Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3174414-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3174414-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1395 1396 1397 1398 1399 1400 1401 1402 1403 1404 1405 1406 1407 1408 1409 1410 1411 1412 1413 1414 1415 ... 2521

24.11.14 13:28	xato77
nini-19 აუცილებლად მივაღწევთ ყველა სასურველ წონაააას, წარმატებებიიიიი

24.11.14 13:23	nini-19
Madlobt gogoebo gamxnevebistvis, es saiti da tqven rom ara dges isev 88 kilo viqnebodit, tqveni gamxneveba madzlevs stimuls rom dasaxul 65s mivagwio da shevinarchuno rac yvelaze mtavaria, imedia yvela male mivagwevt sasurvel wonas

24.11.14 13:19	naina525
ნინი მიდი მიაწექიიიიიიიიიიიიიიიი

24.11.14 13:18	xato77
nini-19 აუცილებლად უნდა ჩამოცდე, იმიტომ რომ მეც გადაწყვეტილი მაქვს 80-ს ჩამოვცდე, ეხლა ისევ 84 ვარ :D ვეღარ მოვიშორე რა დარღვევების გულისთვის და ეხლა შაბათამდე ვაპირებ გაკეთებას და იქნებ 81-მდე მაინც ჩამოვიდე

24.11.14 13:17	nini-19
Ki xato aucileblad shemogiertdebit, ki vichyitebi xolme magram sawerad ar mcalia xolme aq tu ertjer davwere dakargulia chemtbis mere mteli dge :-D tan yvelafertan ertad mushaobasac vepotinebi da ise gadis dro, aq rom vwer vmshviddebi sulierad :-D

24.11.14 13:15	nini-19
Vaime ra kargia, maladec sesilia 20 dge gmirobaa namdvilad, shenc kargi shedegi gaqvs xato, tan martla advili chans, dukanis cilovani dietis pontia, iqneb paraskevs an shabats mainc daviwyo da chamovcde am dasagupav 70s ra

24.11.14 13:15	xato77
nini-19 აბა შენ იცი, მერე შემოგვიერთდიიიიიიიიი

24.11.14 13:12	nini-19
Ara iqneb daviwyo da bevrs ar shevcham namdvilad, tan mivechvie dgeshi samjer ganrigit chamas, xval shokoladze var isev, zegac rames vizav da mazeg ki gavuberav qorwilshi :-D

24.11.14 13:12	xato77
nini-19 სესილია კარგად იკლებდა, თან გადააბა რამოდენიმეჯერ და ჯამში 20 დღეში 9.5 მოიკლო, მე მეხუთე დღე დავასრულე და დილით ვნახან 5 დღის შედეგს ამჟამად 3.4 მაქვს დაკლებული

24.11.14 13:10	xato77
nini-19 ნინი გააკეთე ადვილი და გემრიელიაააა და იკლებ თან, ხოდა შენც ხომ ადვილად იკლებ და მოგიხდება, ნუ რა თქმა უნდა ძაან ბევრს თუ არ შეჭამ

24.11.14 13:10	nini-19
Da realuria xato am dietit xuti kilo kvirashi? Nu otxzec tanaxma var, dzalian momwons da im kviridan iqneb mainc gavaketo, shen kmayofili xar?

24.11.14 13:08	nini-19
Au vici mag dietas mec kai xans vutrialebdi :-D am qorwilsac gadavagoreb da iqneb erti kvira mainc rame konkretuli gavaketo ra

24.11.14 13:05	xato77
nini-19 სესილია რომ აკეთებდა თუ იციი, სოსისი და კვერცხი და ეგეთები მაგარია აქ დევს პოპულარულ დიეტებში 1 კვირაში -5 კგ დაკლება ნახე

24.11.14 13:05	nini-19
Au netav tamtuma ramdeni kiloa

24.11.14 13:04	nini-19
Vaime arada rogor mjeroda rom bolomde miiyvanda meore krugsac, iqneb kic aris dietaze

24.11.14 13:02	xato77
nini-19 არაა არაფერი არ დაუწერია ბოლოჯერმოდიეტეს ისე წავიდა

24.11.14 13:01	nini-19
Xato ra dietaze xar?

24.11.14 13:01	nini-19
Bolojermodietem aiwona ramdeni qonda daklebuli? Tu ar dauweria

24.11.14 12:58	sesiliaa
Vაააა ნინიიი:)) დიდება შენს გამოჩენას:)) ჩვენც შენსავით ვწვალობთ......

24.11.14 12:58	xato77
nini-19 ნინი მთავარია მეტი ზევით არ ახვიდეეეეეეეეეე

1... 1395 1396 1397 1398 1399 1400 1401 1402 1403 1404 1405 1406 1407 1408 1409 1410 1411 1412 1413 1414 1415 ... 2521