Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 3173044-ჯერ
სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები
ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9ნორმალური
25.0 - 29.9მსუქანი
30.0 - ან მეტი
ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი: მამრობითი მდედრობითი
წონა: კგ
სიმაღლე: სმ
ტანის ზედაპირის ფართი = 2
სიგამხდრის წონა= კგ
იდეალური წონა = კგ
მასის ინდექსი = კგ/მ2 =
ნანახია 3173044-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(50416):

16.11.14 13:41 tolia
მშვენიალურია <3
16.11.14 13:40 xato77
ერთი საყვარელი მოდიეტე ბიჭი გვყავდა გვამხიარულებდა მაგრამ კარგა ხანია არ გამოჩენილა, ნეტა რას შვება?
16.11.14 13:38 tolia
ბიჭებიც დიეტობენ?
16.11.14 13:37 xato77
გიო სად დაიკარგა ნეტა? შეგვეხმიანეეეეეეე
16.11.14 13:37 tolia
მარიამ ჩემთან ერთად ვინც აკეთებდა ეხლა შოკოლადს ნომრები გავცვალეტ და ვაკონტროლევდი :-D მეც ხვალ უკვე შოკოლადის გაგრძელება არ მინდა და ახალი უნდა დავიწყო, თუ ამყვები სმსები უნდა მოგწერო წინა ღამით რას შევჭამთ მეორე დღეს რო ერთნაერად წავიდეთ შედწგიც განსხვავებული რო არვიყოს
16.11.14 13:34 bolojermodiete
მაგდა დილით გადავწყვიტავ რა ვქნა ..თქვენც დამეხმარეთ
16.11.14 13:33 tolia
Aჰა 4 იანვარს მოვრჩები
16.11.14 13:32 xato77
თოლია აგყვებოდი მაგრამ ახალ წელს მოუწევს მგონი და მე ვიცი ვერ გავქაჩავ ახალ წელს დიეტურად ყოფნას
16.11.14 13:29 tolia
დავწერ და შევვადგენ იმ ჭამოს დღეებს, 700-800 კალორიის მოცულობით
16.11.14 13:26 mamagda
მარიამ, არ გინდა აყვე? ოღონდ ჭამის დღეებშიც ცოტა თავის შეკავებაა საჭირო.
16.11.14 13:26 tolia
დავიწყება მარტო, დავიკლებ მარტო, გაგხეთქავთ გულზეც მარტო :-D მართლა არავის არ გინდათ დაწყება ? :-D
16.11.14 13:25 tolia
მინუს 18 ის პერპექტივა არავისბუნდა?
16.11.14 13:23 tolia
ვინმე ამყვება?
16.11.14 13:22 tamtuma2
ზააან კაია.......ადვოკატს უნდა აჯობოს ამან........
16.11.14 13:22 xato77
თამტუმა ეხლა კომპით არ ვარ მაგრამ ჩემ ფბზე გავაზიარე ის დიეტა რომ გითხარი და ნახე თუ გინდა აბა
16.11.14 13:21 tolia
:-D მაიგნორებენ
16.11.14 13:20 xato77
Mე ყავა აკრძალულიც რომ იყოს დიეტის დროს მაინც ვსვავ და არ მიშლის ხელს არაფერში,
16.11.14 13:19 tolia
ხვალ ორშაბათია დაიწყებს ვინმე ჩემთან ერთად?
16.11.14 13:14 mamagda
არა, მართლა კარგი ჩანს, მარა ნებისყოფა უნდა. მე ყავის გარეშე მაგრად მიწირს, არ ვიცი, გავქაჩავდი თუ არა
16.11.14 13:14 tolia
2 კილო გრეიფრუტი თუ ვჭამე ისეც დავიკლებ :-D
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია