Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3169429-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3169429-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1659 1660 1661 1662 1663 1664 1665 1666 1667 1668 1669 1670 1671 1672 1673 1674 1675 1676 1677 1678 1679 ... 2521

02.11.14 04:47	mimi29
sokosail1 80 კილოაა და შენაერადაა სიმაღლეში, ხო გასაგებია მაგრამ ტვინის ბურგვა დაკლებაზე რა უბედურებაა

02.11.14 04:44	sesiliaa
Mართალი ხართ გოგოებო... როგორც ჩვენ გვიხარია გვერდით ლამაზი და სიმპატიური ქმრები ისე უხარიათ მათაც. Dაჟე უფრო მეტადაც:-))

02.11.14 04:44	tamtuma2
chamoxval ninuc damijere chamoxval....5ianze kviris bolos....didi madloba gogoebo yvelas mec erti sulit gbaleshikobt....xato dgesve dagewyoooooooo,,,,,rato avadeb xvalamdee.....

02.11.14 04:35	sokosail1
მიმი ზოგს მარტლა აქ ეა პრობლემა...ჩემ ქმარსაც რომ ქონოდა სულაც არ გამიკვირდებოდა....1.60 არ ვარ სიმაღლიტ და სამშობიაროდან რომ გამოვედი 91კილო ვიყავი....ტვიტონ 1.80 ზე მეტია და 85 კილოს ტუ აცდა ეგრე ჭამას უკლებს

02.11.14 04:34	naina525
Sheni megobari ar vici mimi ramxelaa conit. Magram damijr3 egrea, tvali chams da tvalo svams. Tan exla qalebi iseti mtaceblebi arian rom, iqit axtebian kacebs da amati moralic ar dgas mcvervalebze damijere. Chemi qmari ici rogor ganicdida, zaan da me mesmis misi, imitom rom aravin ar ocnebobs 150 kg qalze. Vici rom ukvarvar magram me rom gonze ar movsulikavi, chven an gavshordebodit an vjnmes gaichenda ganze drota ganmavlobasho. Eg ki ara me rom carmovidgen chem qmars chems sisqes cudad vxdebi me gavchedavdi magrad. Kidev kargad mitanda amxelas. Tumca chem qmar s ar aqvs modelobaze pretenzia xl geubnebit 90ic akmakofilebs, es me minda rom qalishvilobis conaze chamovide.

02.11.14 04:34	sesiliaa
Nინუცა მართალია ია და დაგვიჯერე. Mომბაძე მუუუულოოო:-):-);-)

02.11.14 04:32	sesiliaa
Mიმი რამდენი კილოა შენი დაქალი????

02.11.14 04:28	sokosail1
მე 71-72 შორის ვთამაშობ...ხვალ მინდა რამე სერიზული დავიწყო ერტ კვირიანი მაინც...ისე ამ ჩვენ ქმრებს უფრო უხარიატ მგონი...სულ მეგონა დიდად არ ანაღვკებდა მაგრამ ახლა ისიც არანკლებ გახარებულია....აუ როგო მიჭირს ამ 70 ქვევიტ ჩამოსვლა

02.11.14 04:28	mimi29
აუ ჩემს მეგობარს იმენა გაუჭედა ქმარმა, დაიკელი დაიკელი, რა არის ეგ სხვა ქალებს რომ ვუყურებ მეც მინდა ეგთი ქალი მყავდეს გვერძეო და ხან ვის ხვდება ხან ვის და პროსტა მართლა ძალიან სტკენს გულს,... ვერ ვხვდები ადამინი მხოლოდ გარეგნობის გამო უნდა გიყვარდეს, თუ ქვია ვაფშე მაგას სიყვარული

02.11.14 04:27	mimi29
naina525 აუ მართლა ძალიან მაგარია რომ ვიღაცა გგულშემატკივრობს და შენი შედეგით ისიც შენნაერადაა გახარებული..

02.11.14 04:26	naina525
Ninuca sheeshvi shimshils, shen twmtumasavit vinujdenshi ar xar!!! Zaan tavisuflad daikleb 5 kgs am tveshi damijre, ver xedav sesiliam ramdnei daiklp. Me mascavlidi gushin chkuas da esla shen mogiares xo? Rac sheexeba arajans da shokolads, ar girchevt martla am sashinlei ori dietis gadabmas, organizms nu stresasvt, isedac daiklebt tu rwime ufro normalur dietas daicavt.

02.11.14 04:24	mimi29
sokosail1 200 ან 300 გრამი, 400 გრაამიანიც მაქვს ნაცჰამი დაახლოებით ერთი კილო დამაკლებინა იმანაც.. გუშინ 200 ვჭამე და 1.2 დავიკელი 24 საატში

02.11.14 04:17	naina525
Ki sofo vapireb, ogind cota gansxvavebulad magslotad ar vapireb me40 kvercxis dgis gaket3bas, anu 39 dgit davamtavreb. Mere erti 3-4 dge borshis dieta unda davicva kuchi rom amimoqmedos, an chveulebriv borshs vcham erti kovzi zetit dieturad gaketebuls da mre caval me2 creze, iqac bolo kviras shevcvli albat vnaxot, sheizlebw wrc shevcvalo. Ai borshs rom gavaketeb shualedshi zustad vici. Shen ramdeni kilo xar sofo exla? me iseti bednieri var chem qmars ro vukufeb gaxarebuls, jer kidev xo ramxela cona maqvs, amgram ukve magrad metyoba da iseti bednieria da aqamd etu ar jeeroda rom daviklebdi exla ikve isic darcmunda.

02.11.14 04:16	sokosail1
მიმი არაჟანს რამდენს ჭამდი

02.11.14 04:12	mimi29
naina525 მეც ყველაფერი მერგება, აი თითოეული გრამ, ყველა კალორიაა და მე მგონი შიმშილი მომიწევს რომ დავილებ მერეც :@

02.11.14 04:06	sokosail1
ია გეტანხმები მეც სრულიად....კოქტეილმა ისეტი კუჭის ტკივილი დამიტოვა რომ ცხოვრებაში არ გავეკარები...ზამტარში ვაკეტებდი კი დამაკლებინა მაგრამ რატ გინდა....ია ხომ.აპირე ადვოკატის გადამბმას...ახლა 15 ტაკლო მერე 20 დაიკლებ...კი გექნება მილოს კომენტარი წაკიტხული

02.11.14 04:02	naina525
Koqteilis gareshec daiklebbbb damijeree, vaime gadamrevt ra neta 10 kg mqondes darchenili. Aba mashin me tavi unda movikla shimshilit

02.11.14 04:02	sokosail1
ხატო რისი დაწყება გინდა ხვალიდან?მე ამ დილიტ 72ვიყავი.. გუშინ ძალიან ცოტა ვჭამე მაგრამ ნახევარი კილი მაინც მომიმატია.....დილიტ ცოტა პიურე ვჭამე და ვცდილობ დღეს მეტი არაფელი ვჭამო....ყველაფერი მერგება რა....ლამისა გავგიჟდე...სანამდე უნდა ვიყო ასე

02.11.14 04:01	naina525
Ninucaaaaa, mogklav icode.... mibaze ra shen rzals

02.11.14 03:58	ninuca91
OHO sesilia maladec egre gaagrdzeleeee...wavedi me tele unda davtenoooo...tan egeb mawonic vchamo chem kuchs chirdebaaaa...

1... 1659 1660 1661 1662 1663 1664 1665 1666 1667 1668 1669 1670 1671 1672 1673 1674 1675 1676 1677 1678 1679 ... 2521