Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | natali-ს დიეტა

natali-ს დიეტა

ნანახია 71825-ჯერ

მსგავსი დიეტები:

ერთ კვირიანი დიეტაა, მე 5კილოზე მეტს მაკლებინებს, თუ სწორად გააკეთებთ ეფექტურია მართლა,გააჩნია ორგანიზმს.

1)7 ჭიქა ჩაი ლიმნით მთელი დგის განმავლობაში.
2)1 კგ ვაშლი.
3)1ქილა მაწონი.
4) ისევ 7 ჭიქა ჩაი
5) ისევ 1კგ ვაშლი
6)1ქ. მაწონი
7) 7ჭიქა ჩაი ლიმნით

ვაშლის და მაცვნის დგეებსჰი შეგიძლიათ უშაქრო ჩაი და მაწონი დალიოთ.დიეტის მერე ეცადეთ არ აინაზღაუროთ,მსუბუქად ჭამეთ, 5 დგეში ან ერთ კვირაში ისევ გააკეთეთ ისევ. წარმატებები.

natali

ნანახია 71825-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(110):

1 2 3 4 5 6

20.12.10 02:03	fulgent
აი რა იბოდიალონ აღარ იციან ამ სიტეზე, თავიდან მართლა ნორმალურ დიეტებს წერდნენ.ვისაც რა მოუვა თავში იმას წერს თუ რა ხდება? ეს დიეტა კი არა შიმშილია, რომლის შემდეგ ორგანიზმს მოისპობ და ორმაგად მოიმატებ რაც არ უნდა სწორად იკვებო.

25.11.10 12:34	Salomka21
მარუსაა:) ყველაზე კარგი იქნება სწორი კვებით დაიკლო, თუ საშუალება გაქვს ენდოკრინოლოგს რომ მიმართო..მე დავიკელი 15 კილო 3 თვეში (მეც 72 ვიყავი) (არანაირი შიმშილი არ იყო, სწავლასაც ვახერხებდი კარაგდ და არც ცუდ ხასიათზე არ ვიყავი)+ არც ტანი/კანი არ გამფუჭებია... ასე რომ თუ მაინც დიეტას დაიჟინებ ჯობია ნელ-ნელა დაიკლო, მაგალითად გეტყვი ერთ-ერთ ჩემს კვებას: 9-10 - 150გრ მაწონი+1 ნაჭერი 0%იანი პური, 12-მწვანე ჩაი, 15-16 - 2 მანდარინი+2 ვაშლი, 18-19 - გუფთა (უცხიმო 3-4 ბურთულა, ცოტა წვენით)+1 კიტრი+1 ნაჭერი ყველი+1 სუხარი; 21-ასკილის ჩაი... ამ სტილისაა ძირითადად კვებები, და დამეთანხმები ალბათ ნამდვილად შესაძლებელია გაკეთება:)უბრალოდ მე ვერ გეტყვი რომ ეს შენზე რამდენად იმოქმედებს, ჩემი ორგანიზმისთვისაა ყველა კვება და არ ვიცი სხვას გაახდუნებს თუ არა.. წარმატებებიი:*

16.11.10 20:56	pikria_5
სიახლე!!! მკერდის გამკვრივება,ჩაბრუნებული თავების ამოწევა,სხეულის კორექცია,ცელულიტის დაშლა(სპეციალური ვაკუუმ აპარატით)გარანტიით!!! კანისა და მოდუნებული კუნტის გამკვრივება, მასაჟით: თაფლით,შოკოლადით,ანტიცელულიტური კრემებით,ტალახით. სწორი კვების შერჩევა !!! ტელ:398248 მობ:858108986

