Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | 10 დღეში 10 კილოს დაკლება, ანუ ბრინჯის დიეტა

10 დღეში 10 კილოს დაკლება, ანუ ბრინჯის დიეტა

ნანახია 164445-ჯერ

მსგავსი დიეტები:

1 ჭ. ბრინჯი გავრეცხოთ, დავასხათ წყალი და დავტოვოთ ღამე.
მეორე დღეს მოვხარშოთ, გავაციოთ, და 1 ქილა (0.5ლ) მაწონი შევურიოთ.
ეს მივირთვათ მთეკლი დღის განმავლობაში.

ეს დიეტა გრძელდება 10 დღე
იკლებთ 10 კგ-ს.

maiko

ნანახია 164445-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(626):

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 ... 32

14.10.15 15:00	Ekaterine=)
Warmatebebi mariam

14.10.15 14:49	mari50
Gamarjobat xvalidan minda davicyo es dieta pirvelad vaketeb.var 167sm.da 69 kilo სsakmaod bevri makvs dasaklebi.

04.10.15 15:54	anuki12345
ხვალიდან ვიწყებ 5 დღეში რამდენს დავიკლებ შედეგს დავწერ

01.10.15 06:05	ele))
ოდესმე გიცდია ვაშლის ძმარი?მე დავიწყე დილით და საღამოს ერთ სუფრის კოვზს ვსვავ ჩემმა მეგობარმა მასე დიაკლო უბრლაოდ ტკბილი შეამცირა და ცომეული თორემ პური არაფერს არ უშვება ადმაიანს ისე 1 კვირა ვიყვი უპუროდ და გრამი ვერ მოვიკელი აზრი არააქვს ჯობია ჭამო მასე უფრო ნაყრდები

30.09.15 06:10	sulo
მე ვეღარ გავდელი დავანებე თავი პირველი 2დღე კიდევ არა უშავს მერე უკვე ცუდად გავხვდი წნევა დამივარდა 2კილო მოვიკელი მეტი ვერა

28.09.15 08:39	ele))
xo araris dzneli.xvalidan isev viwyeb mec mrcheboda brinji sadamdec shevdzleb ikamde gavaketeb.tan heilisis gasaxdomi chai iyideba da isunda daviwyo

25.09.15 01:22	sulo
სწორი კვება უფრო კარგია რათქმაუნდა მაგრამ როცა უცებ გინდა დაკლება ძმენილია..სსასურველ წონას რო მიაღწევ ამ დიეტით მერე უკვე სწორე კვება უნდა გააგრდელო თუ გინდა შეინარჩუნო...მე დღეს მე-2დღე მაქ და არ გამჯირვებია საერთოდ პირიქით დამჩა ბრიბჯი

24.09.15 15:34	ele))
mokled exla getyvit ert ragacas.sharshan viyavi 79 kilo.mivedi egreve endokrinologtan rac gavige ro dargvevebi mkonda.damiwera dieta nu swori kveba.imdeni sachmeli mkonda rom ver vchamdi da mrcheoda.erti isiyo rom 7is mere agar vchamdi da marilians da tkbils dzalian veridebodi magram kvirahsi ertxel vchamdi.aseve puri shemedzlo dgeshi 3 nacheri nu yovel chamaze 100 grami.1 tvehsi 13 kilo davikeli.exla minda ubralod cota swrafad daviklo torem ai is dieta yvelaze kargia arc shimshilob da amdneic davikeli yovelgvari datvirtvis gareshe

24.09.15 07:27	ele))
simartle gotxra ar avwonilvar ramdenit daviwye magram sagrdznoblad shememchna da yvela mamchnevda.me saertod erti dgis uchmelobac kargad metyoba.tan me zogjer murabas vurevdi cotas da vashls vchamdi da xils dzalian mkacradac sr damicavs da rzcmtavaria wyals vigebdi dzalian bevrs.silit uzmoze da mere vchamdi.da saertod umjobesia tu chamamde rac ufro met wyals dalev uketesia

24.09.15 07:15	sulo
ელე შედეგი გქონდა?

