Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3154613-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3154613-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 ... 2521

26.09.15 13:09	eka ko
Xo ardargvio damijereee... Mere iseti stimulimaq orikiloo didi shedegiaa ordgeshi..mesame dgeiko dges

26.09.15 13:06	sssalome
დავლიე ბოლო ყავიანი მაწონიც და ხვალიდან მაწონს და სამ აცლ კიტრზე ვიქნები თუ ვერ მოვიკლებ გულიც არ გამიჩერდება

26.09.15 13:05	sssalome
არა ეკაკო მე არც ტანზე და საერთოდ არაფერზე არ მეტყობა ხოლმე ზოგი არის იკლებს ზოგი ვერა მე გუშინ და დღესაც შემიჩერა კლება მადლობა გენაცვალე მარა მაწონს და კიტრს შევჭამ სამი დღე და მერე ისევ გავაგრძელებ

26.09.15 13:01	eka ko
Saloo araaaiconoi bolomde sanam ardagimtavrdeba sayvaarelo..ubralod organizmi gamokovs sitxes Da AR achvenebs sascori

26.09.15 12:59	sssalome
მე ვერასდროს ვერ დავიკელი და მაგიტო ვნერვიულობ რავიცი მირჩევნია მარტო მაწონი და კიტრი ვჭამო სანამ არ დამიმთავრდება მერე ვიზამ 4 დღე კიდე და რავიცი რა ზაან მომეშალა ნერვები

26.09.15 12:57	eka ko
10 dgeshi 5 kg davikeli tan eg mkondaaa mag periodshi maxsovs

26.09.15 12:38	eka ko
Sal ikleb,.,ubralod sascorzee araaisaaxeba sanam AR dagimtavrdeba Da egaa sayvarelo arinerviulo

26.09.15 11:12	sssalome
არავინ ხაართ აქ? მითხარით რა რა ვქნა მოვიკლებ თუ ვერა?

26.09.15 10:40	sssalome
ეკაკო დიეტის დროს მოგსვლია ოდესმე? იკლებ ამ დროს რამეს მე ვიცი რო თავიდან არაფერი გეტყობა და მერე ერთად იკლებო მაგარი მოშლილი მაქ ნერვებიი

26.09.15 10:17	sssalome
ვაიმეე ისტერიკა დამემართება ახლა მომივიდა და ამ დროს ვაფშე მინელდება კლება თქვენ როგორ გაქვთ დაცდილი მითხარით გთხოვთ არ ვარღვევ მაინც უნდა გავაგრძელო და მოკლეეედ რაა გაცოფებული ვარ ახლაა

26.09.15 07:57	sssalome
კაი შედეგია აუ ანანასიი:))) მომინდასავით:D მე შენ ადგილას სულ მაგას გავაკეთებდი თან ანანას ჭამ ნესკაფესაც და მაინც იკლებ. მოკლედ მაგარია. წარმატებები

26.09.15 07:52	tatuli:)
ჩემთან 7 დღე დაიწყოო:)) და თითქმი 82 კგ ვარ:))) ანუ ამ 7 დღეში დავიკელი თითქმის 5 კგ.ხვალ უეჭველი ვიქნები 82:)) ეხლა ანანას მივირთმევ...თან არ დაგავიწყდეთ ამ 7 დღეში ბესკაფესაც ვსვამდი და 1 კოვზ ნატურალურ თაფლს დაწოლისას რომ დამძინებოდა.

26.09.15 06:29	sssalome
მადლობა ეკუ ჩემი სტიმული გალიდებული ტანსაცმელია ადრე რო ტანზე მასკდებოდა

26.09.15 01:26	eka ko
Gilocav

26.09.15 01:07	sssalome
5 დღე დაიწყო ჩემთან

25.09.15 17:50	eka ko
Mesamrdge daickoo

25.09.15 13:22	sssalome
ოქტომბრის ბოლოსთვის უსიკვდილოდ უნდა ვიყო 60 ნაკლები58 ყველაზე მაგარი წონა იქნება ჩემთვის

25.09.15 13:18	sssalome
მე უფრო მეტი მინდა:))) და ვერ ვისვენებ სადღაც 70 ნაკლები ვიქნები ახლა 69 მთინც თავს ვიმშვიდებ:)) შენ ახლა მალე მოიკლებ ძაან ცოტა დიდი წონა გაქ და მაგიტო მე 78 დან 74 ზე სამ დღეში ჩამოვედი. მთავარია არ დაარღვიო ჩემო კარგო და მოთმინება გქონდეს:** მე უნში მივდივარ 30ში და კარგად უნდა ვიყო მერე ერთი თვე ძაან უნდა ვიმთაცრებ და ჩამოვალ ალბათ 58 მაინც

25.09.15 13:12	tatuli:)
sssalome 69 იქნები დამიჯერეე მე ხვალ ანანასზე ვიქნები ზეგ დამაზეგ არაჯანზე და მორჩააა..იმედია 80 კგვიქნებიი:))

25.09.15 12:37	sssalome
tatuli:) მე ვიკლებ მარა ჯერ არ ვიცი რამდენი ვარ 28 ავიწონები.კაია ერთი კილო ეკუ. მეოთხე დღე დავამთავრე დღეს და სასტიკად მშია მარა გმირულად ვუძლებ შენ როგორ მიგდის საქმეები თათULI იმედია 69 ან ცოტა ნაკლები ვიქნები თორე გავაფრენ

1... 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 ... 2521