Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3152749-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3152749-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 ... 2521

18.10.15 03:22	Ekaterine=)
Salo wuxel ajika da gamasinjgaaketesgamasinjeseri akliao erti sufris kovzi cota meti gavsinje zaan gamaxura da patara yveli da erti civi chadl davayole da zaan dargvevsa ras ityvi xo ar momamatebiebda netav daklebul gramebs

18.10.15 03:21	მირანდა
ეკაკო ადვოკატის დიეტა ვიცი დედაჩემმა გააკეთა და საკმაოდ დაიკლო

18.10.15 03:18	მირანდა
და კარგი იქნება ბროწეულის დიეტას თუ მირჩევთ რადგან ბროწეული ძაან მიყვარს :დ მარავერსად ვერ ვიპოვე ბროწეულის დიეტა

18.10.15 03:18	Ekaterine=)
Miranda unda damewera es marishka saidan movitane

18.10.15 03:18	Ekaterine=)
Gamxnevebit gagamxnevebt marishka..me piradad advokats vicav meotxe dge maqvs dges. 40 dgianiA da shedegs shabats davwer 10 dgis mere :-) diwta bevria Archwvani shenze :-) ubralod es advokati wonas ginarchunebs da amitom vicav aase didxnians :-) warmatebebi

18.10.15 01:20	მირანდა
Vici rom tqveni gamxneveba chemze imoqmedebs.

18.10.15 01:16	მირანდა
Gamarjoba me axali var! Exla da minda wonashi davikdwonashitdaviklo! tvis wintvis daviwye dieta eqvsis mere ar vwam da sakmaod davikeli yvela amchnevs magram vici rom es bolomde ver mishvelisM! minda Mokledraime konkretuli dietis dawyeba! Mirchiet

17.10.15 16:47	sssalome
ხო ორშაბათიდან თავს ვანებებ მაწონს და შენარჩენებაზე და ნელ კლებაზე გადავდივარ პროსტა სახეზე არ მიხდება თან რაგაცნაირი ყვითელი ფერი მაქ აიდენი შიმშილით. ერთი დღე არ მომკლავს ვიქნები მაწონზე და ორშაბათიდან დიეტური ბორშის და ბოსტნეულის დიეტას დავიწყებ ქეიფი იქნება ეგ ჩემთვის

17.10.15 16:24	Ekaterine=)
15kilo gaqvs daklebuli raga cud tanze gadaov? Erti chana arafers gizacs mag ki ata inda daiwyo cotaxans adanianuri kveba sibje shEizleba vafshe ar aikribo

17.10.15 15:32	sssalome
ორშაბათისთვის ცუდ ტანზე ყოფნა არ მაწყობს:))) ჩაი დავლიე ახლა და ხვალ გავძლებ იმედია

17.10.15 15:15	Ekaterine=)
Miige mere rac gchirdeba orshabatistvis ar gawyobs gacieba namdvilad

17.10.15 15:01	sssalome
აუ თან გაციებული ვარ და ცხელი სუპი ან კამპოტი ახლა ქვეყანას მირჩევნია:(((

17.10.15 14:01	Ekaterine=)
Dges xachos vera magram xval 4 kvetcxs ki shevaxramuneb

17.10.15 13:36	sssalome
არათ დარღვევა მარა ეგენი გაკლებინებს და ცოტა ჭამა უკეთეს შედეგს არ მოგცემს მე სულ ვცდილობ ბოლომდე ვჭამო მაწონი

17.10.15 13:10	Ekaterine=)
Dges 500 grami xacho unda mexhama da 250grami bostneuli da 90grami xachoc ar michamia da cota borjomi meti ar mshia..dargvevaa netav ase cota chamaa?

17.10.15 09:52	sssalome
მარიკა მე ასე ვაკეთებდი მაწონი ყავა და ლიმონი ერთმანეთში არეული მეტი არაფერი ყავა ჩაი უშაქროდ და მინერალური. ამას ვაკეთებ 4 დღე მერე ორი დღე ხილს ბოსტნეულს და მოხარშულებს ვჭამ და ისევ 4 დღე ვაკეთებ. მართლა მაგრად აკლებინებს პირველივე გაკეთებაზე შეგეტყობა. მე სამ დღიანს ვაკეთებ ოროაბათს გამოცდა მაქ და ცოტა აზრზე უნდა ვიყო რო შევალ. წარმატებები ჩემო კარგო

17.10.15 09:22	Ekaterine=)
Ai myganshi shevdicar sasrikad maintwresebs wrti kg tu mainc davikeli zaaan mainteresebs arada aq arc maqvs saswori da arc minda awonva dhabatmde.zaab msubuqad ki var da ravicu

17.10.15 09:05	marika™
sssalome მაწვის დიეტას ვიწყებ ხვალიდან და ძალიან გთხოვმიათხარი როგორ აკეთებდი.ყავს თუ სვამდი.ან ყველა დღე თუ ჭამდი ხილსა დაბოსტნეულს. მაწონი+ ნესკაფე+თაფლი? ეს ნარევი უმდა ხო? ორ კვირაში 10 კგ უნდა დავიკლო და დამეხმარე..84 კგ ვარ:(

17.10.15 08:25	sssalome
არ მოდუნდე დიეტაზე და გამხდარი როგორი იქნები იმაზე იფიქრე. მე მუღამში ვარ უკვე

17.10.15 08:13	Ekaterine=)
damudgaMemgonidamudgaivarshi gemris da ar vekarebi..netav es shemaeteba gamataloyves sushemaetebagamyvesau samecadinos nugar mixseneb:(

1... 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 ... 2521