Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3152977-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3152977-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 ... 2521

02.10.15 14:02	nucvardi
ვაიმე ძაან მეცინება რეებს ვნატრულობთ)) დღეს არაჟანი კი ვჭამე ტორტივით

02.10.15 13:49	sssalome
აუ ბოსტნეული კაია აი მეც ერთმ სული მაქ სტაფილოზე როდის გადავალ:)))

02.10.15 13:33	nucvardi
სალო მე სუხიშვილებზე ვარ დღეს 3 დღე მოვრჩI :) ხვალიდან 3 დღე ბოსტნეული მელოდება :დ

02.10.15 13:16	sssalome
გავძლებთ მთავარია დავიძინო ვერ ვივინებ მე ხვალ ვამსავრებ ორი დღე ბოსტნეული ჟა მაწვნიანი გრეჩიხა და ისევ ვაგრძელებ სამშაბათიდან 4 დღე შენ როგორ აპირებ?

02.10.15 13:14	sssalome
Mარიამი რა გიჭირს ასეთი?:))

02.10.15 13:13	nucvardi
სალო მეც მე3 დღე დავასრულე მეც სასტიკად მშია(

02.10.15 13:04	mmmariamiii
HELP ME ! :D

02.10.15 12:19	sssalome
მესამე დღეც დავასრულე მშია სასტიკად მარა ვძლებ. გოგოებო თქვენ როგორ გაქვთ საქმეები?

02.10.15 08:45	nucvardi
შენც ჩემო საყვარელო გგულშემატკივრობთ ყველასსსს

02.10.15 08:08	salukasalita
genacvalet sasurvel wonas migaghwevinot ghmertma...

02.10.15 08:03	nucvardi
ერთი სული მაქვს როდის დაღამდება ((((( ხვალ ბოსტნეულის დღე მაქვს

02.10.15 07:41	sssalome
მეც უგულოდ ვებრძვი და გადავწყვიტე ერთხელ და სამუდამოდ ბოლომდე მივიყვანო 8 დავიკელი უკვე ათი კილოც და ჩემ ნანატრ58 ვიქნები

02.10.15 07:00	salukasalita
mokled gogoebo 3წელია ugulod vebrdzvi daaxloebi 10კილოს ro daviklo.shesamchnevi araa magram me mawuxebs da arc ise mawuxebs albad ro motmineba momekriba da dieta damewyo.ori sami dge maximum da vegar vagrdzelebdi xolme.mogexsenebat pirvel meore dges dietis dros kleba swrafad midis da gexaliseba titqmis dgeshi kilos ikleb da mere ukve gramebze ro chamodis guli gicruvdeba.am xnis mandzilze viyavi yoveltvis 65-64 kilo dges ki viwoni 59-60 kilos da vici ro 55ზე chamoval.warmatebebi yvelas

02.10.15 06:30	nucvardi
არაჟანს რო ვხედავ უკვე ცუდად ვხდები:) მე3 დღეა არაჟანზე ვარ

02.10.15 05:46	mmmariamiii
გოგოებო დამეხმარეთ ;დ ვარ 69 კგ, თვის ბოლოს მაქვს დაბადების დღე და 9 კილოს დაკლება მინდა და რა დიეტას მირჩევთ? ოღონდ ისეთი, ცუდად რომ არ გავხდე, თორე მასწავლებლებთან დავდივარ, თან ვსწავლობ და ვერ შევძლებ ძაან შიმშილს ;დ

02.10.15 04:21	sssalome
მე აარსდროს იცდია არაჯანი ასე რომ არ ვიცი მაგრამ აქ ბევრია კმაყოფილი

02.10.15 03:41	salukasalita
mec minda chemi ambebi mogiyvet

02.10.15 02:15	nucvardi
ხალხი არ ხართ რო მიპასუხოთ?:)

02.10.15 02:07	tatuli:)
დილა მშვიდობისაა გოგოებოო:) დღეს ისევ არაჯანზე ვიქნებიი..კეფირი გადავიფიქრე...დღეს 81 კგ ვარ..:))))იმედია ხვალ 80 ვიქნებიი:)))

01.10.15 22:00	sssalome
მესამე დღე დაიწყო მესემედ ვაკკთებ უკვე და აშკარად ძალიან ვარ დათხელებული და მიხარია. აბა ვინ როგორ უძლებთ ყავიან მაწონს?

1... 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 ... 2521