11.11.10 20:35	marusssa
არავინ არახართ აქ რო დამეხმაროთ????:(((((((((

11.11.10 20:10	marusssa
72კგ ვარ მირჩიეთ გამოცდილებმა რამე გთხოვთ

11.11.10 20:04	marusssa
არც მე მიყვარს ერთი პაჩკას ნაცვლად 2ცალს ვჭამ........1დგე..5ცალი კართოფილი და მინერალური წყალი გაზგასული.2დგე..ხილი 2კილომდე და იგივე წყალი.3დგე...5კვერცხი წყალი იგივე...4დგე 5სოსისი.................რო დაამთავრებ გაიმეორე იგივე ერთხელ ხან ყოველდგე თითო პაჩკა ხლეპცი))))))მე მე4დგეზე ვარრ

11.11.10 19:47	marischa
ჰაჰაჰა ხო მეც რო მშია მაშინაც ვეჩხუბები საწყალს:PPPP ოქ მიდი დამიწერე მაარა მე ხლებცი არ მიყვარს:DD ვა იირა გვეშველებააააა უნდა დავიკლოთთთთთთთთთთთთ თუნდაც აღრენილებმა შეყვარებულებს ცხოვრება გავუმწაროთთთთ

11.11.10 19:45	marusssa
მე პირიქით რო მშია ცემ შეყვარებულს ვეჩხუბებიი შევიკალი ხელსი....აუ კეპირს ვერ ვიტანნნნ.წარმატებები შენ.თუ გინდა ჩემ დიეტასაც დაგიწერ

11.11.10 19:41	marischa
რავი მარუს ყველა კმაყოფილია და თუ არ გერთულება შემომიერთდი ხვალიდანვე თუარადა რავი როგორც გინდა წარმატებებს გისურვებ მაინც და ნერვოზი მეც დამმართა ამ დიეტებმა \|თან ეხლა შეყვარებულს ვეცხუბე და იმდენს ვჭამდი რო..((გავსივდი...საშინლად...

11.11.10 19:39	marischa
ესეიგი 1-2-3- დღე 1ან 1.5 ლიტრი კეფირი,4დღე-1.5კგ ვაშლი და 1დიდი ჭიქა ტომატის წვენი,5დღე -1.5კგ ვაშლი,6დღე-ვაშლი და ტომატის წვენი,7-კეფირი,8-ვაშლი და ტომატის წვენი,9-კეფირი,10-ვაშლი და ტომატის წვენი,11-12-კეფირი.ამით დაიკლო ყველამ 9კგ თან ყავასაც სვამდნენ მე ხვალ ვიწყებ ჩემ შედეგსაც აუცილებლად შეგატყობინებთ..

11.11.10 19:39	marusssa
მე დამიწერ??????????

11.11.10 19:37	marischa
დაიცა დაგიწერ ამასაც

11.11.10 19:25	marusssa
ეს რტულად მეჩვენება

11.11.10 19:25	marusssa
მე ხლეფცის დიეტაზე ვარ უკვე მე4დგეა..... მარი ხო?ეგრე გქვია?ხოდა 3კგ მოვიკელი არველოდი

11.11.10 19:21	marischa
ყველას ეგეთი გვინდა:)))) მე იმას ვიწყებ ხვალ 12დღიანს მარუსა და თუ გინდა გააკეტე რავი ყველამ 9კგ დაიკლო და რაღა მე არ....

11.11.10 19:14	marusssa
ისეთი დიეტა მინდა გამოცდილი რო ქონდეს ვინმეს და ნაგდი იყოს

11.11.10 15:43	makunebi
ძაიან მკაცრი დიეტაააა

11.11.10 15:39	niako_
ამ დიეტით ჩემი აზრით 5 კგზე მეტს დაიკლებთ...

11.11.10 15:14	makunebi
ვაიმე მემგონი ეს ძალიან კარგი დიეტაა ყოველშემთხვევაში უცბად დაიკლებ თუ გინდა, მაგრამ ზალიან რთული უნდა იყოსს სერიოზული ნერვები უნდაააა

11.11.10 14:59	marusssa
რამე კარგი მირჩიეთ გთხოვთ

1 2 3 4 5 6