Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 542054-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
ძალიან ეფექტური დიეტა! ოღონდ რამდენად გაძლებათ,არ ვიცი. ცოტა ცუდი გემო აქვს :) მაგრამ მადას გაკარგვინებთ!
ე.ი. ერთ ქილა მაწონში 1 სუფრის კოვზი ნატურალური თაფლი და 1 სუფრის კოვზი პელე აურიეთ,დღეში 3ჯერ გადაანაწილეთ და მიირთვით:)აი,მე ძალიან,ძალიან დავიკელი. ბოლოს, უკვე ძვალი და ტყავი ვიყავი :D
სულ რაღაც 7 დღე დავიცავი.მეტი ვერ გავძელი :)) თან ხილიც და ბოსტნეულიც შეგიძლიათ მიირთვათ.

მე სტაფილოს ვჭამდი და ვაშლს :) ბორჯომსაც თუ დალევთ,კარგი იქნება!
 შედეგი მართლაც ძალიან დიდია! 1 კვირაში თქვენ თვითონ ნახავთ:)

afrodite-venera
ნანახია 542054-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(4616):

06.08.10 15:29 marischa
აг რეები დამიწერია,ეს ლაპროპიც სხვისია და ურევს რაღაც მოკლედ იმას ვამბობდი რომ გამხდარზე სხვანაირა დმიხარია ცხოვრებათქო და ერთი ბიჭი მოწონს ძალიანტქო და იმასაცთქო და მერე კი წერია :PPP ასერომ გოგოებო 2 კვირა მაქვს...და ნორმამდე უნდა დავიდე როგორმე თორემ შეიძლება ჩემი ცხოვრების ერთი ძალიან მნიშვნელოვანი ევენტი გამოვტოვო ანუ ის წავიდეს :((( არადა არც პატარა ვარ სხვათაშორის რო პროსტა გატაცებაზე ვბაზრობდე....მარა ნუ აიი ვერრ ვხვდები ეგრეე 2 თვეაა უკვე როცა ადრე 2 დღე ვერ Vზლებდი ისეეე მაგრამ ეხლა რო შევხვდე ჩათვალე მაინც დაკარგულია,იმიტორო თან იმას გამხდარი გოგოები მოსწონს:(მე მსუქნად არცარასდროს ვუნახივარ...:((((და ალბატ ვერც წარმოვუდგენივარ..საკმაოდ კარგი ტან მაქვს в აიმიტომ..ეხლა კი კოჭამდე სარაფნით დავდივარ 1თვეა...7 კილომ მაგრა შემიცვალა აღნაგობა....სახეც...და ხასიათიც...:(( ყველაზე მეტად ის მიტყდება რო ზისტად ამ მიზეზის გამო ვზივარ საცლში..ანუ ჩემი მიზეზით ვეუბნები უარს ნახვაზე...საშინელებაა.ა აუ მოკლედ მაგრრა ცუდად ვარ რა და გამოსაკეტებლად დასაწყისისთვის 7 კგ-ს დაკლება მინდა...2კვირაში შევძლებ?:((((აი ისევ ჩემი პესიმიზმი უხხხხხხ
06.08.10 15:24 irma-3
მარიშა ჩემო ლამაზო აუცილებლად დაიკლებ მე გაძლევ მაგის პირობას ადამიანი რამდენჯერაც დაისახავს მიზანს აუცილებლად კოველტვის ეკნება შედეგი და მოდი შენ თავს უთხარი რომ შენი მიზანია ზედმეტი კილოგრამების ჩახშობა და ბოლო ბოლო ხალხნო ხომ ხედავთ ეგ ჩამა არა მარტო წონას გვიმატებს არამედ ნერვებსაც გვინადგურებს,ამიტო ვჩამოთ რომ ვიარსებოდ და არა რომ გავძღეთ,აუ რა მაგარი სლოგანი გამოვიდა ????... ასე რომ გავერტიანდეტ ჩამის წინააღმდეგ....
06.08.10 15:20 marischa
