Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 542062-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
ძალიან ეფექტური დიეტა! ოღონდ რამდენად გაძლებათ,არ ვიცი. ცოტა ცუდი გემო აქვს :) მაგრამ მადას გაკარგვინებთ!
ე.ი. ერთ ქილა მაწონში 1 სუფრის კოვზი ნატურალური თაფლი და 1 სუფრის კოვზი პელე აურიეთ,დღეში 3ჯერ გადაანაწილეთ და მიირთვით:)აი,მე ძალიან,ძალიან დავიკელი. ბოლოს, უკვე ძვალი და ტყავი ვიყავი :D
სულ რაღაც 7 დღე დავიცავი.მეტი ვერ გავძელი :)) თან ხილიც და ბოსტნეულიც შეგიძლიათ მიირთვათ.

მე სტაფილოს ვჭამდი და ვაშლს :) ბორჯომსაც თუ დალევთ,კარგი იქნება!
 შედეგი მართლაც ძალიან დიდია! 1 კვირაში თქვენ თვითონ ნახავთ:)

afrodite-venera
ნანახია 542062-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(4616):

04.08.10 14:57 lizi20
ისე ეს მაწვნის დიეტა დაახლოებით 5 წლის წინ გავაკეთე 5 დღე და 5 კილო დავიკელი, მაგრამ მე-5 დღეს ისე ცუდად გავხდიმ რომ ლამის ქუჩაში დავეცი, ამიტომაა, რომ ახლა რაღაცას მაინც ვურევ, მაგალითად გუშინ 100 გრამი ქიშმიში ვჭამე, დღეს ერთი კიტრი. ხვალ და ზეგ კი მოვიფიქრებ,
04.08.10 14:53 nat_
63და 500 ვარ ჯერ კვირის ბოლოს ვნახავ რამდენი ვიქნებიიი....ხოო არ უნდა დაარგვიოო მე რომ ვარგვევდი ყველაფერს ვცჰამდი რაც კი იჭმებოდა პურსაც და ტკბილსაც...თან 2 და 3დგე ..მერე ისე ვაგრდზლებდიი...გადამბულად 20 დგე გავაკეტე 7 კილო მოვიკელი მასჰინ მერე ყოველ 3 ან 5 დგესჰი ვარგვევდიი.....ეხლაც ამ მაცონს ქულებსჰი ვატევ...ტაფლს იმიტომ არ უშვები
04.08.10 14:48 lizi20
მაგასაც ვიზამ. ახლა ამ მაწონზე პარასკევის ჩათვლით ვიქნები, შაბათს შევისვენებ და კვირიდან უკვე კრემლს დავიწყებ. დღეს ერთი ჩემი მაცნობი შემხვდა და თავის დაქალზე მითხრა, რომ თვენახევარში მაგ კრემლის დიეტით იმას 25-30 კილო დაუკლია. ოღონდ არ არღვევდაო. მე მაგდები არ ვინდა, ასე 15-იც მეყოფა... ახლა რაც მაწონზე ხარ მოიკელი რამე?
04.08.10 14:45 nat_
ხოდა დაიწყე:)
04.08.10 14:39 lizi20
მაგარია....მეც მინდა 64 ვიყოოოო და თანაც ძალიან
04.08.10 14:15 nat_
მე ვიყავი მაგ დიეტაზეე.....კარგიაა უფრო სწორად უმაგრესიაა........არანაირი შიმშილი არ გაწუხებს და ხდები....3 თვის წინ 77 ვიყავი და ეხლა 64 ვარ ეხლა მაწონზე ვარ ცოტა კიდე მინდა მალეე.....ამ 3 თვესში ვარგვევდი თორე ალბათ კიდე მეტი მექნებოდა შედეგი...დაახლოებით 30 დგე დავარგვიე მეტი თუ არა....
04.08.10 13:51 lizi20
