Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3173192-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3173192-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1491 1492 1493 1494 1495 1496 1497 1498 1499 1500 1501 1502 1503 1504 1505 1506 1507 1508 1509 1510 1511 ... 2521

17.11.14 03:56	mamagda
აა, მივხვდი, კაკრას გერმანიასი კამა არაა და ეგაა.

17.11.14 03:55	mamagda
მადლობა, გემრიელი იქნება, მეც ვცდი, ამ დღეებში. ჯერ ცქმერულის და აჯებსანდალის მასალა მაქვს მაცივარში და ვერ გავაკეთებ, გამიფუწდება, კი მომინდა, ისე.

17.11.14 03:54	tolia
Kაამა თუ იცი უკროპი კამას გავს ოღონდ ტკბილი არაა, დაგუგლე და ნახე მიხვდები ეგ ყველგან იყიდება

17.11.14 03:53	tolia
ნათი ყველაფერს რასაც ჩაშუშული ხახვი უნდა ეგრე ვუშვები ტაფაზე ვასხამ წყალს ისე რო ხახვი დაფაროს და დაბალ პარზე ვშუშავ ლამის წყალის ჩაშრობამდე, სულ უკალორიოა და მაინც ძაან გემრიელია <3

17.11.14 03:53	mamagda
უკროპი რომელია, არ ვიცი

17.11.14 03:52	tolia
ბრინჯი რო მოიხარშება წყალს ვუცვლი და დუღილს რო იწყებს მოშუშულ ხახვს ვყრი შიგ, მერე მაწონი კარგად ავდღვებ ხოლმე და ვასხამ, ამასობაში კვერცხი უნდა ათქვიფო ფქვილთან ერთად და ჩაამატო წვნიანში ოღონდ მაწონიც და ეს კვერცხიც წყალი რო ადუღდება მერე უნდა ჩაამატო, 10 წუთი ვადუღებ და ვამატებ მწვანილებს პეტრუშკა უკროპი და მე ქინძსაც ვურთავ ხოლნე

17.11.14 03:50	mamagda
მიდი, დაწერე

17.11.14 03:49	nnaattii
tolia მაგარიაა მეც კახელი ვაარ :))) და ზეთს ვაფშე არ უშვები?? და მაინც გემრიელია?

17.11.14 03:49	mamagda
თოლია, ბოლომდე ვერ მივხვდი, მარტო ხახვი და ბრინჯი გიწერია და მაგიტომ გკიტხე, მაწონს როდის უსვები-მეთქი

17.11.14 03:48	tolia
არა დაგიწერო მე როგორ ვაკეთებ? Iსე კახურია <3

17.11.14 03:48	mamagda
ნუ მე კართოფილის, სტაპილოს, მწვანილის, ბრინჯის და მოხრაკული ხახვის წვნიანს თეფშე რომ გადმოვიღებ თუ ჯამზე, მერე ვუშვები მაწონს. მაგარი გემრიელია ესეც.

17.11.14 03:47	tolia
კი მამაგდა მაწონი, უგემრიელესი სუპი გამოდის დიდ ქვაბში გავაკეთე გუშინ და ვუცდი ხვალინდელ დღეს, სადილზე მოვირბეენ სახლში და შევჭამ :-D

17.11.14 03:46	tolia
Mე დარწმუნებული ვარ 65 ზე ჩამოვალ ამ გერმანული დიეტით კაი რამე ჩანს და ვნახოთ ისეც შეზღუდულად შევჭამ

17.11.14 03:45	mamagda
მაწონი?

17.11.14 03:45	sokosail1
ტოლია ეგრე ეგრე...მეც მივაბრძანე ეგ ცნობა ერტხელ....70.5 ვარ ახლა და ახალ წლამდე 65 მაინც მინდა ვიყო....მინდა მარა უკვე ეჭვი მეპარება რომ ვიქნე....

17.11.14 03:43	tolia
მე გავაკეთე გუშინ მაწვნის სუპი ნათი, კახელები მყავს დეიდაშვილები და იმათთან დავამუღამე მაგის კეთება უგემრიელესი და უკალორიოა, ხახვი ჩაშუშე წყალში ოღონდ ცალკე ტაფაზე მოიხარშებასავით და ბრინჯს რო მოხარშავ ნახარში წყალი გადაუწურე რამდენიც გინდა ჭამე არ მოიმატებ

17.11.14 03:36	tolia
სოკოსაილ რამდენი კილო ხარ? Mივედი სამსახურში გამოკვანწული (ვერ ვიტან მაღალქუსლიანებს) ხოდა ცნობა მოიტანე ხვალ ნასამართლეობის და ნარკოლოგიურის და 10 საათზე ვიწყებთ მუშაობასო წიწაკასავით ავენთე მაგრამ ვერაფერი ვთქვი :-D რა მეტყობა ნარკომანის ბულკივით ბავშვს 170, 77 კგ როის ჩამოვალ 60 ზე როიიის

17.11.14 03:26	nnaattii
sokosail1 :))))))) აუუ ყველიი რა კაი იქნებოდაა წიწიბურასთან ერთად.

17.11.14 03:19	nnaattii
mamagda ისე მაწვნის სუპი არ გიყვარს???

17.11.14 03:16	sokosail1
Mეც მიყვარს მაწვნის სუფი მაგრამ ყელში მაქ ამოსული მაწონი და რძის ნაწარმი. ..ყველის გარდა

1... 1491 1492 1493 1494 1495 1496 1497 1498 1499 1500 1501 1502 1503 1504 1505 1506 1507 1508 1509 1510 1511 ... 2521