Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3174555-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3174555-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1383 1384 1385 1386 1387 1388 1389 1390 1391 1392 1393 1394 1395 1396 1397 1398 1399 1400 1401 1402 1403 ... 2521

25.11.14 11:51	tamtuma2
Kიი არაჟანი მარტლა კაია გაყინული წონისას მარა ბოლომდე უნდა გაზლოს და გრამი არ წამოს სხვა არაფერი..

25.11.14 11:50	ninuca91
Ise 1 chiqa mawons ramdeni wyali unda gaurio?

25.11.14 11:49	ninuca91
Xo eg vici...rato da adre gavakete arajani da mere daklebis nacvlad movimate...dilit aviwono erti da mere vnaxot...saxlshi jer araferi maq dilit unda viyido da mere gadavwyvitav ra vqna...mgoni dzilis wamali damchirdeba ro davidzino dges...ra cudia mouwesrigebeli dzili ro maq yoveltvis mishlis xels klebashi...

25.11.14 11:46	xato77
tamtuma2 ისე მე სესილიას დიეტას რომ ვაკეთებ საღამოობით წყალგარეულ მაწონს ვსვავ, მაგრამ ნინუცას ხომ წონა გაეყინა როგორც თვითონ ამბობს და არაჟანი არ ჯობია მაგ დროს?

25.11.14 11:44	tamtuma2
ძაან კაია ადრე მე კარგად დავიკელი მაგ წყალგარეული მაწვნით ტან დაბალ წონაზე..

25.11.14 11:44	xato77
ninuca91 წყალგარეული მაწონი არვიცი მაგრამ არაჟანი წონის გაყინვას ეხმარება დაძვრაშიო ყველა მაგას ამბობს და გააკეთე შენც, რატომ გითხრა ყველამ უარი არაჟნის გაკეთებაზე? ისე არაჟანს თუ გააკეთებ წონის დაძვრისთვის სხვას არაფერს არ უნდა გაეკარო

25.11.14 11:41	ninuca91
Mec egre mchirs tu ar vikleb mere vcham uazrod...momatebuli tu ar meqneba jandabas shenarchunebis ateulivit gamomivida...arajani ro unda damewyo im dges ise avurie yvelam uari mitxra ar gaaketooo...wyalgareuli mawoni ro gavaketo kefiris pontshi?

25.11.14 11:40	tamtuma2
Nუ დაისტრესავ ტავს მე დგეს68.800 ვიკავი 25 ნოემბერია და აწი 5დგის მერე ორშაბსტს ავიწონები...გერმანულის დაწყებამდე...

25.11.14 11:40	xato77
ninuca91 შენ მოგწერე :D

25.11.14 11:38	tamtuma2
Eს ტვე 31 აა არააა

25.11.14 11:37	ninuca91
Xato me momwere eg tu ias?xval aviwonebi da vnaxooot....deda gulic gamiskdebaaaa...ai amas hqvia nervoziiii...tan c vitaminit var gachyepili es 2 dgea...

25.11.14 11:36	xato77
naina525 აუუუუ ნინუცასთვის უნდა დამეწერა, ბოდიშიიიიიი :DDDDDDDD

25.11.14 11:35	xato77
naina525 არ გინდა ერთი ორი დღე არაჟანი ჭამო? ოღონდ მარტო არაჟანი, წონას ძრავსო, ისე მეც თუ გამეყინა წონა, მაშინდელივით აღარ მოვიქცევი საჭმელს რომ მივასკდი გაბრაზებული, არაჟანს შევჭამ და ვნახავ თუ დამიძრავს წონას, მაგრამ ჯერ არ მინდა გამეყინოს, ვაიმე ხვალე დილით რამდენი ვიქნები ნეტაააააააააა, მანდარინი ვჭამე ცოტა ბევრი და იმედია ცუდად არ იმოქმედებს

25.11.14 11:34	ninuca91
Ianvarshi sheidzleba me da sesilia tbilissshi chamovidet da 55 kilo ro ar viyo gavafreeen...kompliments ro meubnebian nervebi meshleba ukve ase mgonia matyueben daklebas ro ver vgrdznob...imxela muceli maq gegoneba fexmdzimedaooo...gushin 7 tvis fexmdzimes vgavdi dges xutnaxevarze chamovedi egeb xval 4 tvisas mainc vgavde...

25.11.14 11:33	xato77
naina525 ვაიმე ჯვარი მწერიააააააა 83 ხოოო ფუი ეშმაკს, ღმერთმა დამიფაროს, მიუჩვეველი ვარ რვიანს :D მალე ალბათ 7 შემეშლება, ნეტა ჩამოვიდე და მაგას ვჩივი? :D

25.11.14 11:30	naina525
Ninuca syansi araa rom ar daizras cona 10 dge tu grami ar geqneba daklebuli, mashin aci unda daizras urchveli conaaa

25.11.14 11:29	naina525
Shen pirs sgaqari)) ogonD 93 ki araa 83)))) sul grshleba)))

25.11.14 11:28	ninuca91
Eh vin damadzinaaa...gamagvidzes...ia aba ra me tu unda daviklo 2 kilo uechveli shen 3 agar unda daiklo?me patara wona maq da ro ar daviklo isic ar gamikvirdeba.tan wona gameyina...dilit ro aviwonebi da daklebuli ar meqneba mere ra jandaba gavaketo?sesiliac momwons mara wonas ar dadzravs...yavian mawonsac vfiqrob...koqteili kaia mara ver gavqachav...nervebi ar meyofa...dedaaaa chamartyit ragac tavshiiii..

25.11.14 11:16	xato77
naina525 იქნები აუცილებლად მე ხომ მითხარი ჩამოხვალო 93-ზეო და ჩამოვედი :D აუ მანდარინი ვჭამე ეხლა საკმაოდ :D

25.11.14 11:11	naina525
Aba ramaagaria 115 :D saocnebo conaaaa

1... 1383 1384 1385 1386 1387 1388 1389 1390 1391 1392 1393 1394 1395 1396 1397 1398 1399 1400 1401 1402 1403 ... 2521