Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3169342-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3169342-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1661 1662 1663 1664 1665 1666 1667 1668 1669 1670 1671 1672 1673 1674 1675 1676 1677 1678 1679 1680 1681 ... 2521

02.11.14 03:18	tamtuma2
sakosali1 didi madloba....shentvisac momelocos....mara neta icode rad damijda es 2dge ushedego artajani da mesame dgea koqteilze vaრ

02.11.14 03:18	mimi29
ninuca91 9 დღიანია, გოგოო არა ვერ გადააბავ არაჯანი ვაფშე ძალას სულ გაცლის ცხიმებს რომ წვავს მაგის გამო და ამიტომ მოგიწევს შეშვენება, მე ერთი დღე შევისვენებ და მერე შოკოლადს გადავაბავ ან 17 დღიანს, თავში მაქვს ყველაფერი არეული შეიძლება ხვალიდანვე 17 დღიანი გადავაბა ეგ არ ვიცი ხვალ რა მომელანდება, აუ დაწყვეტას მაქვს ნერვები როიმ მშია, სულ ვჩხუბობ სანამ გავხდები მგონი ყველას შევაძულებ თავს

02.11.14 03:15	mimi29
ninuca91 ერთი თვეა წინ როგორ არ დაიკლებ 5 კილოს ?????? სამაგიეროდ თბილისშია წყნარი ამინდი :))

02.11.14 03:14	ninuca91
Mimi shokolads agar gavaketeb arajani tu gavakete...ert kviras ro daamtavreb arajans mere isveneb tu sheidzleba gadabma?

02.11.14 03:14	mimi29
უიმე რა ეს კოფტეილიი მთელი დღე მაგის დალევას ისე სვით წყალი და ყავა

02.11.14 03:12	ninuca91
Uf xval 63 ic ro viyo ar gamikvirdebaaa...vaime sul ragac 5 kilo minda am tveshi sxvas agar davedzeb...xalxno batumshi icit ra sashineli amindia?me samsaxurshi gamatbobeltan vzivar tbilad da ise mecodeba xalxi garet ro dadis...

02.11.14 03:12	mimi29
ninuca91 ხო ციკლის დღოს აზრი არ აქვს დიეტას, ჯობია ნორმალურად იკვებო რომ არ მოიმატო, თორემ დაკლებით მაინც ვერ დაიკლებ და თავსაც ტYუილად იწამებ... გოგოო ხო კარგიაა მეც არ მეგონა არაჯანს თუ ესეთი შედეგი ქონდა და მაგითომ არ ვეშვებიი, დაიწყე შენც არაჯანი და რომ მორჩები ისევ შოკოლადი გააკეთე. .

02.11.14 03:11	tamtuma2
kiii nini sufta koqteils vaketeb mara 17 dgianidan xo gadavedi koqteilze iiiq miwevs sasiski kai vecdebi an saertod ar vwamo mec an tu vwam cota vwamo....vnaxot xval rogor viqnebi

02.11.14 03:10	sokosail1
ნინი დიდება შენ გამოჩენას.....არ გინდა ხვალ ბრინჯი და მაწონი დავიწყოტ.....ერტი 5 დღე მაინც რომ ვცადოტ....

02.11.14 03:08	sokosail1
ტამტუმ გილოცავ ....ძაან მაგარია ....აუ წუწუნ წუწუნიტ სანამდე ჩამოსულხარ....ყოჩაღ....მე მინდა 66 იიიიიი

02.11.14 03:08	ninuca91
Mimi pirvelad ro gavakete super shedegi qonda dgeshi 1 kilo..meorejer cikli.mqonda da 5 dgeshi 2 kilo davikeli...axla shesveneba mqonda da xvalidan koqteilze var...ise sheni dieta momewona arajnis...koqteilis mere gavaketeb tu movifiqreeee...

02.11.14 03:06	mimi29
ორივე 17 დღიანს აკეთებთ?

02.11.14 03:05	mimi29
ninuca91 რავიციი შემი დიეტა დაფრინავს დავარღვიე ის არაჯანი და გუშინ ხელახლა დავიწყე... აღარ შემიძლიაა და უკვე 58 ვარ.. შენ როგორ დაასრულე შოკოლადი? რამდენი დაიკელი?

02.11.14 03:04	mimi29
tamtuma2 ხო შენ ცოტამ მართლა უნდა შეისვენო, იმ დიეტასთან დავწერე და რავი აქაც დავწერ გუშინ გელოდებოდი კაა ხანი და არ შემოხვედი ხოდა არაჯანი ვიყიდე გუშინ და დღეს არაჯანზე ვარ. მაგას დავიწყებ უეჭველი მაგრამ ჯერ ჩემ არაჯნებს შევჭამ დავახორავე 4 არაჯანი ვიყიდე მეთქი მაათ ხათრით მაინც არ დავარგვევ დიეტასთქო, რა მეშველება გუშინ დილით 58.3 ვიყავიი :@

02.11.14 02:57	ninuca91
Tamtum me mirchevnia gavagrdzelo tore mere sul gadavdeb koqteils...xatosavit mchirs tu ertxel gadavde mere vegar vizam...vizarmaceb...dges tu marto wvenze viqnebi mere 3 dge gadavabam...ise kaia xorcis dge shenc dzalas mogcems da kuchsac ushvelis im pontshi ro motyuvdebaaa...moica sasiski sad gewera...sufta koqteils ar aketeb?

02.11.14 02:56	tamtuma2
shegizlia grilze shemwvari an duxovkashi ucximod shemwvari qatamic wamo....eg dgeshi -1kg a tu ar moviklebt magdens zalebi mainc gveqneba koqteilis aba ras ityvი

02.11.14 02:53	tamtuma2
ninuc ici ras vpiqrooob xval xorcis dge gavaketot ertad file wame 500gr eg organizms gamokvebavs me mainc sasiski mewera da mec magas vizav...da mere samshabatidan isev koqteili sami dge ro ar gamovifitoტ

02.11.14 02:52	ninuca91
Mimi ras shveba sheni dieta?mec mainteresrbs shedegi...

02.11.14 02:48	tamtuma2
mimi29 rogor xar rogor midis dieta?me ar migalatia 17 dgianistvis ubralod chais dge mgoni 8 dge gamomiva da mere gavaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaggrzeleb ase rom shemartebit...win meramdene dge gaq da shedegi daposte yvelas ainteresebs aქ

02.11.14 02:48	ninuca91
Tamtum xval an zeg sheisvene...dzala xo ginda ro gqondes koqteilis gasaketeblad...me xvalidan shemogiertdebiiii...3-4 dges gavaketeb da mere mec shevisveneb...ra suleli var rato aviwone ise adre xval unda avwoniliyavi...dges daviclebodi sitxisgan da xval chems wonas michvenebda...chems tavze meshleba nervebi...ise mgoni dges marto wvenze davagameb...ragac mawons ver vcham ar mimdis guli...

1... 1661 1662 1663 1664 1665 1666 1667 1668 1669 1670 1671 1672 1673 1674 1675 1676 1677 1678 1679 1680 1681 ... 2521