და კიდე..ჩემს ირგვლივ ყველა საკაიფოდ დახდა...არადა მე კარგა ხანია აღარ მაწუხებდა ეგ პრობლემა...და აქამდე პირიქით მე ვიყავი კარგ ტანზე და ეხლა ამათტან შედარებით ბომბიი ვარ აუ ძალიანნ ცუდად ვარ უკვე რაა ამ სიცხეში თან..და კიდე უამრავი პრობლემა დამატყდა ერთდროულად მაგრამ სანამ არ ჩავდგები ფორმაში აზრიც არ აქვს დაჟე ნორმალურად ვეღარც ვაზროვნებ როცა მსუქანი ვარ((((თუარ დავიკელი მემგონი უარესი რამე მომივა...გამხდარეზე სხვანაირა მიხარია ცხოალიან..იმასაცცც...მარა 2 თვეა არ მინახავს არადა ყოველდღე მთხოვს შემხვდიო და აბა თუ მიხვდებით რის გამო ვერ..????და მიზეზი ხან იქ ვარ ხან აქ არადა სუ თბილიში ვარ სახლში იმის მერე არსადაც არ გავსულვარ..ის ტიპიც შეილება დავკარგო ესე...არადა ძალიან მოწონს..ეხლა სხვაგან მიდის 2 კვირით და მინდა რომ ჩამოვა ისეთ ფრომაში მაინც ვიყო რომ გავიდე და ვნახო ...:(( თუარადა ალბათ სუ დავკარგავ ყველაფრის მუღამს:(((
06.08.10 15:14 marischa
55-ზე ნორმალურად ვარ და არა გამხდარი...ანუ ნორმამდე მინდა დასვლა და არა სიგამხდრე დაჯე იმიტორო ეხლა მართლა მსუქნად ვარ და გავგიჟდები მალეეე :((
06.08.10 15:13 marischa
lizi20
:)))))) 62 ვიყავი ბოლოს...ნორმალურად როცა ვარ 55-56 ..მაგრა 2კვირაა აღარც ამიწონია სხვაგან ვარ და |ჩემი სასწორი არმაქვს სხვისაზე აწონვას კი ვერიდები:))) 55 მინდა ვიყო გოგოებო ძალიანნნნ ანუ 7 კგ მინდა რააა თუ ისევ 62 ვარ რათქმა უნდა:(((
06.08.10 15:09 lizi20
marischa დაიკლებ აბა რა)))))))00 რამდენი კილო ხარ ახლა?
06.08.10 15:08 marischa
იცით რა მჭირს აი დაჯე იმიტომაც ვერ ვიწყებრო იზმენა მაქვს რო ვეღარ დავიკლოთქო არადა რამდენჯერ მიცდია ეს დიეტა პროსტაა სუ მაგრა დამიკლია და ეხაა კიდე იმაზე ვფიქრობ ვაიმე როარ დამაკლებინოსტქოო ესეც ალბათ ჩემი გადატანილი სტრესისი და ეხლა ნერვოზულობის ბრალია ამდენი კი ვიცი და მესმის მაგრამ საკუთარტავს ვერაფერს ვუშვები...მიდით რა დაიკლებ დაიკლებოო მითხარითთ ვინმემმმ PLზზზზზ :DDDDDD :((((((((
06.08.10 15:04 marischa
mek
რაღაც შენმა კომენტარებმა მუღამზე მომიყვანა:)))))აუუ რა კარგია ბავშებო ესე დაპოსტეთ ხპლკე ხშირად რა
irma-3
მე გავაკეტე ეს დიეტა 2 თვის წინ ყავასაც ვსვავდი დღეში მინიმუმ 2 ჭიქას და საღამოს ხილსაც მივირთმევდი და პირველად 6დღეში 5 დკ დავიკელი როგორც სკინერა1მა და მეორედ 9ში 6,ამიტომაა რო ისევ ამდიეტის დაცვას ვაპირებ მარა ვერა და ვერ დავიწყეეეე მიშველეთრამეეე არადა 5დღეში უკვე რა საკაიფოდ ვარ ხოლმე მსუბუქად და მერე ხო ფიზიკურადაც მეტყობა აუუ რა ვქნა რააა პროსტა ვეგარ მოვიპირეეე ბავშვებოო რამდენს ვჭამ რომ იცოდეთ..თან პრონბლემები მქონდა და აი მაშინ დავიწყე ნერვიულობაზე///6 კგ მოვიმატე თუ 7 და უნდა დავაგდო როგორმეეე თუ დავიწყე შანსი არაა აგარ შევწყვეტ საბოლოო სასურველ შედეგამდე მაგრა აი ეს დაწყება რა გახდა ტოოო აღარ შემილიაა რა!!:(((
06.08.10 14:45 irma-3
სკინერალ ისე მართალი ხარ რა მარტო ყავა და მაწონი უნდა მიირთვა თუ გინდა სწრაფი შედეგი ხილი ცოტას აფერხებს არა?
06.08.10 14:34 SkiNeRa1
natuka76

მაგაზე დიდი შედეგი არ გექნება თუ ასე გააგრძელე..

