Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | 10 დღეში 10 კილოს დაკლება, ანუ ბრინჯის დიეტა

10 დღეში 10 კილოს დაკლება, ანუ ბრინჯის დიეტა

ნანახია 164446-ჯერ

მსგავსი დიეტები:

1 ჭ. ბრინჯი გავრეცხოთ, დავასხათ წყალი და დავტოვოთ ღამე.
მეორე დღეს მოვხარშოთ, გავაციოთ, და 1 ქილა (0.5ლ) მაწონი შევურიოთ.
ეს მივირთვათ მთეკლი დღის განმავლობაში.

ეს დიეტა გრძელდება 10 დღე
იკლებთ 10 კგ-ს.

maiko

ნანახია 164446-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(626):

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 ... 32

19.07.15 13:23	nia2526
მე უკვე ვარ ამ დიეტაზე მეხუთე დღეა ვარ 72კილო და მინდა დავიკლო18კილო და იმედია გამომივა:D

18.07.15 06:01	anni_so1
გუშინ დავიწყე მაწონი არ მქონდა და ხაჭო ვჭამე ერთი ჭიქა, პლუს ხილის წვენი დავლიე ცოტა და იქვე ერთი ორი ლუკმა პურიც ;დ -1 კგ. თუ არ დავიკლებ გპირდებით შედეგს მაინც დავწერ ;დ

17.07.15 04:03	Nini724
დღეს ვიწყებ გოგოებო ამ დიეტას და შედეგს დავწერ

16.07.15 18:22	nanoko
yea es dieta gavakete adre me..10dge da 6kilo davikeli zustad..ubralod kuchis problemebs qmnis brinji kravs..cade mawvnis dieta yavit da taflit..

09.07.15 08:20	tea...555
გოგოებოოოო 4 დგეა ამ დიეტაზე ვარ და არაპერი დამიკლიააააააააა სამწუხაროდდდდდდდდდდ არ ვიცცი რა ვქნა მირჩიეთ რამეეეეეე

08.07.15 09:58	Salomesalo
ვინ რამდენი კილო დაიიკელით დაწერეთ რა

08.07.15 09:55	Salomesalo
გამარჯობათ . ხვალიდან მინდა დავიიწყოო, ძალიან მაინტერესებს როგორი შედეგი მექნება. ვინმეს გინდათ შემომიერთდით

07.07.15 15:04	BlackAndYellow
ტეა...555 მარილი არ ჭამო და ყავა უშაქრო შეილება მე ვავავდი :)) სხვა არააპერს არ ვჭამდი ისე არ ვილლებდი და ყველასიი ინდივიდუალურია შენ შეიძლება კიტრითაც დაიკლო :)

07.07.15 11:06	tea...555
გამარჯობათ დავიწყე ეს დიეტა და მაინტერესებს ცოტა მარილის გაკეტება თუ შეიძლება .ყავა კიტრი ამატი ჩამა ტუა შესაძლებელი ან საზამტროსი რადგან ეგ შარდმდენია

04.07.15 17:43	BlackAndYellow
თამო13 კი გავაკეთე რამდენიმედღე მერე შოკოლადს ვაკეთებდი მაგრამ ძალიან დამასუსტა ხვალ ისევ ბრინჯს ვიწყებ :))) შენ რაშვები აკეთებ ისეევ??

27.06.15 05:20	tamo13
BlackAndYellow აბა რავა ხარ დაიწყე ? მესამე დღეა ჩემი მინდა გითხრა მაგარი შემართებით ვარ :-)))))) ეხლა ვჭამე პირველად წყალი მაქვს უკვე 2 ლიტრზე მეტი დალეული მოკლედ ბევრი წყალი დალიე აცილებლად , ბრინჯი ჩემიც მასე ფაფასავით გამოდის მარა არაუშავს კი მაწონში ვურევ და უკეთესი საჭმელია , კიდე რა გითხა აბა ხვალაც შემოვალ საღამოსაც არ დაარღვიო წარმატებები შენ :-)))

26.06.15 09:56	BlackAndYellow
თამო13 მადლობა:) მე მოხარშვის მერე წყალს ვავლებ თუ არ გადავავლე ისე ეწეპება ერთმანეთს და ჩაცომებული გამოდის შეილება არ აქვს მნიშვბელობა მარა მაინც :D და მაწონს ურევ თუ ისე აყოლებ?

26.06.15 05:29	tamo13
მე ვიცი რო 200 გრამი უნდა იყოს ბრინჯი , მეორე დღეა ამას ვაკეთებ სულ არ მიჭირს წყალი უნდა დალიოთ 3 ლიტრი, ბრინჯს წინა ღამით ვალბობ წყალში და დილას ვხარშავ, დღეს დილით 150გრამი მოვხარშე 200 ჩემთვის ბევრია გუშინ პირველ დღეს ვერ შევჭამე მაგდენი , ეს წყლის დამსახურებაა , რავი მაგარ ხოდზე ვარ ჯერ-ჯერობით ვნახოთ რა იქნებ :-))))))) მეორე დღეც გადაგორდება გემრიელი საჭმელია მე მომწონს :-))))))))) წარმატებები ყველას

26.06.15 03:33	BlackAndYellow
გამარჯობა ! იცით რა მაინტერესეებს 1 ჩაის ჭიქა უმი ბრინჯი უნდა იყოს ხო? 300 გრამი გამოდის უმი 1 ჭიქაში. მიპასუხეთ რა :) მადლობა წინასწარ :))))

25.06.15 03:22	tamo13
გამარჯობათ , აკეთებს ვინმე ამ დიეტას ? მე დვაიწყე დღეს და არანაირად ცუდი საჭმელი არაა ბრინჯი და მაწონი რატომ ამბობს ზოგი საზიზღობააო ვერ მივხდი , 10 კილო არ მგონია მაარ ვფიქრრობ 5 მაინც დვაიკლებ მოკლედ ვნახოთ როგორ გავძლებ და დავწერ ზუსტ შედეგს.

24.06.15 03:53	teo jincharadze
აუ გოგოებო პირველი ლუკმა ეხლა ჩავიდე და სულაც არ ყოფილა ცუდიი :D

24.06.15 02:12	Ekaterine=)
Arafris ra madloba..warmatebebi yvelas gogoebo :*

24.06.15 01:42	teo jincharadze
Ekaterine=) madloba :-*

24.06.15 01:40	teo jincharadze
tiko.21 me shemogiertdebi :-) ertad ufro gagviadvildeba :-*

23.06.15 17:37	salukasalita
vaime rogor momenatra aqauroba yvelani axlebi xart.gamarjobat...yvelas warmatebebs gisurvebt xvalidan es minda daviwyo da vnaxot tu gamomiva

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 ... 32