Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3155323-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3155323-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 ... 2521

15.07.15 01:44	eka ko
dges metxutmete dgmaq:$

14.07.15 00:46	eka ko
icode ardagvivicko ekaaa) gtxov♥:(

13.07.15 16:06	Ekaterine=)
Kargi ekunn...aba naklebi kilogramebit damxvdi rom chamoval da isev movaxerxeb aq shemosvlas :*

13.07.15 16:00	eka ko
abaa kargad gatare taplobistve..gelodebi ek... shentan var yvelaze kargad aqq gicdi male dagvibrundi♥

13.07.15 15:45	Ekaterine=)
Ekun wavedi xval batumshi mivdivart da mere turqeti,antaliashi dasasvenelad,tan axali zmanebi unda movirgo :D ar damiviwyot gogoebo dagibrundebit ramdenime dgeshi :* :* imedia ufro metad chaputkunebuli ar chamoval taflobis tvidan :D ekun icodee 70 kgze chamosuli damxvdi aq rom shemoval

13.07.15 07:28	likeee
gamarjoba, me ugulavas dietaze var da dzalian kmayophili varr... Xvalidan gadavdivar 4 kviraze, Sami kvira gavida rac dietaze var! 78 kg viyavi da 69kg var! didi shemartebit vrlodebi me-4 kviras:)))

13.07.15 00:02	eka ko
maladec:D ox eg araferi:D . male daicyeb dietobbias isev♥ me 13 dgemaq dges.meore at dgeshi verikleboo shenarchunebisaao da vnaxot ra ikneba

12.07.15 14:39	Ekaterine=)
Ekun ra magaria maseti nebisyofit rom xarr :) :) dges nametani momivida,mtashi viyavit da mwvadebi vwvit da jer imit chavskdi da mere qalaqshi 6 lariani didi shaurma chavxetqe,am sagamos ki tkbileuli vchame,dedamtilma chamicxo da aba xo ar vawyeninebdi :D axla veubnebodi chems meugles memgoni vskdebi tqo :D amdeni kai xania ar michamia :D garet rom viyavit mitom chavskdi tu ara saxlshi jer morcxvad var :D

12.07.15 06:11	eka ko
movedi gogoebooo♥ aham aq var angi ar mkonda da ver shemovedii ..me advokatshi borjoms ar vsvav xils vcham bostneulis nacvlat..ogond legvi msxali da banani ara da cotas vcham... xachos dgebs sami nacheriii cxel ckalshi chagdebuli yvelit vcham.. marili gadis da♥ da vso

12.07.15 04:31	Ekaterine=)
Marikaaa uechveliii daikleebbb :) warmatebebiiii..... Tak000 arafers ra mdaloba...shemova ekako da getyvis ragac rugaceebs rogor icavda :D

12.07.15 04:10	marika™
გოგოებოოო მოკლედ საოცარი ოსტორია ხდება ჩემს თავს:) დაქალის დედამ და ჩემმა დედიკომ ულტიმატუმი წამოგვიყენეს.16 აგვისტომდე თუ დავიკლებდით ანუ 5 კვირაში 10 კგ ერთად მე და თათიას გვიშვებენ ქობულეთში ან ბათუმში დასასვენებლად.თურქეთში გვინდოდა მაგრამ უარი მივიღეთ..ხოდა წამოვუყენეთ პირობები ჩვენ( ვინ მექაჩებოდაენაზე გურული რომ ვარ ხანდახან ისე მეტყობა) თუ ჩვენ 10 კგ დავიკლებდით წავიდოდით ბათუმში და თუ ჩვენ ამ 5 კვირში მე და თათია ჩამოვლთ 70 კგ ანუ მე დავიკლებ 18 ს და ხატია 15 ს წავლთ 10 დღე თურქეთშ დაეგრევე დათანხმდნენ..მათ გონიათ 18 კგ არალეარულია და დავნახებთ ჩვენ რა არის არალეარული:))) მე ვიწონი 88 კგ..თათია 85ს..უნდა დავიკლოდ 5 კვირაში 10 კგ. მშობლები თანახმა არიან ოღონდ თქვენ დაიკელითო:) საქმეს ვუდგებით სამშაბათიდან.ერთმანეთს არ ვნახავთ კარგა ხანს.ის სამეგრელოში მიდის იქ უფრო კარგად დავიცავო მე კი აამსახურის გამოო ქალქში ვრჩებიი:) მე თან წონას უცებ ვაგდებ 2 დღეში შეიძლება სახეზეც დამეტყოს მაგრმ საქმე არსდროს ბოლომდე არ მიმიყვანია.სულ მინიმალურის კმაყოფილი ვიყავი. ხვა დედაჩემს დაბადების დღე აქვს.42 წელს ასრულებს.ხვა ტორტოს დღე გვქვს.დღეს არფერი ა მიჩამია სალთის გარდა.ხვალ კი ერთ ნაჭერ ტორტს შევჩამ დამორჩა...ზეგიდან კი 10 დღიან არაჯნის დიეტს ვიწყებთ მე დათათიაა..უკვე კონკრეტულებზე გადავდივართ..15 კგ მაინც უნდა დაილო ყველა ვარიანტში:))) გოგოებოო უნდა მოვიგო ნიზლვიი აუცილებლად

12.07.15 03:02	tak000
Ekaterine=) gaixare rchevistvis.bostneulis chamas xili mirchevnia advokatze mainteresebs tu gakvt shedegi gogoebo. 70kg Dan viwyeb advokats 10 kilo minda sashinlad (((

11.07.15 16:03	Ekaterine=)
Tamun moindomet da gadmogesxmebat aba ras izavs.. :) 6 weli maladec magariaa :) awi raga mogabezrebt ertmanets mtavari problemebi dazleuli geqnebat da gadalaxulii :) lile advokatis dietit daiklo ekakom ogond srulad ar chamda yvelafers :) cot cotas chamda da ki aqvs mshvenieri shedegii :)

11.07.15 15:53	tamo_tamo555
Ekaterine eg aris siyvaruliiii arc motaceba arc gaparvaa ar hqvia magas roca tanaxma xar da miyvebi ra motacebaa eg :)) asee gadavdeet da 6welia vart ase magram dzalian tkbilad :)) gadmogvxsmodes sheni wyaliii Xaxaxaaaaaaa :* :)))

11.07.15 15:52	tamo_tamo555
Eee yochaag dzaan gamixardaa ekakoo kargiaa asetii shedegii ro gaqvs :** gaagrdzele egree :*

11.07.15 10:02	lile89.65
eka ko რა დიეტაზეიყაი და რამდენი ხნით?

11.07.15 09:44	Ekaterine=)
Vaa maladec ekun gilocavvvv gamixardaa zaan

11.07.15 08:28	eka ko
auu shemeshalaa:d 79 viyavi da 74 da 50 gramivar:D

11.07.15 06:22	gvancunia
Mariami713 სჰენ ცჰემო კარგო ჯობია გაუმჯობესებულ კვებაზე გადახვიდე

11.07.15 06:17	eka ko
dzalian bednieri var... 89 viyavi daa dges 84 da 50 gramivar.. dzqlian gaxarebulivar.. madloba upals ...

1... 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 ... 2521