Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3174509-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3174509-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1390 1391 1392 1393 1394 1395 1396 1397 1398 1399 1400 1401 1402 1403 1404 1405 1406 1407 1408 1409 1410 ... 2521

25.11.14 03:39	naina525
Me chem grechixas mivirtme v. Au ase mshvidad tu shevchamdi grechixas uarafrod ar megonaaa))))

25.11.14 03:33	sokosail1
შენ როგორ ხარ მაგდა?პაწუკა რას შვება ხომ არ გამოძრავდა ღიპუცაში? ხო გოგო ველოდები და მგონი მიტო ვერ ვიკლებ,ის კიარადა გადამიცდა უკვე:-(

25.11.14 03:20	reme
მსგავსი დიეტა მითხრეს ადრე ოღონდ საათობრივად რომ არის გადანაწილებული და კარგი შედეგი ქონდა ვინც მითხრა, მაგრამ ამ ამწვნის შემდეგ რამდენად იქნები შედეგი ეგ აღარ ვიცი

25.11.14 03:11	mamagda
სოფო, უნდა მოგივიდეს, ალბთ, წინაზეც მაგ დროს არ გაიჭედე?! მერე ერთბაშად დაიკლებ!

25.11.14 03:10	mamagda
მოკლედ სესილიას დიეტა მაგარ ცვეტშია. ისე, დუკანის ან კრემლის დიეტის ვარიანტია, უბრალოდ სულ ერთიდაიგივეს ჭამ

25.11.14 03:08	reme
მე დღეს ვაშლის და მაწვნის დღე მაქვს თან მთელი დღე გასვლა მიწევს და ვნახოთ რას ვიზამ. ამ დიეტის შემდეგ ალბათ მეც დავიწყებ სესილიას დიეტას ისეთი შედეგები აქვს მომინდა უკვე )))))

25.11.14 02:54	nnaattii
sesiliaa გილოცააააააავ . დღეს რას აკეთეებ რომელ დიეტაზე ხარ? შენ ხო მაგ 1,80 სოსისს ჭამდი და არც გეზიზღებოდა?

25.11.14 02:49	sesiliaa
Nათიიი რა ვიცი ეგეთი საზიზღრობა არა მგონია იყოს რომ ვერ შეჭამო. Mაინტერესებს ძაან რას იზავ))))

25.11.14 02:47	sesiliaa
83 კილო ვარ... გამიხარდა.... გუშინ ლობიო და მჟავე ვჭამე და არ მომიმატია))) ჩემი კუჭი ეხლა ამოქმედდა. Iსეთი გახარებული ვარ.... ჩემ ქმარს ვუთხარი 84 ხარ რომ მითხრა მოგკლავთქო. Dამცინოდა 70 გეტყვიო))))

25.11.14 02:46	nnaattii
xato77 კი კი მიყვარსს დავლეევ მაწონს ერთ ჭიქასს :) მე 4 სოსისიუნდა ვწამო 2 ჭამაზე :) 2ზე და 6ზე

25.11.14 02:42	xato77
nati gaachnia zogs uxdeba vashli, me vici rom ar mixdeba, shen gaachnia tu gixdeba chame, ise mawoni weria sagamos an kepiri da ar giyvars? eg jobia.

25.11.14 02:40	nnaattii
naina525 ხო ვნახოთ აბაა როგორ ხასიათზე ვიქნები სადილის მერე :)))))

25.11.14 02:35	naina525
Nati gudvils tavisive car kebis aqvs mgoni. Martlz gemrielebia . Ai magat ro morchebi ikide, tu moxvdebi maqet

25.11.14 02:31	nnaattii
xato77 აბა ვნახოთ გემო როგორი ექნებაა :) თუ ძააან საზიზღრობაა არააა:)) ისე მთავარიაა ვაშლი მოვითმინოო :)

25.11.14 02:28	xato77
nati ravi me chemi azri vtqvi, chveulebrivi iappasiani sosisi saqonlis gemrielia da maklebinebs, tqven rogorc gindat.

25.11.14 02:25	xato77
nati ara vashls me ar vcham cudad imoqmedebs vici, ar maklebinebs da raze davigruzo tyilad.

25.11.14 02:24	nnaattii
ხათო მე უკვე დაგროვილი მაქვს ეს სოსისებიი დაა მაინც უნდა ვჭამო ამას სახლში არავინ შეჭამს.

25.11.14 02:24	sesiliaa
Gასინჯე თუ არ მოგეწონება შეცვალე. წავედი მივხედო ოჯახს;))) შემოგივლით...

25.11.14 02:23	nnaattii
მე 4-5 ჭამას ვაპირებ და 175 გრამია 5 ცალია :)))))))))

25.11.14 02:22	xato77
gogoebo tu cudi gemo aqvs qatmis sosiss, ra dzala gadgiat ver gavige, me saqonlis aweria rasac vcham da vikleb sakaipod da gemrielicaa, miuxedavad imisa rom iappasiania, da cximi 6.5 aweriა

1... 1390 1391 1392 1393 1394 1395 1396 1397 1398 1399 1400 1401 1402 1403 1404 1405 1406 1407 1408 1409 1410 ... 2521