Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3169061-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3169061-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1674 1675 1676 1677 1678 1679 1680 1681 1682 1683 1684 1685 1686 1687 1688 1689 1690 1691 1692 1693 1694 ... 2521

01.11.14 07:50	sesiliaa
Mამაგდა ჩვენ რო მოგვინდება შენ გეტყვით და შენ ჭამე)))))))) კი აქ იყავი შენ ხო ჩვენი დიასახლისი ხარ:-)

01.11.14 07:48	sesiliaa
Gილოცაააააააააააააავ:))))) ვგიჟდები მაგ ასაკში ქალი რო ბავშვს აჩენს... მეც მაგ ასაკში გავაჩენ მესამე შვილს.. ჩუუუუ ჩემმა ქმარმა არ გაიგოს:)))))))) მაგაზე დიდი ბედნიერება არ არსებობს..... კარგი და ლამაზი, ჯარმთელი გოგოოოოო)))))))))

01.11.14 07:47	mamagda
ასერომ არ გამკიცხოთ, ტვინი წაიღოო რჩევებით, სულით და გულიტ დიეტაზე ვარ...

01.11.14 07:44	ninuca91
Magda dzaaaan magaria...vau ra magariaaaaaaaaaa...gilocaaaaaav...jamrteli bavshvi gyolodes da gmertma sasaxelo gagizardos...

01.11.14 07:41	mamagda
6-ის, ია

01.11.14 07:40	ninuca91
Chems dietashi tu wvens amoigeb...shegidzlia kitri an vashli daamato...kitrit ise uketesi.iqnebaaa...ananasi dieturia da imito ari damatebuli...

01.11.14 07:39	naina525
ვაიმე მაგდა გილოცავ!!! ჯანმრთEლი ბაიის ბედნიერი დედა ყოფილიყავიიი!!!! ვა რა მაგარიამბავია!!!! პირველი რამდენი წლისაა?

01.11.14 07:36	mamagda
ასერომ, აღარ გავიგო, ვინმემ თქვას, რადროს ბავშვიაო ჩემს ასაკში... 37 წლის ვარ და მშვენიერი დროა...

01.11.14 07:35	mamagda
მოკლედ გამოვტყდე, ხათო, დროა, თორემ ტვინი წავიღე რჩევებით. თან გადავედი მესამე თვეში და... აქ კი ვარ მაგრამ დიეტებში 7 თვეში შემოგიერთდებით, კაი მიზეზი მექნება, იმედია, 80-ს არ გადავაჭარბებ, წინა ჯერს თუ გავითვალისწინებ, 89-ზე ვიყავი ასული და ნაკლები წონით დავიწყე... ვოტ ტაკ!

01.11.14 07:32	sokosail1
შენ პირს შაქარი ხატო...

01.11.14 07:29	xato77
mamagda gaixare, shen xom xar kargad?

01.11.14 07:28	xato77
sokosail araperic ar gagichirdeba, im kviris bolomde shen eqvsianze unda chamoxvide me shvidianze, im kviris bolomde icode.

01.11.14 07:19	sokosail1
ხო კი წყლებია მაგრამ მე ხომ ახალი მომატებული მაქ....უფ როგორ გამიჭირდება ამ 6 იანის დანახვა კი ვიცი.. შემიწირავს

01.11.14 07:17	sokosail1
სუხიშვილები არასდროს არ მიცდია...ბრინჯს ვპიქრობ ჯერ...სცრაფად მინდა ეს 70 ჩამოვცილდე...ვეღარ ვიტმენ

01.11.14 07:16	naina525
არა მაგდა რა შეჩვეული. არ დამიცავს დიეტა რამდენი წელია, პირველივე დღეს ვარღვებდი.ის 25 კილო დიეტისგარეშე დავიკელი. ალბათ მაგის ბრალია უფრო, რო დაკარგა ბევრი ორგსანიზმმა და ეხლა ნაკლებს ვიკლებ ალბათ

01.11.14 07:15	mamagda
მეც მტელ პლიტკას ვწამდი, სოფო. წესით მთელი პლიტკა უნდა ჭამო, 30 გრამით ვერაფერს დააშავებ, დამიჯერე. ეს ხათო მაზოხისტობ-ხოლმე. მაგ დიეტიტ მაინც წყლების ხარჯზე იკლებ.

01.11.14 07:15	sokosail1
ია შენ მგონი ადვოკატიტ 20-22 კილოს დაიკლებ...ამჟამად რამდენი გამოგდის?და რამდენი დღე დაგრჩა კიდე?

01.11.14 07:13	mamagda
ხო, ზალიან ხარ შეჩვეული დიეტებს, ია... მარა ოდესღაც უნდა დაიწყო კარგად კლება, წესით... მთავარია, კუჭი მოქმედებდეს, ბევრი წყალი სვი და ბოსტნეულიც არ ამოიღო დიეტიდან. ცაიც შეახმარე ცოტა, ,მარა ბევრი არ მოგივიდეს...

01.11.14 07:13	sokosail1
მაგდა ციკლიც დამემტხვა და ტან მე ტიტქმია ერტ პლიტკას ვჭამდი ...მარტო ერტხელ ვჭამე 50 გრამი და პლიუს 2-3 ვაშლსაც....ისე გაჭირვებიტ არ გამჭირვებია უბრალოდ გუშინ იკვე ძალიან მეზიზღებოდა შოკოლადი

01.11.14 07:10	naina525
ისე მაინც ძნელად ვიკლებ მე ჩემ წონასთან მიმართებაში 0.5 კგ დღეში, კლების დღეებში არაა ბევრი

1... 1674 1675 1676 1677 1678 1679 1680 1681 1682 1683 1684 1685 1686 1687 1688 1689 1690 1691 1692 1693 1694 ... 2521