Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3169070-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3169070-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1665 1666 1667 1668 1669 1670 1671 1672 1673 1674 1675 1676 1677 1678 1679 1680 1681 1682 1683 1684 1685 ... 2521

01.11.14 16:46	naina525
Raze da dagecevi conashi da gadagascrebooo))) anu daklebis kutxit

01.11.14 16:45	naina525
Mjera njnuca, kargia aq ertmanetisgan vswavlobt yvelafers. Me is mixaria, rom vmshviddebi rac dro gadis ai 120 ro gavxdebi da davrcmundebi rom pirveli etapi gadalaxulia, mtlad sauketesod vigrznob tavs. Xato ra qeni aiconeeee....

01.11.14 16:45	xato77
sesiliaa შენს სახელზე 5 ხინკალი შევჭამე, მართლა რა ბევრი გიწერიატ თვალები მეტკინა, აბა რაზე გამომიწვიე? :

01.11.14 16:43	naina525
Xo ra mokled,shevxedav exla a,as ra shedegit davamtavreb da kmis mixedvit mere rwmdenime dges gavaketeb borshis dietas kuchistvis. Imedia ar mkmimat3bs, gmerto martla 15 rom davkklo(ragac zaan meechveba) 118 viqnebk da ar viqn3bi ukmakofklo ra, chemk nizlavit me tebervlis 5mde kqknda dro da 15mde gwdavacevine chem qmars da 105 hdna chamovide da amrtla rqtom moviklav tavs, roca shemizlia kuchic ar gadavrio. Saertod rac dro gadis , ufro vmshviddebi da vcknardebi. Tavidan isterkka moqnda, movascrebdi tu ara , aba ar gadmicdes da ravi. Exla ufro tqvdajerebuli gavxdi.

01.11.14 16:43	xato77
ვაიმეეეე დავირალე სანამ ყველა კომენტარი წავიკითხეეეეეეეეეეე

01.11.14 16:41	ninuca91
Mshvenieria mere grechixac...shens organizms mousmine da tavad getyvis rogor moiqce...1-2 dgit araferi dashavdeba...im dges supis dge ro gavakete ise meshinoda ufro meti ar viyo tqo mara -1 kilo viyavi...tan dedas mivinas supi hqonda gaketebuli da is vchame.chveulebrivi supi...cximit da yvelafrit...sulac ar dashavebula araferi piriqit uceb ro avkribe shokoladis mere 2 kilo egreve davagde 1 kilo chveulebrivi supit.sesilias kitxet tu ar gjerat iman amwona...

01.11.14 16:37	ninuca91
Saertod endokrinologebi sworad msjeloben...magram yvelas sxvadasxva midgoma aqvs...chemi endokrinologi magalitad ar mishlida chemi dietis dacvas...magram tan rogor unda mecvala kveba imasac maswavlida...magalitad is ro nat. Wveni ro kitrit ar xilit shegidzlia shecvalo...an tapli unda daumato cota mawons da gerkuless...uf mase sazizgrobaaa magram xandaxan kvirashi 1-2 jer chais kovzit vchamdi tapls...bevr vitamins da minerals ar dakargavo ase mitxra....ravi aba...

01.11.14 16:33	naina525
Xo ori sami dge namdvilad ar michirs mase. Ai grechixis dge mocons chem kuchs ashlarad mckobrshi modis xolme

01.11.14 16:32	ninuca91
Uf ara ar mogamatebinebs piriqit mere ro gaagrdzeleb dietas ufro mets daikleb.me chveulebriv borshze viyavi dges tavisi zetit da yvelafrit iyo gaketebuli da ar meshinia momatebis...shen tu sadieto borshs gaaketeb kuchsac ushveli da mere dagexmareba kide daklebashi...damijere tu arsad gechqareba dakleba ase jobia moiqce...

01.11.14 16:31	naina525
Me saertod chemma endokrinologma mitxra rom, ese danacevrebuli kveba stresiao organizmistvis da jobai kvelaferi cot-coota chamoo dgeshi. Magram imaze didi stresi ra unda ikos ra dgeshic chemi organiz i conis gwmo iko ai amas ver vxvdebi. Ase rom memgoni uaresidan nakleb uaresi amovarchie

01.11.14 16:28	ninuca91
Uf ar mikvirs naina eg problema yvelas aq imito ro organizmi vitaminebs da mineralebs kargavs dietis dros...xoda ra qnas am organizma protesti xo unda gamoxatos...ena ar aqvs ro tqvas ra uchirs xoda rogorc sheudzlia ise gatyobinebs problemas...advokats wavakitxeb aucileblad...da mere getyvit rasac metyvis...

01.11.14 16:28	naina525
Borshis dieta rom davicva ramdenime dge, ar iqneba kargi kuchistvis? Xom ar momimatebs netaa

01.11.14 16:26	naina525
Ninuca ai es at3uli davsmtwvro da meotxe atejli mainc shenarchunebisaa da mand shevcvli mashin,

01.11.14 16:24	ninuca91
Naina 10 dges ro daamtavreb 1 dge shegidzlia gaaketo da mere gadaxvide meore 10 ze...ravi rogorc ginda...anda mawonis dge chasvi kide sadme...anu shecvale mawvnit romelime dge kide...me ise kargad maq chamoyalibebuli rogor unda vushvelo kuchsac da tavsac mara es 5 kilo ro daviklo axla aucilebelia.mere agar vinerviuleb saertod...gana amit mtavrdeba mere dieta...shenarchunebas kide erti imdeni dro da nebisyofa unda...me vici ras nishnavs amxela daklebuli wonis ukan dabruneba...chemtvis sikvdilis tolfasia.me mag depresiam da sakutari tavisadmi rwmenis dakargvam sayvareli adamiani damakargvina.ase rom ar davushveb is tanjva wameba kidev gamoviaro.

01.11.14 16:20	naina525
Me nebismier doetaze maqvs es problema. Chem kans isedac darxeuli aqvs imdeni vcele

01.11.14 16:19	naina525
Vax ra chiri vqna aba, es ad okatic anaxe ra

01.11.14 16:18	ninuca91
Ase ro jamrtelobis fasi araferi araaa...me ro miyurebt 4 tveshi davikeli 16 kilo magram icit kuchs daetyo ukve ro daerxa magra...kuchsac da saxesac...deidachemi dermatologia da ro vnaxe sesilias dieta amikrdzala seriozulad...kuchs gaifucheb droze gacherdio...imito vaketeb wvnianebis dgeebs...dges dilit 1 chiqa mawoni vchame 1 cal vashltan ertad da mere 3 patara porcia borshi...tu daklebuli ar meqneba ar vdardob...momatebulic ar meqneba...samagierod kuchs awin agar davazianeb...eyofa rac chirs ukve...

01.11.14 16:16	naina525
Cvnianis ra mogaxseno advokatshe da maconi kia xolme

01.11.14 16:12	ninuca91
Naina me da shen erti da igive problema gvaq.me dilit vsvamdi chamis mere da dawolis win kide 1 chiqas.anu dgeshi 2 chiqa.ise ertxel davlie 3 jer isic dzaan shemomergva dieta da magito...magram lamis gaxvrita kuchi...ase rom chventvis dgeshi 2 chiqa miswrebaaa...cota xani ase dalie...mere shexede shens tavs da 1 chiqaze chamoiyvane rogorme...anu wvnianebis dgeebi gaakete xolme an mawvnis...da kuchic formashi chadgeba...me kuchis maregulirebels davlev dietas ro movrchebi.eg chai bevri ar sheidzleba

01.11.14 16:08	naina525
Me rogor davlio nIni mirchie raaa

1... 1665 1666 1667 1668 1669 1670 1671 1672 1673 1674 1675 1676 1677 1678 1679 1680 1681 1682 1683 1684 1685 ... 2521