასწრაფოოოოოოოოოოდ..............

30.10.14 09:29	bolojermodiete
გოგგოებოო ჭიტააა..დღეა მე ვაშლს ვახრამმუნებ..ია გილოცავ კლებასსსსს.....მაგდა როგორ ხარო? გოგოებო რას შვებიიით....დღეს მე ლობიო ვარჩიე ვერ შემოვედიიი

30.10.14 09:26	ninuca91
Privet tamtum...uf ras cham dges?me 6 ze vashli unda vchamo da mere araferiiii...awi 12 dan 6 mde shevcham toreeeee...

30.10.14 09:25	nnaattii
tamtuma2 ჩვეენც გვშიაოოოოოოოოოოოოოო თან ძალიანოოოოოოოოოოოოოოოოოოოოოოოო

30.10.14 09:25	nnaattii
ninuca91 ვაა საინტერესოა. კუჭს ხო არ შლის? დღეში რამდენჯერ სვამ?

30.10.14 09:23	ninuca91
Dges gagoreba mchirs...pirs ver vachereb...wegan mandarini vchame axla yavac davayoleee...Vinmem rame chamartyit tavshi tore xval 68 viqnebiii...

30.10.14 09:20	tamtuma2
საგამო მშვიდობისაააააააააააააოოოოოოოოოოოოოოო აბა რავა ხართოოოოოოოოოოოო...........მე მშიაააააააააააააააოოოოოოოოოოოოოოოოოოოოოოოოო.............. :დ

30.10.14 09:18	ninuca91
Nnaattii bodishi samsaxurshi var da yoveltvis ver shemovdivar...heilisis firmas aqvs gasaxdomi chai.8 lari girs da 25 paketia.shig...dzaan magaria...qali da kaci axatia...tu batumshi cxovrob getyvi sadac shegidzia iyidooo...

30.10.14 08:56	nnaattii
ninuca91 სად დამეკარგე?

30.10.14 08:44	nnaattii
ninuca91 ჰეილესის მე მაქვს მწვანე ჩაი და ეგ როგორია რა ღირს? და როგორ სვამ?

1... 1699 1700 1701 1702 1703 1704 1705 1706 1707 1708 1709 1710 1711 1712 1713 1714 1715 1716 1717 1718 1719 ... 2521