Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3158266-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3158266-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 2072 2073 2074 2075 2076 2077 2078 2079 2080 2081 2082 2083 2084 2085 2086 2087 2088 2089 2090 2091 2092 ... 2521

21.08.14 17:11	salukasalita
Kai xato gelodebi.me kide pexze vicvav lamis muxlebamde cheqmebs.wvivi cxenivit wvrili maqvs da bardzayi xesavit sqeli.maghlebshi es yvelaperi sashinlad chans,vatareb an ketebs da zamtarshi kide qolgit var cheqmebiani kata..

21.08.14 17:08	xato77
salukasalita kargad vixalise shens komentarebze, gaixare :-D me dilit yvela variantshi unda avde minda tu ara da davwer aucileblad.

21.08.14 17:08	salukasalita
warmatebebi yvelas...tkbil dzils da lamaz sizmrebs gisurvebt...xato aba raa vinc moitmens is moigebs.vitmen da vnaxot.xval gelodebit siaxleebit.aba droebit

21.08.14 17:07	mamagda
მეც მასე ვარ. თან სპორტითაც ვარ დაკავებული, ჩემი ქმარი დამცინის, მშვენიერი პროპორციები გაქვსო, არადა მიუხედავად თხელი წვივებისა, ბარკლები მაქვს, რომ ჯინსებს შეგაზიზღებს... "იუბკები" კი მიხდება, მუხლებზე ოდნავ მაღლა, მარა ჩემი ძირითადი პრობლემაა, ფეხსაცმლის არჩევა, თუ ჩემი ფეხებისთვის არაა ზედგამოჭრილი, და ფეხებს არ მიგრძელებს და ბარძაყებს მითხელებს, არ მაინტერესებს, რა ლამაზია. ხანდახან ისეთი რახუნები მაცვია, რომ რავი

21.08.14 17:06	salukasalita
Mamagda gvtoveb?aq ar migvatovo da saqartvelos eshveleba rame.mec warmatebebs gisurveb sasurveli wonis dabrunebas da shenarchunebas

21.08.14 17:05	xato77
salukasalita cota gaudzeli da yvelaperi ise iqneba rogorc ginda. warmatebebi.

21.08.14 17:05	Tamarioni
mamagda - წონა 73.00 ,სიმაღლე 1.70 :( შენ საფრანგეთში მიდიხარ ხო ხვალე. კაი ცხელი ფრანგული გრძელი პურები და ნაირ-ნარი croissant-ები გელის წინ და აი,რომ დაბრუნდები იქედან,მერე დაგჭირდება კაი დიეტა :)) კარგი დროს გატარებას და გემრიელ დასვენებას გისურვებ.

21.08.14 17:04	salukasalita
Xatoo dilit adre gaigvidze raa:( da wonit gamaxare

21.08.14 17:03	salukasalita
Tamarion mesmis sheni:( exa ro qmari myavdes da mitumetes sadilis mosamzadebeli qmari myavdes:D 6sartulze vcxovrob,avaseirneb liftit 11ze vtxov gavxedot xeds da pirdapir 11dan davushveb.azrze xart ra bednieria chemi momavali meughle aseti azrebi ro mawuxebs.gamoricxuli araa dadzinebuli shemomakvdes.dietis dros psixozi mchirs

21.08.14 17:02	xato77
tamarioni ar dagvgupo gaudzeli, dges chem saxlshi me ara ra tqma unda samzareulos ar vekarebi roca vdietob magram iseti sunebi gamodioda sachmlis rom kinagam macduna magram gavudzeli :-D

21.08.14 17:01	salukasalita
Vaime neta ganaxat ra sashinlad msuqani var.sarkes vemalebi xan kide sarke aqet memaleba..gamixarda tu gagamxneve.ai sheileba sxva 100kklo iyos mara me mjobdes tanshi.martalia maghali var nu normaluri simaglis magram maqvs dzaan wvrili dzvlebi da danarcheni sul mtlad qonebi.chamokiduli ghipze,dundulebze,tedzoebze,barklebi maq xeebivit gasiebuli.ai mezizgeba sakutari tavi.titis zoma maqvs 15,pexis 36,da welis 26-27,da bardzayebis gamo vicvam 29s.vaimeee

21.08.14 17:00	mamagda
თამარიონ, ვიცნობ მაგ პროცესს, შენ საქართველოში ხარ?!

21.08.14 16:58	Tamarioni
:(( დღევანდელი დღის დაგვირგვინების ყველაზე რთულ პროცესს ვიწყებ ახლა. ჩემს ქმარს ხვალე პაუზისთვის სადილი უნდა მოვუმზადოოოო.... ცხვირ-პირზე გასაკეთებელი ნიღაბი რომაა ის უნდა გავიკეთო,კრასკვის დროს დამრჩა ერთი ახალი და. დავიტანჯე რა. აუ,როგორ არ მინდა ახლა სადილის მომზადება ამ მშიერ გულზე ფუუ :(

21.08.14 16:57	xato77
salukasalita ra kargad gamacine :-D ar mipasebs am qonebso ro dawere, gaixare gamacine magari :-D

21.08.14 16:57	mamagda
წარმატებები და ტკბილი ძილი!!!

21.08.14 16:56	mamagda
ხვალ მე არ ვიწონები, ნამცხვარი მაქვს დრეს ნაჭამი.

21.08.14 16:55	mamagda
Tamarioni, შენ რამდენი ხარ, გამახსენე

21.08.14 16:55	salukasalita
Xato shenc..mamagda shenc warmatebebs gisurveb.gtxovt dilit samivem davdot shedegi.cota adre gavigvidzeb ogondac aq damxvdet:D..ase 9mde davwer dilis wonas

21.08.14 16:54	salukasalita
Me kide sheyvarebuls ar movwonvar aseti ghipuca xe..ar mipasebs raa am qonebs

21.08.14 16:53	xato77
salukasalita rac ar unda iyos kargi shedegia ai naxe dilit kidev naklebi iqnebi, erti suli maqvs gatendes rom dilis wona vnaxo, warmatebebi.

1... 2072 2073 2074 2075 2076 2077 2078 2079 2080 2081 2082 2083 2084 2085 2086 2087 2088 2089 2090 2091 2092 ... 2521