გოგოებო როგორ მიდის დიეტის საქმე? მე დღეს მეორე დღეზე ვარ, გუშინ ქიშმიში მივაყოლე ცოტა, დღეს მხოლოდ ერთი კიტრი და ვნახოთ რა იქნება, პარასკევს ავიწონები და შედეგს დავწერ.. თქვენ რას შვრებით? ხო კიდევ მომავალი კვირიდან მინდა ქულების დიეტა გავაკეთო და ვინმემ იცით შედეგიანია თუ არა ის?
03.08.10 14:11 mek
დღეს მეექვსე დღეა რაც ამ დიეტაზე ვარ..კარგათ ვარ და მაგარია..ესე სწრაფად ვერცერთი დიეტის დროს ვერ ვიკლებდი...ვისაც სწრაფი დაკლება უნდა დაიწყეთ....
03.08.10 13:29 irma-3
დილა მშვიდობისა ლამაზებო როგორ მიდის დიეტის საკმეები?????? მე ვაგრზელებ რა თკმა უნდა დგეს არ მინდოდა აწონვა მაგრამ ვერ მოვიტმინე და 1 კილო დაკლებული მაქ და დიდი სტიმული მომცა რომ კიდე გავაგრზელო... წარმატებებიიიი ყველას
03.08.10 13:28 kato
კიი და მართლა ისე აკარგვინებს მადას რომ გუშინ 5 საათის შემდეგ ჯერ არაფერი მომდომებია = D
03.08.10 11:24 SkiNeRa1
დღეიდან ისევ შემოგიერთდით =)
03.08.10 09:53 lizi20
kato შენ გააკეთეეს დიეტა?
03.08.10 09:13 kato
მართლა კარგია ეს : )) 1დღეში 1 კილო : )) არ ველოდი : P
02.08.10 23:58 mek
irma-3 გმადლობ...
02.08.10 23:23 <>
lizi20-7კილო მინდა უეჩველი, ტუ მეტი იქნება უკეტესი, ალბათ 10დგე გავაკეთებ და მერე შევისვენებ ცოტახანს
02.08.10 20:40 nat_
გოგოებოო მეც დავიწყე მაგრამ კეფირს ვსვამ ცოტა წყალს და ყავას ურევ თაფლის გარეშე რა უჭირს?ხილი ვჭამოო? 3 თვის წინ 77 ვიყავი ეხლა 64 ვარ კიდე მინდაა ცოტაა და ცოტა სწრაფად და 7 დგე უნდა გავაკეთო ფეხები თუ არ გავჭიმე:D:D
02.08.10 20:02 irma-3
ასე რომ გოგოებო დავიცვათ ეგ დიეტა ,გავუზლოთ და შედეგიც იქნება რა ჯობია კარგ ფიგურას როცა ყველაფერი რაც მოგწონს რომ გერგება ,ქალი როდესაც ფორმაშია მაშინ არის მიმზიდველი,მოდით ყველამ ამაზე ვიფიქროთ და დიეტაც არ გაგვიჰირდება,დავამარცხოტ ზედმეტი კილოგრამებიიიი............. ყველას წარმატებებიიიი
02.08.10 18:40 lizi20
ისე შესვენება მარტლა აუცილებელია
02.08.10 18:40 lizi20
კი მაგაში გეთანხმები. მე შარშან 88 კილო ვიყავი, დავიკელი ერთ თვეში თითქმის 12-13 კილო, გავხდი 75, მაგრამ მერე ზამთარში ისევ ავედი 85-ზე. ვერ შევინარჩუნე წონა, დაკლებაზე, რომ არაფერი ვთქვა. ახლა კი ვარ 78 კილო, მაგრამ ესეც ძალიან ბევრია.
02.08.10 18:18 irma-3
ლიზი 20 მეც მინდა 65 კილო ვიკო და სანამ მარხვა დაიწყება მინდა გავაკეთო ოგონდ პრასკევის მერე სამი დგე შევისვენებ და რომ მივახწევ მიზანს მერე შენარცჰუნებაზე ვიკნები, ესეც არანაკლებვ რთულია,დაიკლო ხო ზნელია მაგრამ არანაკლებია შენარჰუნება
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია