Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3174230-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3174230-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1423 1424 1425 1426 1427 1428 1429 1430 1431 1432 1433 1434 1435 1436 1437 1438 1439 1440 1441 1442 1443 ... 2521

22.11.14 03:44	nnaattii
xato77 წვნიანს მივიღებ ხვალ ზეგ ღომი უნდა ვჭამო ეგ დაგეგმილი მაქვს და 25დან ვიწყებ დიდი შემართებით !...

22.11.14 03:39	xato77
nati daiwye orshabatidan uechveli sesilias dieta, wvniani miige aucileblad, au gomi mec mindaaaa :-D

22.11.14 03:35	xato77
tamtum shen tan salatis garda chame xo? aba ras dardob bevri ar mogimatia, 1 dekdmbers ra vqmat daviwyot is dieta tu mivyvet dinebas :-D

22.11.14 03:27	nnaattii
tamtuma2 ციკლი წინა კვირას მქინდაა. კი ამ დიეტას ნამდვილად უნდა შევეშვაა ეგ კი ვიციიი

22.11.14 03:22	tamtuma2
მე მოვდივარ თქვენ მიდიხართ...

22.11.14 03:21	tamtuma2
იტოქში დღეში 1.500 კიტრის მეტი არ უნდა წამოოო...აბა დაფიქრდი...თუ თანახმა იქნები 1 დეკემბრამდე ვაკეთოთ...თუ ძაან გაგიჭირდებათ 2 მოხარშული კვერცხია დასაშვებიო

22.11.14 03:16	tamtuma2
Mე 5 წლის წინ ცარიელმა კიტრმს 68 დან 60 ზე ჩამიყვანა 2 კვირაში....მარა ეხლა მიჭირს თითქოს...

22.11.14 03:14	tamtuma2
Aწონვას რაც შეეხება მთლა დეპრესია რო არ დაგეწყოს არაჟნის მერე ნახე..ტუ გასკეტებ ოღონდ..ან ციკლი ხომ არ გაქ...რა დიეტებსაც აკეტებდი უნდა შეეშვა და განსხვავებული დაიწყო...თუ გაძლებ ძაან მაგარია ცარიელა კიტრის დიეტა...ორშაბათიდან დავიწყოთ თუ გინდა...

22.11.14 03:12	nnaattii
სესილია უნდა ვცადო და ისე შეიძლება ხვალ სუპი ვჭმე 25დან ვიწყეებ სესილიააად პირნათლაად !!

22.11.14 03:10	tamtuma2
Nატი თუ კუჭის მოქმედება არ გქონია რატო გიკვირს ნათი პეკალიების ამბავია და ისე კიდე ეტყობა წონა გაგიჩერდა...ამ კვირაში..ხოოო და ეხლა დიეტა უნდა შეცვალო...აბა სრაჟანი ცადე...

22.11.14 03:05	nnaattii
მე ავიწონებიი ესე დეკებრისს 7სთვის მანამდე არაააააააა

22.11.14 03:01	ninuca91
Privet gogoebo rogor xar?nati damshviddi xdeba xolme jer ar aiwono...me dges vagrdzeleb isev advokats...erti suli maq davamtaro es ateuli...ragac nervozi maq...magram mgoni gadavabam iseve am kviras...sesilias teleti var...4 is mere shegexmianebit...

22.11.14 02:49	tamtuma2
Gოგოებო დგეს სასწორმა 900გრ მომატება მიჩვენა მარა საჭირო ოტახში ჯერ არ შევსულვარ და იმედი მაქვს მაგ ამბავდ ეგ გამოასწორებს...ტან სუშნიაკზე იმდენი წყალი და ნაბეგლავი ვსვი კიდე კარგად მაქ საქმე დღეს კოქტეილზე ვარ...ხვალ ისევ დარGვევა მომიწევს...მარა ორშაბათიდან...ტოჩიტოჩ...

22.11.14 02:44	nnaattii
naina525 გეპატიჟეეებიიი. ისეე ჩემს ორგანიზმს წვნიანი 2 თვეა არ მიუღია და ხვალს ბოსტეულის სუპი ხო არ მივირთვა?

22.11.14 02:40	naina525
მეც მინდაააააააააააააააააააააააააააააააააა

22.11.14 02:34	nnaattii
naina525 არაა დიეტას ბაგრძელებ დღეს წიწიბურას მივირთმევ ალბათ ხვალაც . ზეგ აუცილებლად ღომი უნდა ვწამო ცოტა ტყემლით მული მეპატიჟება უარიი არ გამოვა თან უფრო შემართებით შევუდგები სესილიას დიეტას

22.11.14 02:29	naina525
დამშვიდდიექიმი ქალი ხარრრ.. ეხლა უძილარი განერვიულებულიიი.. დამშვიდდღი ღრმად ჩაისუნთქეეე, ამოისუნთქეეეე .. აბა როგორ გინდააა.. ეხლა ყველაზე ძნელი კილოგრამების მოშორება გიწევს და იმედგაცრუებას არ უდნა დანებდე!!!! შენ უფრო ძლიერი ხარრრ!!!!!

22.11.14 02:25	nnaattii
აუუა აუუუუ ერთიი ის კი ვიპიქრეე კიდევაც შემჭამთქო კიდევა დავლეევ და კაცებშიაც წავალქტოოოო :)))) დაა უმალ გადავიფიქრეე და წიწიბურაა მაქვს ეხლა უმარილოოო ჯერ არ მიჭამიაა :(

22.11.14 02:23	naina525
კაი რაა, მეცმასე ვარ 118 ვიყავი 15ში და დღესაც ეგრე ვარ :D მაგრამ ვცდილობ არ შევიმჩნიო და თავი გავიმხნევოოოო...

22.11.14 02:23	xato77
nati mec mqonia egeti shemtxveva rom ar vcham da xandaxan mets michvenebda roca cota didxans vdietobdi, xmamagla mitiria ogond martla, dawynardi, shen gamenatevi xar da magis bralia. adamiani dzilis dros iklebs.

1... 1423 1424 1425 1426 1427 1428 1429 1430 1431 1432 1433 1434 1435 1436 1437 1438 1439 1440 1441 1442 1443 ... 2521