Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 542044-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
ძალიან ეფექტური დიეტა! ოღონდ რამდენად გაძლებათ,არ ვიცი. ცოტა ცუდი გემო აქვს :) მაგრამ მადას გაკარგვინებთ!
ე.ი. ერთ ქილა მაწონში 1 სუფრის კოვზი ნატურალური თაფლი და 1 სუფრის კოვზი პელე აურიეთ,დღეში 3ჯერ გადაანაწილეთ და მიირთვით:)აი,მე ძალიან,ძალიან დავიკელი. ბოლოს, უკვე ძვალი და ტყავი ვიყავი :D
სულ რაღაც 7 დღე დავიცავი.მეტი ვერ გავძელი :)) თან ხილიც და ბოსტნეულიც შეგიძლიათ მიირთვათ.

მე სტაფილოს ვჭამდი და ვაშლს :) ბორჯომსაც თუ დალევთ,კარგი იქნება!
 შედეგი მართლაც ძალიან დიდია! 1 კვირაში თქვენ თვითონ ნახავთ:)

afrodite-venera
ნანახია 542044-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(4616):

23.07.10 20:29 SkiNeRa1
აუ დღეს ფეხი გადამიბრუნდა ისე სუსტად ვარ : |

მარტო მაწონი რომ მივირთვა ხოლმე მექნება შედეგი ? 5 კილო დავიკელი 5 დღეში მხოლოდ მაწონის და ყავის ისიც ერთი ჭიქის ჭამით,მარა ისე სუსტად ვარ დღეს ფეხი გადავიბრუნე და მხოლოდ მაწონი წავა ?
23.07.10 20:14 sofia@
mako აი ცილოვანი დიეტა 10საათი-200გრამი ხაჭო 12საათი-100გრამი მაწონი 15საათი-400გრ.ხორცი(ქათამი,საქონელი,თევზი)უცხიმო,მჭლე და უმარილოდ 17საათი-300გრ.მაწონი 19საათი-100გრ.მაწონი 2ლიტრა სითხე აუცილებელია თუ მაინც მოგშივდა შეგიძლია 15 საათზე დაამატო 500გრამი კიტრი და 1 კონა სალათის ფურცლები 10 დღის მეტი არ შეიძლება
23.07.10 19:50 mako
sofia@ დაწერე .. დამაინტერესა .:)
23.07.10 19:44 sofia@
მე გირჩევთ კარგ დიეტას ცილოვანი დიეტა ძაან მაგარია, დგეში 1 კილოს იკლებ მაგრამ 10 დღის მეტი არ შეიძლება და 1თვე უნდა დაისვენო ცილოვანი დიეტისგან.მე ვიცავ და მაგრად დავიკელი ხალხი მაჩერებს და კომპლიმენტებს მეუბნებიან თუ გინდათ დავწერ:)
23.07.10 18:14 marischa
tekushaaa

აბა შენ იციიიი!!მე პირიქით ძალიან მომწონს ეს მაწონი და ვერ ვხვდები ხალხს რო ეზიზღებააა ურააა დღეს გავქაჩეეე და მთავარი პირველი დღეა ჩემთვის აწი მე ვიციიიიიი
23.07.10 18:09 tekushaaa
ესეიგი გოგოებო 1 დღეა რაც ამ დიეტაზე ვარ - 60 კილო ვარ და რამდენს დავიკლებ დავწერ აუცილებლად, ისე ძაან საზიზღრობაც არაა მაგრამ მაინც :(
23.07.10 16:28 marischa
kwy არაუშავს გავუძლებთთთთ!!მთავარია მართლა არ წავიქცეთ და მაწონს გავუძლოთ როგორმეეე!!!აუ ისე 20 დღეში ერთ 10 კგ-ს ვერ დაიკლებ ნეტა ??აი ძალიანნ მინდა რო 20 დრეზე გავქაჩო რა უბედნიერესი ვიქნებიიიიი!!!!თან ხილს ვჭამ ოღონ თორემ ისე 3 დღე მაქსიმუმ.ესე ხილით და ყავით 20 დღე საკმაოდ რეალური მეჩვენება!!პროსტა ეგაა თუ დავიკლებ რამდენიც მინდა იმდენს!!!
23.07.10 15:55 kwy
marischa
ჰო გეთანხმები მეც ვსვსვ რო არ დავლიო წავიქცევი)) მეც დიდი ხანი მინდა უბრალოდ უკვე ყელშია ეს მაწონი აღარ შემიძლიაა (((
23.07.10 15:43 marischa
kwy მაგ რძიანი ყავის გარეშე ჩემი დიეტაс წარმოუდგენელია!!!
აუუუუუ რაGაც სტიმულზე ვარ როგორც იქნა,თან ძლივს დავიწყე და ძალიან მინდა დიდხანს გავქაჩოოოო აუუ გოგოებოო 20 დღე რომ გავაკეთო რა მაგარი იქნებაააა თან მე ვიქნები რეკორდსმენი ამ დიეტაში:PPPP
23.07.10 15:21 marischa
დღეს ქლიავი ვჭამე ბლომაააв იმედია არაუშავს..მე ხილსაც ვაპირებ ვჭამო ყოველდრე ასე უპრო დიდხანს გავქაჩავ!!ყავასაც ვსვავ და შედეგი მაქვს!!! 2 დღეში 1,5 კგ!
23.07.10 12:55 bocholuka
SkiNeRa1