თუ ხილიც ვჭამე ბოსტნეულიც და გინდ ნატურალური მარა წვენებიც დავლიე რაღა მიჭირს..

გამოცდილებიდან გეუბნები რომ ყველაფერს ჯობია წყალი სვა და მხოლოდ მაწონი/ყავა არეული ჭამო 6 დღეში 5 კილოს დაიკლებ გარანტია გაძლევ ;)
06.08.10 14:27 natuka76
სალამი ყველას!1 კვირაა დიეტაზე ვარ.ვჭამ მარტო ხილს,ბოსტნეულს,მაწონს.ვსვავ კეფირს და ხილის წვენებს.შედეგი მაქვს,თუმცა მცირე.ალბათ სულ2-3კილო.მე მეგონა მეტს დავიკლებდი,მაგრამ ასე არ ყოფილა...
06.08.10 14:08 msunaga
mek აუცილებლად შეგატყობინებთ!შEიძლება ეს დღეები ვერ შემოვიდე,მაგრამ,როგორც კი ჩამოვალ კომენტარს დავტოვებ :)
06.08.10 13:55 mek
msunaga გმადლობთ.. თუ სურვილი გაქვთ უდაოდ მიაღცევთ..აბა თქვენ იცით..მომწერეთ შედეგი..))
06.08.10 13:47 msunaga
mek მართალი ხართ,5 კილოს დაკლება მინდა კიდევ და მერე წონის შენარჩურებაზე ვიზრუნებ,ძალიან მინდა მივაღწიო სასურველ წონას...თქვენც,ასევე გისურვებთ წარმატებებს!
06.08.10 13:37 mek
msunaga ..არა რისი მადლობა.. უბრალოდ არასოდეს არ დარღვიოთ იმის გამო რომ კლება შეჩერდება და შედეგს მიაღწევთ)))
06.08.10 13:36 msunaga
mek ძალიან დამეხმარე და სტიმული მომეცი,დიდი მადლობა! ეს 3 დღე ქალაქიდან გავდივარ და ყველანაირად შევეცდები არ დავარღვიო,ალბად ვერ ვაპატიებ ჩემს თავს წყალში რომ ჩავყარო ამდენი წვალება .
06.08.10 13:32 msunaga
გაიხარე mek ,დიდი მადლობა!ცოტა არ იყოს და დეპრესიაში ჩავვარდი,რომ ვეღარ ვიკლებდი,თან ერთი კილოთი ზედმეტს მაჩვენებს,არადა არ დამირღვევია საერთოდ :(

06.08.10 13:32 mek
msunaga იციტთ მე ხანდახან 10 დღეც გამყინვია წონის კლება და მერე უფრო სწრაფად ვიკლებდი ხოლმე..არასოდეს დამირღვევია იმის გამო რომ არ ვიკლებდი...msunaga წარმატებებს გისურვებთ
06.08.10 13:27 mek

msunaga
იცი კრიტიკულ დღეებში მეც ვერ ვიკლებდი საერთოდ..რომ გაივლის ეს დღეები ჩვეულებრივად დაიკლებ..არ დაარღვიო..პირადი გამოცდილებიდან გეუბნებით
06.08.10 13:18 msunaga
გოგოებო,უკვე მესამე დღეა ამ დიეტაზე ვარ,არ ვარღვევ და თან ვარჯიშობ დღეში ნახევარი საათი მინიმუმ,მაგრამ ვერაფრით ვერ მოვიკელი ვერც ერთი კილო და რა ვქნა? (ძალიან კი მერიდება ამის დაწერა,მაგრამ მაინც უნდა გკითხოთ:( კრიტიკული დღეების ბრალი ხომ არ იქნება ნეტა? მტლიანობაში 9 კილო მაქვს დაკლებული,მაგრამ სხვადასხვა დიეტებით და ეხლა წონა გამეყინა :(...იქნებ იცოდეთ რაიმე,ან საკუთარი გამოცდილებიდან გამიზიაროთ,ძალიან დამეხმარებით! წინასწარ ყველას დიდი მადლობა!
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია