Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | 10 დღეში 10 კილოს დაკლება, ანუ ბრინჯის დიეტა

10 დღეში 10 კილოს დაკლება, ანუ ბრინჯის დიეტა

ნანახია 164452-ჯერ

მსგავსი დიეტები:

1 ჭ. ბრინჯი გავრეცხოთ, დავასხათ წყალი და დავტოვოთ ღამე.
მეორე დღეს მოვხარშოთ, გავაციოთ, და 1 ქილა (0.5ლ) მაწონი შევურიოთ.
ეს მივირთვათ მთეკლი დღის განმავლობაში.

ეს დიეტა გრძელდება 10 დღე
იკლებთ 10 კგ-ს.

maiko

ნანახია 164452-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(626):

6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 ... 32

29.05.15 16:20	marooo888
მარიიია დღეს დავამთავრეე მესამე დღეეეეე ... შეენ??? სარბენად ვიყავი წეღან მოვედი და ძალა არმაქვს საერთოდ დავლასლასებბბბ

29.05.15 15:54	maria7
მერე რა მოხდა არააქ მაგას გადამწყვეტი მნიშვნელობა მთავარია ჰომ ხარშავ) მეც 22ვარ ვარჯიში მეც მინდა მაგრამ მხოლოდ შაბათ კვირას ვახერხებ ვლახტაობ ჰოლმე, მარო დღეს მერამდენე დგე დაამთავრე? მეც მასე ვარ პიკია უკვე დავიღალეეე მინდა ერთხელ და სამუდამოთ ჩამოვიდე სასურველ წონამდე( შენი არ იყოს ყველაფერზე ვარ წამსვლელი..

29.05.15 13:31	marooo888
ძალიან მინდა ერთიანად დაკლება ანუ მთლიანობაში აი მარტო სახეზე რომ ეტყობათ ხოლმე ეგრე არ მინდა((( 5 კილო თუ ვერ ავკელიამ დარჩენილ 6 დღეში მერე გავაკეთებ კიდე მკაცრს რამეს 3 დღიანს გადავაბაავ და თავს მოვიკლავ სანამ არ ჩამოვალ 52 ზე მაინც რააა (((((((შენ რამდენი წლის ხარ მარიიააა? ***

29.05.15 13:27	marooo888
მარიაა 22წლის ვარ რაც შეეხება წყლის დასხმას მე არც წყალს ვასხავ პაკეებში რომ არის ბრინჯი იმა აგდებ ადუგებულ წყალში 10 წუთი ვაჩერებ და მერე ვჭამ :დდ როგორც ვიცი მაგის დროს წონა იყინება მარია და დიეტასაც არ აქვს აზრი მე ესე ვიცი წამიკითხას კიდეც და უთქვამთ. ცხოვრებაში მეორედ ვარ დიეტაზე პირველად წიწიბურას დიეტა გავაკეთე 6 დღე და 4 კილო დავიკელი. მე თან დავბივარ და მოკლედ შემართებით ვდგავარ კი მშივდება მომენტებში ძალიან მაგრამ ვუძლებ..((

29.05.15 10:58	maria7
მაროო გუშინ დავიწყე მეე სუხიშვილების დიეტას ვაპირებდი და სამსახურში მეგობარმა ეს მირჩია 11დღე ვიყავი და 9კილო დავიკელიო შემდეგ გუგლში მოვძებნე ამ საიტს წავაწყდი ყველა კომენტარი წავიკითხე და ეს გადავწყვიტე, დღეს დილას არ მინდოდა აწონა ის მაქ და მაგ დროს გამატებსო გამიგია მაგრამ მაინც დავდექი 56 ვარ მეც ერთდროულად მივდივართ* მოხარშულს ვჭამ მეც დილას ვასხამ წყალს და საგამოს ვხარშავ. წესით საღამოს უნდა დაასხა და დილას მოხარშო მაგრამ დილას სამსახურში წასვლის დროს ვერ ვასწრებ, დღეს სენადე ვიყიდე და ყოველ დღე 3 3 ტაბლეთის დალევას ვაპირებ შენც მიიგეე ეეეეეეე ბრინჯი კრავს და შეკრულობამ წონის გაჩერება იცის. სანამ ამ დიეტას დაიწყებდი დოეტობდიი? რამდენი წლის ხარ

29.05.15 10:25	marooo888
მარიიია აი ეხლა ვაარ 56 კილო ანუ ერთი კილოთი ნაკლები უკვე დღეს დილით ავიწონეე და ეს ერთი კილოც გამიხარდა :დდდ ვნახოთ რა იქნება. ხოდა მე მოხარშულს რომ ვჭამ ხო არაუშაავს?(( ანუ შენ რამდენი დღეა რაც დაიწყე ზუსტაად? წარმატებები შენც და გამძლეობაა

29.05.15 00:59	maria7
მაროო შენ მაღალი ხარ და მშვენიერია 50კილო მე1.64 ვარ და ამიტომ მინდა 45ამდე. გუშინ დაიწყე ჰო შენც ?ერთდროულად მივდივართ ვნახოთ რამდენს დავიკლებთ მეც მასე ვარ არაფერს არ ვამატებ მარტო ბრინჯს ვჭამ და ნუ ჩაი ყავა უშაქრო რამდენიც მომინდება, თუ ნახევარს ჭამ შედეგი უფრო კარგი გექნება ოგონდ არ გამოიფიტო მასე რამდენხანსაც შეძლებ ჭამე და მერე გადადი 1ჭიქაზე) მეც არ მაქ მაგდენის იმედი 5კილოთიც ბედნიერი ვიქნებიი, წარმატებებიი*

28.05.15 19:42	marooo888
უიიიი და ხო მართლაა ბრინჯს ვჭამ უყველაფროოდ არც კეფირი არც მაწონი. წყალი არ მინდება და ძალით ვიჭყიპები ხოლმე ნუ 4 ჭიქას მქინც ვსვაავ (((

28.05.15 19:40	marooo888
maria7 სიმაღლეში ვარ 170. 45 რო გინდა მარიაა ძალიან გდომებია შენ გახდომაა. მე 50 კილოზე მინდა ჩამოვიდე ვნახოთ რა იქნება აუცილებლად გავალ ბოლომდე მაგრამ არა მგონია 7 კილო დავიკლო ამ 10 დღეში.. 5 კილოც რომ დავიკლო ძალიან ბედნიერი ვიქნები.უი ხოო მართლა მე ბრინჯს ვხარსჰავ და ისე ვჭამ ოღონდ ერთ ჭიქასაც არ ვჭამ დღეში ნახევარ ჭიქას ვჭამ და რო ვხარშავ ეს ცუდად იმოქმედებს??? შემოდი ხოლმე და მომწერე წარმატებებიი მთელი გულით

28.05.15 15:03	maria7
babi♥ ცუდი კი არა მშვენიერი შედეგია 5 კილო დამაკლებინა ნეტავ ამ 10 დღეში დაა( მე მარტო ბრინჯი გადავწყვიტე მაწვნის გარეშე დგეში ლირტა ნახევარი წყალი 1ც ლიმონს ვწურავ შიგნით, დღეს პირველი დღე დავამთავრე.)) 10 დღიანი კურსის შემდეგ გააგრძელე ისევ? თუ გადადი ნორმალურ კვებაზე

28.05.15 14:33	babi♥
rom moixarsheba civi wyali gaavlet brinjs..rom naklebi kraxmali darches..mawons nebismiers vchamdi..soflisasac ki,nagebis gareshe..10dgeshi 6kg.mainc araa cudi..

28.05.15 14:31	babi♥
gogoebo me gavakete zustad 10 dge..ushaqro yavas da chais vsvavdi..10dgeshi davikeli zustad 6kilo..erti minusi aqvs visac kuchis problema aqvs..senade unda dalios..am shemtxvevashi brinji kravs..

28.05.15 14:02	maria7
გოგონებო მეც გიერთდებით დგეს დავიწყე 10 დღე ვაპირებ გაკეთებას და ვნახოთ რამდენს დავიკლებ ყველას ორგანიზმი ჰომ ინდივიდუალურია კარგ შედეგს ველოდები( marooo888 მეც 57 კილო ვარ და 45 მმდე მინდა ჩამოსვლა სიმაღლეში რამდენი ხარრ?

28.05.15 12:21	marooo888
გამარჯობა გოგოებოო))** ვიყავი 2 დღე წიწიბურას დიეტაზე და ეგრევე გადმოვედი ბრინჯის დიეტაზე მერე. ვარ 57 კილო და მინდა მინიმუმ 52 (( ან 50 .. დიდი იმედი მაქვს რომ დავიკლებ 10 დღე უნდა გავაკეთო. გთხოვთ ვინმე თუ აკეთებთ დაწერეთ ხოლმე და თან გავამხნევოთ ერთმანეთიი <3

28.04.15 16:22	lambersexual
მე7 დღე დავამთავრე და 4 დავიკელი დამჩა 3 დღე

27.04.15 06:55	62003016185
მე ვიცყებ ხვალიდან და ვნახოტ როგორ დავიკლებ მინიმუმ 20 კილო მაქ დასაკლები....

26.04.15 12:30	lambersexual
გამარჯობა გოგოებო მე5 დღეა ამ დიეტაზე ვარ თან ჩემებულ ვარიანზე მარტო ბრინჯი მოხარშული ცოტა მარილი გალინაბლანკა შავი წიწაკით მმ ძძაან გემრიელია არ მიჭირს თან მოშნად ყავას ვსვამ :D ხოდა 3 კილო დავიკელი 5დღეში და 5დღე დამჩა :P და ვეცემი შაურმას :D

26.04.15 12:24	bilixodze
ა

25.04.15 06:51	noniko.
ამ დიეტის დროს 2 ლიტრი წყალი უნდა დალიოთ დღეში აუცილებლად

21.04.15 07:04	kato-kato
გამარჯობათ გოგოებო, ვინმემ გააკეთეთ ეს დიეტა დგეს მე-5 დგეა ამ დიეტაზე ვარ და რაგაცა დიდ შედეგს ვერ ვხედავ

6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 ... 32