Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3169063-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3169063-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1671 1672 1673 1674 1675 1676 1677 1678 1679 1680 1681 1682 1683 1684 1685 1686 1687 1688 1689 1690 1691 ... 2521

01.11.14 13:51	ninuca91
Tamtum ar daargvio...fuf ra sazizgrobaaaooo tqvi...rac ar giyvars yvelaze metad imaze ifiqreee...me dges iset xachapurze vtqvi uari lamis gulic gamiskda magram ar davargvev...arc shen ar daargvioooo...tore nainas ar iyos wknelit moval mand sadac xar...sanazleoze ifiqre...ramdenime dge damelode da mec vizam magas...ogond mec unda amomidge gverdshi...gpirdebi ar gadagagdeb da sanamdec gavqachav gamogyvebi...gawyobs?noembris bolos mokle kaba ro ar chavicva movkvdebi...chems megobars unda avafaro qorwilshi gadagebuli suratebi saxeshiiii...

01.11.14 13:51	tamtuma2
bolojermodiete 68 ვიყავი გუშინ წინ და ხვალ დავდებ შედეგს 2 დღის.......იმედია ამ შემართებას არ დამაკარგვინებს..............და ცოტახანი ვიოცნებებ კიდე...........

01.11.14 13:50	nini-19
Exla koqteilze xart umetesoba?

01.11.14 13:48	tamtuma2
ninuca91 გოგო წერდა 11 დღე გავქაჩეო სკოლის ბავშვი.........და 57 დან 50 ზე ჩამოვედიო...........ჩვენ რატო ვერ შევძლებთ მე გუშინ უფრო მიწირდა ვიდრე დღეს ............ხო იცი რაც დაბალია წონა მით ჭირს დაკლება .......ძაან მაგარია მე თუ პარასკევის ჩათვლიტ გავქაჩე კოქტელი ოქრო გოგო ვიქნებიიიიიიიიიიიიიიიი.................და ქმარსაც ასიანი მოვუგებ.............

01.11.14 13:48	sesiliaa
ტამტუმ რა მძიმე პირობებში გიწევს ცხოვრება შენ მოგიკვდიიი:)))))) ჩვენ შენთან ვართ....

01.11.14 13:48	nini-19
Gamarjobat bavshvebo rogor xart? Vaime utqvenoba chemze turme ra cudad moqmedens, xoda xval dilidan tqventan var tqveni gamxnevebis imedad, imdeni gaqvt naweri ver wavikiyxe yvela, xato 84 xar smss movkari tvali, mariam shen xom ar agiwonia? Vaime yvelasi mainteresebs daikelit vinmem am bolo dgeebshi? Au ra kargia dietaze eom xart, xvalidan ar vici ra gavaketo ver movifiqre, koqteils vfiqrob magram saxlshi ar maqvs araferi misi ingredientebi :-D vaime ra gavaketo, shokoladi? Au shokoladi rom daviwyet ramdenimem ertad nu me ki ar gavagrdzele magram,,, daikelit kargad?

01.11.14 13:46	bolojermodiete
თამთუმ ძაან ცოდო ხარ.ეხლა რამდენი ხარ 66?

01.11.14 13:45	tamtuma2
მთავარია გავუძლო და დამეხმაროთ..........შეიძლება 8 დღე გადავაბა კოქტეილი მაერე 2 დღე ვჭამო და მერე კიდე სადამდეც გავქაჩავ.........ოღონდ თქვენი დახმარება მაგრად დამჭირდება.....ჩემი ქმარი სულ ცდილობს დამარღვევინოს........ხან ხორცით,ხახვით აჯიკით და მწვანილით კვერცხს იწვავს......ხანნ ყველს იწვავს ხან რას ხან რას რამის გადამიყვანოს წკუიდან მარა მე გავუძლეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეებ ამას............

01.11.14 13:43	ninuca91
Au ramxela pasuxi davwere da gaqra...shen sagol 1 tve tu gadzeli...magram tu gaaketeb 2 dge sheisvene da rame iseti chame ro girdes gagrdzeleba mere koqteilis...wona ro ar gagiyinos mag pontshi...xval ro dadeb shedegs mere mec vifiqreb magram 3 dgeze mets ver gavqachav...

01.11.14 13:35	tamtuma2
გოგოებოოო იცით რას ვფიქროოობ სანაზლეო რო მოვიგო მთელი თვე უნდა ვაკეთო კოქტეილი.........4 დღე მშიერი კოქტეილი 1 დღე ჭამა ჩემი 17 დღიანიდან და ესე 20 მდე თუ გადავრჩი მართლა მაგარი იქნება .........20 ში ყველა ვარიანტსჰი ვიქნები ან 54 ან კუკიაზე......... :D :D :D

01.11.14 13:26	ninuca91
mariam tu wonis gamo gaq depresia wesit dietam unda gishvelos...ras aketeb?ramdeni xar da ramdenis dakleba ginda?

01.11.14 13:25	sesiliaa
Mარიამ დიეტა ყველას შველის. Aარჩიე რამე დიეტა, ხოდა სასწორზე რომ დადგები მოზგანავს შენი დეპრესია:)))) შეცვალე შენი ცხოვრება და დაიწყე ხვაალვეეეე. წარმატებებიიიი.

01.11.14 13:23	mariami90
ვაიმე ნეტავ ეს დიეტებიი მიშველის დეპრესია მაქ :(((

01.11.14 13:21	ninuca91
Koqteili seriozuli dietaa...mec vfiqrob magas ogond 1 kviris mere...meshinia mag dietis me...dzaan efeqturia chemtvis magram arafers ar unda vaketebde energias martmevs...tamtum marto koqteilze xar tu rames ayoleb?me tu gavaketeb 1 kviris mere 3 dge arajans vizam da mere magas...mgoni ufro efeqturi iqneba...

01.11.14 13:16	ninuca91
Mec movedi tamtum...me ubralod imistvis viwonebi xo ar movimate tqo...dges gagoreba damemarta...iseti araferi michania magram pirs ar vachereb exla picolaxi davlie da egeb dilit guli ar gamiskdes...vnaxot xval dilit ra viqnebi...64 ro damiweros meti ar minda daklebas ar velodebi...

01.11.14 12:31	sesiliaa
ტამტუმ გამაცინეეე:))) აქ ვარ და თან არ ვარ:)) ბავშვები სანამ არ დაიძინებენ მარტო ვკითხულობ და რო დაიძინებენ მერე წავიდა სმსებიიიიი:)))))

01.11.14 12:19	tamtuma2
საააააააააააააააააააააააააააადდდდდდდდდდდდდ ხააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააართთთთთთთთთთტტ........მე გავალ წეეერთ მოვდივარ და ქრებით

01.11.14 11:44	tamtuma2
mamagda ..........მომწერეთ რააა შენც იყავი.....ჰააააააა კოქტეილისტებო მგონი საშველი ვიპოვე დამეხმარეეეეეეეეეეეთ............

01.11.14 11:42	tamtuma2
ninuca91 ხვალ ვდებთ შედეგებს.........

01.11.14 11:41	sesiliaa
XAთო შენ 84 კილო ხარ , ხოდა მე გეჯიბრებიიიი:) მე დიეტა 90 კილოთი დავიწყე ხოდა აბა ვნახოთ თუ დაგიაბგონეეებ:))) ოღონდ ეხლა კი არა სამომავლოოდ. Xვალ ალბათ 87 ვიქნები...

1... 1671 1672 1673 1674 1675 1676 1677 1678 1679 1680 1681 1682 1683 1684 1685 1686 1687 1688 1689 1690 1691 ... 2521