24.09.15 07:06	ele))
me xvalidn viwyeb zogadad advilad vikleb da wiwiburiis dietit ver davikeli arada meore dgesve metyoba shedegi.xvalidna viwyeb da vnaxot rasvizav.adre vicavdi da saertod ar gmichirda araris dzneli

24.09.15 04:04	sulo
დავიწყე დგეს და დავწერ რამდენს დავიკლებ არც ისეთი ცუდი საჭმელია

23.09.15 05:06	sulo
ბრინჯი როგორი უნდა იყოს?თეთრი თუ არ აქვს მნიშვნელობა??

21.09.15 03:06	batumidan
მოკლედ გადავხედე კომენტარებს და მომინდა დაწერა. პირველ რიგში მინდა გითხრათ რომ საუკეთესო დიეტაა რაც კი ოდესმე მინახავს.. ბევრი რამ ვცადე მაგრამ ეს ნამდვილად შედფეგიანია. მეორე რიგში ძალიან გემრიელია აი ძალიან ამასთანავე შიმშილის გრძნობა არ გაქვს და გული 100% ით არწაგივათ. 3 რიგში რძის სარგებლობაზე და ბრინჯის ნატურალურობაზე აგარ ვისაუბრებთ ყველამ კარგად ვიცით :) 10 დღეში 10 კიოლს დაკლება სისულელე იქნებოდა დაარც ველოდი.. მაგრამ 10 დღესჰი 5-7 კილოს დაკლება მერწმუნეთ რეალურია :) მე თვითონ გამოვცადე... სამწუხაროდ ისეთი სღეები მომიწია რომ ჭამა სმას შევუდექი :D ქართული სუფრის წინაშე ყველანი უძლურნი ვართ :) მე დღეს ისევ ვიწყებ ამ დიეტას. თუ ვინმეს უნდა შემომიერთდეს შემეხმიანეთ:) პირველ რიგშჰი ფსიქოლოგიუად უნდა მოემზადოთ და განეწყოთ მერე უფრომარტივია :) წარმატებები:)

15.09.15 06:23	knacha
მე ვცადე ეხლახანს წიწიბურა მარა რავი ტავი დავანებე დგეს ესდავიწყე ტან დილიტ დავრბივარ საგამოს ვლახტაო 10 დგეე არვარგვავ არაბნაირად... <3 შემომიერტდიტ

09.09.15 07:34	salayaia14
m.s.g.mari ტუ ნახავ გტხოვ მიტხარი მაწვნის გარესჰე რამდენი დაიკელი? მეც უმაწვნოდ ვაკეტებ და მესჰინია დზან ეპეკტური რო არ აგმოცჰნდეს

26.08.15 07:34	Mariamg
საზამთროს ჭამა შეიძლება ამ დიეტის დროს?

22.08.15 04:12	anni_so1
ელენე, მე მოვიკელი, 5 დღეში სამი კილო. მერე ლაშქრობაში წავედი და დავარღვიე. რა თქმა უნდა, წონის შენარჩუნებაში ხელის შეწყობა სჭირდება თუმცა ნამდვილად შედეგიანი დიეტაა თან მე ყოველ ჯერზე ვარღვევდი ხან ერთი ნაჭერი პური, იქ ხილი გამოჩნდებოდა და ასე

17.08.15 03:18	elene)))
ვინმემ დაიკელით ამ დიეტიტ?სამი დღე ვიყავი და არვისე კარგი შედეგი მქონდა.ვინ რამდენი დაიკელით დაწერეთ რაა

19.07.15 13:30	nia2526
მითხარით რა თუ სწორად ვაკეთებ,მაწონის და ბრიჯთან ერთად კიდევ ვაშლს ვჩამ და დღეს ცოტა მარილი დავუმატე აბა ისე ძან უგემურია

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 ... 32