ვა საგოლლლ..
მე ალბათ ხვალიდან ვერა მარა კვირიდან დავიწყებ. მინდა ასე კვირა-ორშბათი-სამშაბათში დაახლოებით 3კილოს დაკლეა. მაგრად გამიხადრდება ნამდვიალდ...
ვნახოთ რა.. შედეგებიდაწერეთ ხოლმე.
23.07.10 12:09 kwy
ესეც ასე დავიწყეე მე4 დღე 3 ვაშლი ვჭამე დღეს და ოგურტი ცოტა დღეს იოგურტზე ვარ მომბეზრდა ამდენი მაწონი :D:D ვნახოოთ
23.07.10 11:46 SkiNeRa1
bocholuka

კი სამი დღე რომ ვიყავი ამ დიეტაზე მეოთხე დღეს ავიწონე და 66-იდან 62 ჩამოვედი, ეხლა კიდე ვაგრძელებ ჩვეულებრივ )) ორშაბათს ვნახავ შედეგს არ მინდა მანამე : )) აუ წავედი ეხლა მაწონი ამოვიტანო := დ
22.07.10 23:49 bocholuka
SkiNeRa1

ანუ სამი დღე იჯექი ამ დიეტაზე ხო?
და არავითარი ხილი და ბოსტნეული. ხოდა 4კილო დაიკელი? მართლა? ვაიმე უნდა გავაკეთო მეც... უეჭველი თან
22.07.10 23:03 SkiNeRa1
bocholuka

რა თქმა უნდა )) მე სამ დღეში 4 კილო დავიკელი ოღონდ მხოლოდ წყალი და (მაწონის და ყავის ტანდემი) ერთი ჭიქა ))
22.07.10 22:15 bocholuka
რანდენი დაიკელით აი 2-3დღეში???
მე მინდა მთლიანობაში ასე 9კილოს დაკლება და 4დღე ამაზე რომ ვიყო ერთ 3-4კილოს დამაგდებინებს ნეტა?
22.07.10 21:14 kwy
მე ხილს არ ვჭამ მხოლოდ რძიან ყავას ვსვავ რო ცუდად არ გავხდე.. და შაბათს ვაპირებ მარტო ვაშლის ჭამას და რავი ვნახოთ ჯერ არ ამიწონია და არ ვიცი რამდენი მაქვს დაკლებული
22.07.10 20:11 madonna-IT
მე4 დღეზე ვარ და არც მიჭირს და კარგადაც ვიკლებ,მიუხედავად იმისა რო ხილს კარგად გეახლებით :D:D კარგი დიეტააა,ზაან ადვილი და ეფექტური:)))))
22.07.10 19:14 SkiNeRa1
ძალიან კარგად ჩაიარა დღევანდელმა დღემაც )) ყველაფერი კარგად მიდის, დღეს ორი ატამიც ვჭამე : )


აბა ვნახოთ ორშაბათს დილამდე არ ავიწონები, ორშაბათს კი შედეგს დავწერ )))
22.07.10 16:23 bocholuka
არამგონია ასე ეფექტური იყოს უფრო puskuna

ცუდი გემო არ აქვს. ცოტა წყალსაც დავამატებ და კოქტეილივით მივირთმევ. შაბათიდან ვიწყეეეეეეეეეებ
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია