Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3173194-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3173194-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1490 1491 1492 1493 1494 1495 1496 1497 1498 1499 1500 1501 1502 1503 1504 1505 1506 1507 1508 1509 1510 ... 2521

17.11.14 05:20	tolia
პელმენის სუპის გაკეტთება ვინ იცის

17.11.14 05:20	tolia
მშია მაგრამ გავუძლებ მთავარია სახლიდან გავიდე, 6 ზე ლექციები მაქ რომ მოვალ დავწვები დავიძინებ ისეც გვიანია :-D დღეს წყლის დღეა და ვიბრძვი სულის შესანარჩუნებლად

17.11.14 04:54	sokosail1
ვაა რა მაგარი სუპი გაგიკეტებიატ გოგოებო :-)....უკროპი არის ცერეცოოო...მაგრამ მე კამა მირჩევნია....მერე მეც უნდა გავაკეტო ასეტი ხახვიტ....

17.11.14 04:50	nnaattii
ავოეეეეე მშიააააააააააააააააააააააააააა. 15 წუთში შევჭააამ :)))))))))

17.11.14 04:45	tolia
Mე გავაკეთე შოკოლადი 5 დღე და 6 კილო დავიკელიი

17.11.14 04:43	nnaattii
იაა იაა იაააა ია ჩემი ყვავილიააააააააა :)) სად ხაარ გოგო??? რას შვებიი ჰა??

17.11.14 04:41	nnaattii
me amas shevdzleb! ადვოკატი გააკეთეეეე 8კილოს მაინც დაიკლეებ

17.11.14 04:39	me amas shevdzleb!
გამარჯობათ გოგონებო)))მოკლედ გადავწყვიტე დავიკლო, ფსიქოლოგიურად ვარ მზადყოფნაში დამღალა ძალიან წონის პრობლემებმა.ვარ 73 კილო უნდა ჩამოვიდე 55 კილოზე ესაა ჩემი მიზანი.სანამ ამ წონას არ მივაღწევ ამ საიტზე ვიქნები სულ..ეხლა გადავხედე და შოკოლადი დავიწყე დღეს 5 დღე მინდა ამაზე ვიყო გთხოვთ მირჩიეთ რა გავაკეთო.თქვენი გამოცდილებიდან რომელი დიეტაა ეფექტურიი ან შოკოლადზე რას ფიქრობთ?თუ გამოგიცდიათ?

17.11.14 04:22	nnaattii
mamagda სჰენ რაზე ხარ შემახსნებე?

17.11.14 04:16	mamagda
წარმატებებს გისურვებ!

17.11.14 04:15	tolia
გამოვცდი 7 კვირიან გერმანულს და დავწერ აქ შედეგს სხვებისთვისაც თუ მომეწონება

17.11.14 04:14	tolia
კი მამაგდა წყალზე ვარ დღეს :-D

17.11.14 04:13	mamagda
თოლია, შენ აშკარად მაგრად გშია

17.11.14 04:08	tolia
:-D ზეგ ჯონჯოლს მოვასხამ ძმარს ცოტათი. ისე ზეგ ჭაფი რო ვჭამო რა უჭირს უზეთოდ გამომცხვარი შეგრილებული ან ცივი ეგეც არაა პრობლემა მგონი

17.11.14 04:03	nnaattii
tolia ხოოო მე არაა და ვგიჟდენი ძმარზე მაგარიააა :))

17.11.14 03:59	tolia
უფქვილოდ წყალწყალა იქნება ერთი ჭიქა რას უზამს :-D ნიორს არ ვწერ ხოლმე ხახვთან ვგულისხმობ თავისთავად, ძმარის მე მეშინია გოგგო კუჭს მტკენს

17.11.14 03:58	tolia
პოლონეთში იყო :-( სხვები უქენი არაუშავს

17.11.14 03:57	nnaattii
კამითაც უგემრიელესიაა ნიორსაც ვუშვები მე და ცოტა ძმარსააც ასწორეებს იიფ. ისე ფქვილი რომ არ ვუქნათ უფრო დაბალ კალორიული გამოვა :)

17.11.14 03:57	mamagda
მოკლედ წავედი, მომსივდა, წიწიბურა ვჭამო.

17.11.14 03:57	tolia
ქილაში მაქ ჯონჯოლი :-D გახსნა არ მინდა ვიცი გადამეჭმება :-D ხვალ მაქ საუზმეც სადილიც სანმხარიც და ვახშამიც ზეგ გავხსნი ნაგას და გამოვიზოგებ :-D

1... 1490 1491 1492 1493 1494 1495 1496 1497 1498 1499 1500 1501 1502 1503 1504 1505 1506 1507 1508 1509 1510 ... 2521