Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3167763-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3167763-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1707 1708 1709 1710 1711 1712 1713 1714 1715 1716 1717 1718 1719 1720 1721 1722 1723 1724 1725 1726 1727 ... 2521

29.10.14 16:10	mamagda
კუკუნა, მე გამიკეთებია ეგ და ისეტი მთვრალი ვიყავი, ამ ნაშიმშილებზე... ფრთხილად იყავი, ქორწილში!

29.10.14 16:03	kukunaa
Ninuca91 yochag dzalian magaria wavikitxebsheni shwdegi neta mec male chamovidode 63 vapshe super gamobiyurebi mag wonaze

29.10.14 16:01	kukunaa
Rogor xart gogoebo me xval viwyeb shav gvinos da kvercxs sami dge ise ra magari var ara dgesac dab.დdab.dgeze viyavi xval metviton maqvs da tan qorwilshi mivdivar magari sro shevarchie magram rom vcham mstresavs da aba ravqna

29.10.14 15:59	ninuca91
Sesilia male daadzine eg patara tagvi me da anastasias gvedzinebaaaa....

29.10.14 15:56	naina525
Me kvelafershi ro vetanxmebit ar damcinot))) kvrcxi marlw bevria. Is ki ara me advokatshic mebevreba. 6 ro iko mashjn 5 vchame, exlac 5 roa 4s shevcham da kitrit chwvanacvleb

29.10.14 15:55	ninuca91
Mec davbrundi...tamtuma 5 sruli dge gavakete...meti vegar gavqache...arada ra gemrielia...xval sups vcham...ise momenatra...deda ra dge damidga supi menatreba...wvniani unda vchamo 1-2 dge...chveulebrivi supi ogond cota cota ra kalorias cotas mivigeb...mere kide 2 dge rames vizam....albat wiwiburas...movifiqreb tandatan...

29.10.14 15:52	Elle♥
მშია -_-

29.10.14 15:50	mamagda
აფსუს, კვერცხის მაგივრად დილით რომ რამე ხილი ან ბოსტნეული იყოს, ჯანმრთელიც იქნებოდა... თორემ ყოველ დღე კვერცხი ბევრი გამოვა 10 დღის მერე...

29.10.14 15:43	mamagda
სესილია, იკლებ კარგად მაგ დიეტით?

29.10.14 15:42	tamtuma2
sesiliaa რამდენი დაიკელი შედეგი რა გაქ მაგ დიეტით?რამდენ დღეში?

29.10.14 15:40	tamtuma2
wandererk არა მე ადვი=ოკატი არასდროს დამიცვია............

29.10.14 15:38	naina525
Me rogorc vici bormentalit dwiklo. Me piriqit dabali mom3chvena, nanukastan shedarebit. Erti unda gadavaxvio

29.10.14 15:33	sesiliaa
Eლე 5 კილო აწერია და არ ვიცი ჩემი ორგანიზმი რას იზავს. Nაინა 160 კილო ესეც იქნებოდაა და მაღალი ჩანს

29.10.14 15:32	wandererk
tamtum shen advokatis dietis ertguli rom iyo isxar? :))

29.10.14 15:31	sesiliaa
Eგ არ უთქვია. Mხოლოდ ეგ თქვა რომ 67 კილოზე უნდა ჩამოვიდეო და ლიტვურ პურს ვჭამო. Pურის რეკლამას აკეთებდა ნანუკა და არაფერი კითხა თორე კარგ რაღაცეებს გვეტყოდა:(

29.10.14 15:29	Elle♥
sesiliaa და რამდენს იკლებ

29.10.14 15:29	naina525
Me metj davikeli 5 tveshii))) ra maia tis maia))) lol. Neta ramfrnia ise conashi da simagleshi?

29.10.14 15:28	sesiliaa
მე უცვლელი რეჟიმი მაქვს:) 7 დღე ვჭამ დილას 2 მოხ. Kვერცხს, შუადღეზე 5 ცალ ქათმის სასისკს.( იწონის 175 გრამს) ხოდა ვახშამი ერთი ჭიქა მაწონი. Aმნაირი იაფი და გემრიელი მე ჯერ არაფერი გამიკეთებია:)

29.10.14 15:23	tamtuma2
sesiliaa რითი?

29.10.14 15:22	sesiliaa
რა ცოტა იყოოოოო. Mაია კაჭკაჭიშვილს 6 თვეში 31 კილო დაუკლია

1... 1707 1708 1709 1710 1711 1712 1713 1714 1715 1716 1717 1718 1719 1720 1721 1722 1723 1724 1725 1726 1727 ... 2521