Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3167966-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3167966-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1701 1702 1703 1704 1705 1706 1707 1708 1709 1710 1711 1712 1713 1714 1715 1716 1717 1718 1719 1720 1721 ... 2521

30.10.14 08:02	Elle♥
naina525 14 წლის ვარ :დდ შეიძლება ჩემი ასაკის ,,ლაწირაკი" არ უნდა დიეტობდეს -_- უბრალოდ 76 კილო ვარ და ტეხავს .. სიმაღლე 177 მაქ მარა მაინც მეტყობა რო დიდი ვარ. რავი 70 რო ჩამოვცდები ძაან ბედნიერი ვიქნები თან მეტი სტიმული იქნება რო მეტი დავიკლო

30.10.14 08:00	naina525
Elle damdeni clis xar da cona da ramdenis dakleba ginds?

30.10.14 07:56	Elle♥
აბა რას შვებით? :დდ მე დღეს ერთი იოგურტი ვიყიდე და ვჭამე :დ მერე მეორეს ვყიდულობდი და აერია გამყიდველს და ხაჭო მომცა იოგურტის მაგივრად :დ თხუთმეტწუთიანზე ვიყავი გასული და ვეღარ მივბრუნდებოდი:დდ ვერ ვიტან ხაჭოს მარა მარწყვთან ერთად არც ისე ცუდი გემო ქონდა:დდ ბოლომდე არ მიჭამია გადავაგდე :დდ ახლა სოსისი უნდა მოვხარშო.. ორ ცალს მაგას შევჭამ და დღეს მორჩა ^_^ სამი დღის სამყოფი იოგურტი და სასისკი ვიყიდე და გავანაწილებ სამი დღე ცოტცოტას :დდ თან დღეს ძაან ბევრი ვიარე.იმედია შედეგი იქნება .. თქვენ როგორ ხართ აბა

30.10.14 07:55	sesiliaa
შენ პირს შაქარი:)

30.10.14 07:48	ninuca91
Es saitia ro ara me dges 85 kg ze zevit viqnebodiiii...ramdenjer ckipze viyavi ro damergvia magram tqveni gamxnevebit arcertxel ar damirgvevia...sesilia araaa eg xmamagali...egrec iqneba...ufro naklebic ro iyo ar gamikvirdeba...

30.10.14 07:40	sesiliaa
ძილის წინ შიმშილი რიმ შემაწუხებს კი მიხარია იმიტომ რომ დღის შრომა ფასდება- ცხიმები იწვება:) მე ეხლა ამ დიატაზე რომ ვარ გუშინ დღიდან აღარ მჭირდება ვაშლის დამატება თორე მანამდე მტკიოდა თავი და კი ვჭამდი 2 ვაშლს:) სანამ შვილი მეყოლებოდა იცოცხლე ისეთ დიეტებს ვაკეთებდი დღეში 4 5 საათი მეძინა. Eხლა მაგისთვის აღარ მცალია- გოჭები მყავს:-):-):-)

30.10.14 07:35	naina525
Iqnebi sesiliaa. Marisi ar mesjinia, eg damrgvevi araa. Rachshia da sheizleba ar ichers an rame! Shemova aucileblad

30.10.14 07:33	sesiliaa
Mე მაგალითად შიმშილმა რომ საშინელი თავის ტკივილი, მოთენთა და თავბრუსხვევა იცის მაგას ვერ ვუძლებ. ძილის

30.10.14 07:26	nnaattii
მე პირადად აქ რო არ შემოვდიოდე შეილება არც მიმეყვანა დიეტა ბოლომდე კომენტარები სტიმულს მაძლევს ძალიან:) ისე შიმშილს რაც შეეხება მართლა არ შეიძლება ნივთიერებათა ცვლა ქვეითდება და უარესია ორგანიზმისთVის

30.10.14 07:25	sokosail1
აი მეც მოვედიიიიი....გავცივდი და ძალიან ცუდად ვარ...მაგრამ დარღვევის სუნი ნამდვილად არ მცემს....არც ვამცელ დიეტაზე რომ ვარ,ტორემ დამიწყებენ არ ჭამ და მიტო და ა.შ.

30.10.14 07:19	mamagda
რაღაც მარიამიც არ ჩანს. ჭიტააა!

30.10.14 07:17	sesiliaa
Xო ნაინა მე აქ ყოფნა სულ სხვა სტიმულს Mაძლევს. Aხალ წელს 70 კილო ვიქნებიიიიიიიიიიი. რა ხმამაღალი განცხადება გავაკეთე:-)

30.10.14 07:09	naina525
Neta qeti, itato da nini rpgpr arjan. Tu argveven aq shemousvleloba piriqit cudia, aqauri gamxnevebit ufro adre daickebs adamiani dietas

30.10.14 07:08	naina525
Eg araferi. Ras gizams mandarini. Chais da kava s mec vsvam, kavas kevtan lol Chais kidev limnit mcvanes

30.10.14 07:01	xato77
naina yvelani daviklebt chveni mondomeba isetia, xo me kide yavas vsvav 5 chqas yvelaze cotas dgeshi ushaqros ogond naleqians da dila sagamos mwvane chais limnit, gushin iyo ro mandarini shemomechama :-D

30.10.14 06:58	xato77
ninuc aba shen ici, warmatebebi.

30.10.14 06:52	naina525
Xo zaan kargi xato, daikeli aba shen ici. Ninuca aba xval velodebit shen conas

30.10.14 06:47	ninuca91
yvelas madloba tanadgomistvis...wavedi tore damagviandeba samsaxurshi...

30.10.14 06:46	xato77
naina tan me paqtiurad vshimshilob, meotxe dgea dges da erti plitkidan jer naxevari maqvs nachami, shabatis chatvlit meyopa an damrcheba kidec, anu 6 dgeshi erti plitka gamomiva.

30.10.14 06:44	ninuca91
Axla wavikitxe komebi...anu jer mainc unda movatyuo organizmi...1-2 dge da mere gavagrdzeleb sesilias dietas da tan vivarjisheb...xval ro aviwonebi Erti kvira saswors ar gavekarebi...vnaxot mere ra shedegi meqnebaaa..

1... 1701 1702 1703 1704 1705 1706 1707 1708 1709 1710 1711 1712 1713 1714 1715 1716 1717 1718 1719 1720 1721 ... 2521