Dieta.ge
სიახლეები დიეტები სხეულის მასის ინდექსი პროდუქტის შემადგენლობა ფორუმი კალკულატორები მოგვწერეთ
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ახალი დიეტები >>
პოპულარული დიეტები>>
ბოლო კომენტარები
Home
| სხეულის მასის ინდექსი
 
სხეულის მასის ინდექსი
 
ნანახია 3173603-ჯერ
სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები
ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9ნორმალური
25.0 - 29.9მსუქანი
30.0 - ან მეტი
ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი: მამრობითი მდედრობითი
წონა: კგ
სიმაღლე: სმ
ტანის ზედაპირის ფართი = მ2
სიგამხდრის წონა= კგ
იდეალური წონა = კგ
მასის ინდექსი = კგ/მ2 =
ნანახია 3173603-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(50416):

1... 1448 1449 1450 1451 1452 1453 1454 1455 1456 1457 1458 1459 1460 1461 1462 1463 1464 1465 1466 1467 1468 ... 2521
20.11.14 04:47 nnaattii
xato77 შეიძლება ხვალაც ავიწონო ან შაბათს უფროოო დილით დავწერ შედეგს 10 დღე გამომივა დააა 2 დღე ვიცუღლუტეე :))) ბევრი არ მგონია მოვიკლოოო
20.11.14 04:46 xato77
mamagda mgoni martla egrecaa, me martla kargad vikleb magram me var zarmaci da unebisyopo, rom xshirad shabat kviris garda momdevno dgeebshic vcham da xandaxan kvireebic.
20.11.14 04:46 mamagda
ია, შენს გარდა ყველას ვურჩევდი, მარა შენ ისე დიდ საქმეს აკეთებ, რავი, არ ვიცი, მართლა. მორჩი მაგ დიეტას, ან დაააკვირდი. რა ქენი, აიწონე? თუ შედეგი გაგიუარესდდა, მერე შეიძლება მაგაზე ფიქრი
20.11.14 04:43 mamagda
და თანამედროვე დიეტოლოგებიც ამის გათვალისწინებით გინიშნავენ დიეტას, თორემ ყველა დიეტას 10 დღის მერე წონის გაჭედვა ახასიათებს და მერე ორმაგი ანაზღაურებაც ჰორმონალურია სანამ ლეპტინის გამოყოფის ნორმა გამოსწორდება.
20.11.14 04:42 naina525
მაგდა მეც მაქვს ეგ წაკითხული. ვითომ ვცადო ერთი ჭიქა რძიანი ყავა თაფლით 5 დღეში ერთხელ? მექნება ნეტა შედეგი? მოტყუვდება ორგანიზმი ვითომ?
20.11.14 04:41 mamagda
ხათო, შენ რომ ესე კარგად იკლებ, ანუ იმის დამსახურებაცაა, რომ საბათ-კვირას მიირთმევ
20.11.14 04:41 xato77
tamtuma egre vizam, exla ragac erti saati gamomivida shualedi, shen ras shvebi?
20.11.14 04:39 xato77
nati mere midi shenc daiwye male, tu am kviris bolomde brinji unda aketo sul, ramdeni dge gamogdis brinji? rodis unda aiwono, neta ramdens daikleb?
20.11.14 04:38 mamagda
აუ, საინტერეო სტატია წავიკითხე ლეპტინზე, თუ გაგიათ. მოკლეთ ლეპტინი ჰორმონია, რაც უჯრედებში ცხიმებს შლის, თურმე, ადამიანები, რომლებიც ბუნებრივად მსუქნები არიან, ამ ლეპტინს ნაკლებად გაოიმუშავებენ. ნუ ეს, აქამდე ყველაფერი დამტკიცებულია. მერე ათასი რამე სცადეს, რომ მსუქნებმა ლეპტინი გამოიმუშავონ რამე ტაბლეტების დახმარებით, მარა იმუნურები ხდებიან, თურმე. და რა ხდება, რაც უფრო მეტს შიმსილობ, მიტ უფრო ნაკლებად გამოიმუშავებ ლეპთინს და იმიტომ იკლებ ნაკლებს და ნაკლებს. ყველაზე კარგი გამოსავალია, 5 დღეში ერთხელ მაინც მიიღონახშირწყლები ნორმალური რაოდენობიტ, რომ დანარჩენი დრეები ორგანიზმს ეგონოს, რომ უჯრედებში ცხიმების დაზოგვა აღაა საჭირო და ლეპტინი გამოყოს. ლოგიკა, მოკლედ; გადაბმულად კალორიების შეზღუდვით ნაკლებად იკლებ, ვიდრე როცა მინიმუმ 5 დღეში ერთხელ შაქრიანს დაფქვილიანის უფლებას მისცემ თავს. მე უნდა ვცადო, 3 დღე თავი შევიკავო და ერთი დღე ნორმალურად ვჭამო.
20.11.14 04:35 nnaattii
გოგოებოო ერთი რო გავხდეებიით ყველა შევიკრიიბოოოთ და მაგრაად ვიქეიიფოოოთ :)))))))))))))) რა იქნებააააა პროსტა ხო წარმოგიდგენიიაატ? :))))))))
20.11.14 04:32 tamtuma2
xato77 ჭამებს შორის შუალედი 2სტ მაინც უნდა იყვეს დაიცავი ეგ და უკეტ დაიკლებ.........
20.11.14 04:30 nnaattii
mamagda ყველიიც უხდებაააააააააააააა
20.11.14 04:26 mamagda
მარიამ, იქნებ მაინც დაგვიბრუნდე. ქეთი, იტატო, სად ხართ?
20.11.14 04:25 mamagda
ია, სადა ხარ? რა ქენი, არ აიწონე?
სოფო, აბა შენ იცი, მალე გამოაჯამრტელე პატარა გოჭები! მაინც გადადე,ხო?
20.11.14 04:24 mamagda
მართლა გემრიელი რამეა, წიწიბურა მარილით და კეფირით.
20.11.14 04:23 mamagda
მე მივირთვი ჩემი წიწიბურა, თუ ვერ გავხდი, სიმღერას დავიწყებ პუგაჩოვასავით...
20.11.14 04:21 mamagda
აბა, როგორ იქცევით?
20.11.14 04:21 nnaattii
xato77 მეც მინდაა კვერცხიი და სოსისიიიიიიიიიიიიიიიიიიიიიიიიიიიიიიი
20.11.14 04:19 xato77
ras shvebit aba gogoebo? me mivatoxlave erti kvercxi erti saatis win da exla erti sosisic davayole, sagamomde kidev titos shevcham da wyalgareul ert chiqa mawons davayoleb, imedia kargi kleba meqneba :-D
20.11.14 04:17 nnaattii
ერთ საათში მივირთმეევ ჩემს ბრიინჯსსსს ხო გიხარიაათ??????????? :)
1... 1448 1449 1450 1451 1452 1453 1454 1455 1456 1457 1458 1459 1460 1461 1462 1463 1464 1465 1466 1467 1468 ... 2521
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია