Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3150895-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3150895-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 ... 2521

07.11.15 08:20	sssalome
არა 4 დღე ვაკეთებდი ან 3 და ორი დღე მარტო ერთ პროდუქტზე ვიყავი

07.11.15 07:57	Ekaterine=)
shen 5 dge aketebdi da ori dge isvenebdi xo??

07.11.15 07:55	Ekaterine=)
Me imedia mag samsac ar movimateb rom davikleb rame unda gavaketo shesanarchuneblad :-) rodiiis mova orshabati erti suli maqvs ea

07.11.15 07:39	sssalome
აუ არა რა მალევე ერთი თვე არ გამიკეთებია მე და 3კილო მოვიმატე მალეა ახლა ეს?

07.11.15 07:37	Ekaterine=)
Orshabats qutaisshi vbrundebi da mag pontshi saxlshi mazaleben sachmrls.anu maleve jref wonas am dietis mere ase gamodis:(

07.11.15 07:15	sssalome
მე 65 ვარ და 55მდე რა ჩამოვა რაა. ხვალიდან დაიწყო ჯობია ეკა ორშაბათს დაწყებული დიეტა არასდროს ამართლებს:DDD მე ხვალიდან ვიწყებ მაწონს დღეს კარტოფილზე და ხილზე ვარ

07.11.15 06:58	Ekaterine=)
Dges cota vigore :-) xachapuric vchame kojoric sakurtxidan da oecheniebi araushavs :-)

07.11.15 06:39	Ekaterine=)
Momenatra mawoni tqven.warmoidginwt rodis mova orshabati da mere paraskeviii :-) shemdegi shedegi rom vna,o :-) tan male mezoblis qorwilia sadgac or kvirashi albat an metahi an naklebshi unda.davshoko yvela :-)

07.11.15 05:37	Ekaterine=)
Visvebeb shabat kviras orshabatidan vaaxlrbb salo..aucileblad gadalaxav tatuulii

07.11.15 04:21	sssalome
მერამდენე დღეზე ხარ ეკა?აი ნახავ ძაან კმაყოფილი დარჩები ამ დიეტის

07.11.15 04:19	sssalome
ბევრს არა მარა საგამოს მიცევდ ცჰამა მტელი დგე მსჰიერი დავდიოდი გარეტ და მაგიტო ახლა 8 კილოს მაგივრდა 10 მაქ დასაკლები ფაქ:D

07.11.15 04:09	tatuli:)
Gmertit am Purcell dges kargad gadavlaxav.tore danarcheni dgeebi Arar meSinia es Purcell Dre maqvs krizisi:) Exla yavas vsvam.wneva mivardeba mwvane chais rom vsvam.axal wlamde tvini dablokili maqvs cximianebze da tkbileulobebze.20 kg usikvdilod unda daciklo.

07.11.15 03:06	Ekaterine=)
Aba shen ici tatulii :-) orshabatidan vagrzeleb isev

07.11.15 02:06	tatuli:)
Gilocav keterine aset magar shedegs:**** Me dgidan arajans.axal viwyeb da rom davamtavreb am 9 dgians aucileblad shemogiertdebi.85 kg miCvena sasworma does. :(

07.11.15 00:28	Ekaterine=)
70_71 kg var am sam dgeshi am dilit kidev mojlebuli damxvda vici jer es wylis xarjzea magram qonebic moshordeba male darwmunebuli var :-) vnaxav aba am.shabat kviras chamit tu avcunculdebi isev 75ze :-) rodis mova orshabatiiiii :-) zaan azartshi var mokled rs :-) daklebuli rom damxvda ufro stimuli momecaa

06.11.15 16:27	Ekaterine=)
RadGan shedegi davinaxe asmagad motivirebuli varr exla

06.11.15 16:26	Ekaterine=)
Orshabatidan vubrundebi me kvlav mawons :-) aba vnaxav am or dgeshi tu avkref daklebul or kgs :-) orshabatidan mawontan ertad bevri limniani wyalic unda vsva cximebs wvavs da vigacam dawera vashlis zmaric kaiao da magasac davlev imedia dargvevat ar chametvlebaa magram ara mgonia

06.11.15 16:23	Ekaterine=)
Ratom moimate bevrs chamdi?tu cotas da mainc moimate

06.11.15 16:23	Ekaterine=)
moumateRamdenimoumateevrs chamdi? Me zaan stimulshi shevedi 75idan 72kiloze var or dgeshi,rom davamravreb advokatis.an romelime dietis shenarchunebis dgeebic unda gavaketo rom ar movimato

06.11.15 14:43	sssalome
ხვალილან მეც გიერთდებით გოგონებო ცოტა მოვიმატე და მაწუხებს მაგრად ამ ბოლო 10 კილოს უნდა შევეჭიდო: D

1... 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 ... 2521